Czkawka jest irytująca. Ich siła rzuca dzieci w kołyskach i irytuje dorosłych, którzy pożerają ich obiady. Ale jeszcze bardziej frustrujące jest jak mało wiemy o tym, jak je wyleczyć. W tym momencie naukowe porady dotyczące czkawki brzmią jak fikcja —przestraszyć się, zjedz łyżkę cukru i miej nadzieję na najlepsze.
Ale wiemy, co je powoduje. „Ckawka zarówno u dorosłych, jak iu niemowląt jest stymulowana przez nerw przeponowy, który jest przymocowany do mięśnia przepony”, powiedziała dr Lisa Lewis, pediatra i autorka książki. Ojcowski. „Mięsień przepony pomaga nam oddychać, a każda przerwa w funkcjonowaniu tego mięśnia może powodować czkawkę”.
Pytanie brzmi, dlaczego nasze ciała musiałyby w pierwszej kolejności czkać. Niektórzy podejrzewają jest to ewolucyjna pozostałość, którą pozyskaliśmy ze wszystkich rzeczy, kijanek i ich dziwnego systemu wentylacji skrzelowej – ale wydaje się to mało prawdopodobne. Inni eksperci sugerują, że czkawka przypomina bardziej bekanie i zasadniczo jest reakcją na nadmiar powietrza w żołądku. To atrakcyjny pomysł, ponieważ może wyjaśniać, dlaczego noworodki częściej niż dorośli mają czkawkę — jedzą szybciej, niż jest w stanie nadążyć za słabo rozwiniętym przewodem pokarmowym.
„Przewód pokarmowy człowieka działa poprzez odruchy, które niekoniecznie są dojrzałe po urodzeniu” – powiedział dr Christopher Hollingsworth, chirurg z NYC Surgical Associates. Ojcowski. „Ich niedojrzałe przewody żołądkowo-jelitowe potrzebują kilku miesięcy po urodzeniu, aby skoordynować te odruchy”.
Jeśli chodzi o leczenie czkawki, literatura jest absolutnie nieprzydatna. Jeden recenzja stwierdziła, że„nie ma wystarczających dowodów, aby zalecić konkretne leczenie czkawki”. Mimo to badania sugerują, że odstraszanie ludzi z czkawki jest dość skuteczne i naukowcy myślą to dlatego, że strach aktywuje reakcję „walcz lub uciekaj”, która zastępuje działanie przywspółczulnego układu nerwowego na odpoczynek i trawienie. Przynajmniej jeden studium przypadku donosi, że mężczyzna zakończył czterodniową czkawkę orgazmem. Jest też trochę dowód ten cukier może pomóc w powstrzymaniu skurczów przepony poprzez stymulację nerwu błędnego, który łączy mózg z żołądkiem. Zwiększenie poziomu dwutlenku węgla może również zmniejszyć czkawkę, Badania sugeruje, dlatego ludzie wstrzymują oddech lub oddychają do papierowych torebek, aby złagodzić objawy. W ostateczności w ciężkich przypadkach lek przeciwpsychotyczny Thorazine wykazano, że powstrzymuje czkawkę na ich śladach.
W przypadku niemowląt profilaktyka jest kluczowa. Lewis radzi, aby upewnić się, że dzieci nie połykają dodatkowego powietrza podczas karmienia, upewnij się, że są mocno przyssane do brodawki sutkowej i odbijaj je co 10 minut podczas karmienia piersią. Karmienie niemowląt pod kątem 45 stopni może również mieć duże znaczenie, ułatwiając trawienie. Jeśli niemowlę wygląda na zaskoczone lub zdenerwowane czkawką, spróbuj ukoić je za pomocą kontaktu skóra do skóry, delikatnego kołysania lub smoczka. Gdy dzieci się zrelaksują, ich przepony również mogą się uspokoić. Jeśli czkawka utrzymuje się lub wydaje się szczególnie niepokojąca lub bolesna dla niemowląt, rodzice powinni skonsultować się z pediatrą.
„Czkawka jest trudna do pozbycia się, gdy już się pojawiła, ale zwykle ustępuje sama po kilku minutach” – mówi Hollingsworth. „Jeśli trwają dłużej niż 30 minut, dobrym pomysłem może być skontaktowanie się z pediatrą”.
