To, co je twoja ciężarna partnerka, to nie tylko pikle i lody, a to początek wielu decyzji żywieniowych, które mogą wpłynąć na przebieg przyszłość twojego dziecka. Badania już sugerują, że Twoje dziecko dostaje inteligencja od matki (tylko genetycznie mówiąc), ale nowe badanie z University of Alberta twierdzi, że takie mądrość można wzmocnić owocami. Niestety tym razem nie pochodzi z twoich lędźwi.
Badania opublikowane w czasopiśmie EBioMedycyna, przeanalizowała dane z badania Canadian Healthy Infant Longitudinal Development Study, które obserwowało 688 dzieci i zawierało obszerne informacje na temat diety ich matek w czasie ciąży. Kiedy dzieci były mierzone za pomocą Skale Bayley rozwoju niemowląt i małych dzieci rok po urodzeniu odkryli, że prenatalna konsumpcja owoców doprowadziła do zwiększenia wyników poznawczych u dzieci. Co bardziej zaskakujące, wyniki wydawały się rosnąć z każdą kolejną porcją owoców, zanim efekt osiągnął około 7 porcji. Dobrą wiadomością dla ciebie jest to, że rośnie na drzewach.
Guillaume Seguin
Autorzy badania byli tak zaskoczeni tymi odkryciami, że ponownie przeprowadzili eksperyment, tym razem z muszkami owocowymi (które również mogły wykorzystać mądrzejsze dzieci) i zaobserwowali ten sam efekt. Mimo to autorzy badania uważali, aby przyznać, że wyniki te są w najlepszym razie wstępne. „Nie chcemy, aby kobiety w ciąży wychodziły i jadły ogromne ilości owoców” – zauważył dr Piush Mandhane, starszy autor badania. Może to być mylące w zależności od tego, co nosiła cię matka.
Problem w tym, że badanie nie wyglądało na potencjalne skutki zdrowotne wynikające ze zbyt dużej ilości owoców, ale eksperci ostrzegają, że może to podnieść poziom cukru we krwi ciężarnej partnerki i zwiększyć ryzyko zajścia w ciążę cukrzyca. Dopóki nie zostanie przeprowadzone więcej badań, najlepiej trzymać się zalecanej ilości 2 do 4 porcji dzień. Twój mały topowy banan poradzi sobie z resztą w szkole medycznej.
[H/T] Dziennik Wall Street
