Przez prawie dekadę Craig Melvin był w telewizji każdego ranka, dostarczając nagłówki. Ale niecałe trzy miesiące temu Melvin oficjalnie wycofał się ze swojego przedziału czasowego o 11 w MSNBC. Nadal jest stałym gościem na małym ekranie, współprowadząc Dziś show, ale to zupełnie inna równowaga między życiem zawodowym a prywatnym. Melvin, który jest ojcem 8-letniego syna i 5-letniej córki, i który… napisał książkę o jego napiętej relacji z własnym tatą, mówi, że częściowo powodem, dla którego odszedł z pracy, było coś, czego nauczył się podczas pandemii i wynikających z niej blokad i przejścia do pracy w domu: znaczenie obecność.
W związku ze zbliżającym się Dniem Ojca Melvin ma kilka przemyśleń dla ojców na całym świecie — mądre rady, jak możemy być lepszymi tatusiami dla naszych dzieci, kolegów ojców i dla siebie nawzajem.
Pandemia zmieniła ojcostwo wielu ojcówi bym się utrzymał, prawdopodobnie zmieniłem to na lepsze. Szczególnie ojcowie małych dzieci zostali zmuszeni do pomocy w sposób, jakiego nigdy wcześniej nie widzieliśmy, z wirtualną szkołą i nie tylko. W rezultacie ojcowie mogli spędzać dużo więcej czasu ze swoimi dziećmi w wieku szkolnym. Twierdzę, że w 2022 roku ojcostwo przeszło w ciągu ostatnich kilku lat dalej niż w poprzednich 20 — siłą. Po prostu spędziliśmy razem dużo więcej czasu, co moim zdaniem ostatecznie przyniesie korzyści.
Obecność jest istotną częścią ojcostwa. Oznacza to obecność fizyczną, ale także emocjonalną, duchową i mentalną. To jest coś, czego naprawdę nauczyłem się podczas pandemii, kiedy, jak wielu ojców, spędzałem dużo więcej czasu w dom — część tego czasu pracowała, a część nie — i po prostu łatwo było nie być tak obecnym, jak chciałem. Ale w miarę jak pandemia się przeciągała, chciałbym myśleć, że bardziej skupiłem się na osiągnięciu tej obecności. To jest coś, nad czym pracowałem. Właściwie zaraz się przebiorę i pójdę na zakończenie przedszkola przez mojego 5-latka. To nie jest coś, co mógłbym zrobić zaledwie rok temu, ponieważ robiłem program, który pojawiał się codziennie o 11 rano. Zdałem sobie sprawę, że brakuje mi wielu najbardziej kształtujących lat. Więc cofnąłem się od tego codziennego pokazu telewizji kablowej. I, szczerze mówiąc, jest to najlepsza rzecz, jaką zrobiłem zawodowo – kiedykolwiek.
Nie każdy tata ma luksus, aby zmienić swoją pracę w ten sposób, ale wciąż istnieją sposoby, aby każdy tata mógł być bardziej obecny dla swoich dzieci. Jednym z najłatwiejszych sposobów, jaki znalazłem, jest: odłóż cholerny telefon. To była jedna rzecz, której naprawdę byłem winien, spędzając dużo czasu na telefonie w pracy lub po prostu przewijając losy. Poza odłożeniem telefonu, aby stać się bardziej dostępnym dla dzieci i być bardziej obecnymi, wiemy, że dzieci odzwierciedlają zachowania i martwię się, że jesteśmy będą mieli w tym kraju całe pokolenie dzieci, które, ponieważ widywały mamę i tatę na telefonie przez 12 godzin dziennie, założą, że to normalne zachowanie. To powinno nas wszystkich martwić. Tak więc, jedyna rada, jaką dałbym, to po prostu podejmijmy wspólny wysiłek, aby nie używać telefonów tak często przy naszych dzieciach.
Mocno wierzę w terapię. Jestem od lat. Zachęcam wszystkich tatusiów, jeśli stać Cię na terapeutę, do rozmowy z terapeutą. A jeśli nie możesz, oprzyj się na innych tatusiach. Mamy to wspaniałe braterstwo, którego wszyscy jesteśmy częścią, i spędziłem sporo czasu rozmawiając z innymi ojcami o wyzwaniach, które mają wszyscy ojcowie. Wyzwania się zmieniają — stare powiedzenie „małe dzieci, małe problemy; duże dzieci, duże problemy”.
