Sezon grypowy: nauka wyjaśnia, dlaczego wszyscy chorują podczas wakacji

Nie ma intuicyjnego sensu, że grypa byłby sezonowy — to wirus, a nie McRib. A jednak szczyt grypy w Zimowe miesiące co roku z powodu połączenia chłodów, braku witamina D ekspozycja i inne zmiany stylu życia, które mają miejsce w miesiącach zimowych. Regularność sprawia, że ​​sezon grypowy jest czymś w rodzaju wydarzenia kulturalnego, wspólnego doświadczenia, którego wspólnie obawiamy się, a rodzice, w szczególności, przygotowują się na wirusowy huragan.

„Sezon grypowy ma miejsce, ponieważ zdolność naszego organizmu do walki z wirusem jest najniższa w okresie zimowym” – wyjaśnia lekarz dr Gerrit Keferstein. „Obciążenie wirusami wydaje się być podobne latem i zimą”.

Jest to nieco techniczny sposób na powiedzenie, że grypa nie migruje ani nie wraca, aby spędzić wakacje z rodziną. Grypa jest stałym elementem. Nasz układ odpornościowy po prostu uderza w niski przypływ mniej więcej w tym samym czasie.

Sezon grypowy może rozpocząć się już jesienią, ale zwykle osiąga szczyt między grudniem a lutym w USA, a następnie wyrusza na południe od równika między czerwcem a wrześniem. Jest trochę

dowód że sam wirus grypy jest bardziej stabilny w chłodniejszym, suchszym klimacie, ale Keferstein i inni eksperci obwiniają ludzi o brak ekspozycji na słońce za zimowy skok w przypadkach grypy. Mniejsza ekspozycja na słońce skutkuje niższym poziomem witaminy D. Witamina D stymuluje produkcję peptydów przeciwdrobnoustrojowych, które pomagają zwalczać infekcje. Mniej światła słonecznego w okresie zimowym oznacza mniejszą ochronę przed grypą. Narażeni na wirus grypy ludzie zarażają się nim częściej zimą niż latem, Badania potwierdza.

Ekspozycja na witaminę D ma wiele wspólnego ze zwiększonym ryzykiem grypy, zgadza się lekarz dr Chirag Shah, ale dodaje, że istnieją inne powody takiej sezonowej podatności. Suche, zimne powietrze powoduje wysychanie błon śluzowych, ścierając się na linii obrony znanej jako oczyszczanie śluzowo-rzęskowe i ułatwiając przedostanie się wirusowi. Zimowe temperatury utrzymują ludzi w środku z osłabionym układem odpornościowym, tworząc idealną szalkę Petriego do rozprzestrzeniania się grypy.

„Zimno utrzymuje ludzi w pomieszczeniach, zwiększając prawdopodobieństwo przeniesienia wirusa z jednej osoby na drugą” – wyjaśnia Shah.

Wreszcie, koncentracja wakacji w miesiącach zimowych zaostrza problem. Stres, który nasila się w Święto Dziękczynienia, Chanukę, święta Bożego Narodzenia, ułatwia ludziom rozchorować się, a całe to świętowanie może oznaczać zwiększone spożycie cukru i alkoholu, które są zły dla układu odpornościowego. Dlatego może wystąpić niewielki wzrost objawów grypopodobnych nawet w klimacie podzwrotnikowym, gdzie tak naprawdę nie ma w ogóle sezonu grypowego.

„Im więcej słońca, tym mniej infekcji grypowych” – mówi Keferstein. „To nie tylko witamina D. Światło słoneczne bezpośrednio dezaktywuje wirusa grypy”.