Odkryłam w mojej grupie przyjaciół, że rozmowa z innymi ojcami pomaga mi radzić sobie z niektórymi niepokojami i stresem. Nie chodzi tylko o radzenie sobie z lękiem i stresem związanym z byciem tatą, ale czasami uważam, że to po prostu dobre kiedy możesz porozmawiać z kimś, kto przechodzi coś, przez co ty przechodzisz lub coś, przez co ty przeszedłeś poprzez. Kogoś, z kim możesz się utożsamiać, z kim możesz się utożsamiać. Odnajduję w tym siłę i solidarność.
Zrozumienie tego zajęło mi kilka lat. Jeśli jesteś na polu golfowym lub jesteś na podwórku na grillu i zaczynasz rozmawiać ze swoim kumplem o jego 8-latku lub jego 5-latku, a także o niektórych wyzwaniach, które być może masz. Wtedy odkrywasz: „Och, poczekaj chwilę. On ma albo te same wyzwania, albo różne rodzaje wyzwań”. I możesz tam siedzieć i pluć pomysłami.
To, że zajęło mi trochę czasu, aby naprawdę zobaczyć i docenić rozmowy z moimi kolegami z ojca, jest prawdopodobnie funkcją tego, kiedy nasz ojcowie byli młodymi ojcami. Nie sądzę, żeby dużo mówiono o ojcostwie. Ale teraz jest, dostępnych jest tak wiele zasobów — na przykład publikacji poświęconych w całości: święto ojcostwa. Myślę, że dużo łatwiej jest rozmawiać o ojcostwie, bo fajnie jest teraz rozmawiać o byciu tatą. Kiedy byliśmy młodsi, kiedy byliśmy dziećmi, wydawało mi się, że to bardziej praca.
Wszystkim czytającym tatusiom, którzy właśnie rozpoczęli tę podróż, wiedzcie, że jest tylko lepiej. To zabawne, bo kiedy oboje moje dzieci były bardzo małe — mówię o tym, że nie skończyły 6 miesięcy — właściwie czułam się do pewnego stopnia bezradna. Moja żona karmiła piersią iz fizycznego punktu widzenia polegali na niej bardziej niż na mnie. Trochę się do tego przyzwyczaiło, ale kiedy się starzeją, zdajesz sobie sprawę, że jesteś równie ważny.
Każdy wiek do tej pory dostarczał mi nowych emocji. Teraz mogę wyjść, mogę z synem strzelać do kosza i rzucać piłkę na podwórko. Trenowałem jego drużynę koszykówki w zeszłym sezonie. I z moją córką chodzę teraz na mecze piłki nożnej i jestem na uboczu i stałem się tym tatą, z którego kiedyś wyśmiewałem, który krzyczy na dziewczyny, żeby szły za piłką. Każdego roku pojawia się coś nowego oni są w. I w rezultacie, Jesteś w tym. To bardzo fajnie. To tak, jakbym w pewnym sensie znów był dzieckiem.
Dzień Ojca znów nadszedł. Myślę, że w tym roku jest coś innego w tym święcie, ponieważ w końcu znaleźliśmy się na końcu tej pandemii, która pochłonęła nas przez ostatnie kilka lat. Częścią tego Dnia Ojca powinno być świętowanie tego, ale także świętowanie tego, o czym wspomniałem wcześniej, jak pandemia na zawsze zmieniła ojcostwo. Nawiązaliśmy, w większości przypadków, z braku własnego wyboru, bliższe więzi z naszymi dziećmi, ponieważ byliśmy zmuszeni spędzać z nimi tak dużo czasu w ciągu ostatnich kilku lat. Więc mam nadzieję, że w ten Dzień Ojca będziemy rozkoszować się tym czasem i zobowiązać się do uczynienia tego nową normą. Zobowiąż się do bycia tak samo obecnymi, jak byliśmy zmuszeni być podczas pandemii. Jeśli wszyscy zobowiążemy się do bycia prezentem, posuwania się naprzód, to będzie całkiem niesamowite.
Przechodząc do końca roku, powinniśmy pamiętać, że ojcostwo to maraton. To nie jest sprint. Wszyscy robimy, co w naszej mocy. Poczucie winy mamy jest prawdziwe, podobnie jak poczucie winy taty. Wszyscy robimy co w naszej mocy. Każdego dnia samo pojawienie się to 75% bycia tatą. Ojcostwo to największy dar, jaki otrzymałem. Ciesz się tym, ponieważ nadejdzie dzień, kiedy dzieci się wyprowadzą i zadzwonią tylko wtedy, gdy czegoś chcą. Powinniśmy więc cieszyć się tymi dniami, w których nas potrzebują i chcą nas w pobliżu. I powinniśmy być dla nich obecni. Weź to, czego byliśmy zmuszeni się nauczyć, i spraw, aby trwało to, dopóki dzieci nie wyjdą z domu – a nawet wtedy bądź tak obecny, jak to możliwe, gdy będą dorosły.
