Ciąża jest głębokim wydarzeniem. Kiedy kobieta nosi dziecko w swoim łonie, jej ciało drastycznie się zmienia. Ona zyska czekać. Jej stopy mogą puchnąć, a plecy mogą boleć. Prawdopodobnie doświadczy porannych mdłości, wahań nastroju i pragnienia wszystkiego, od pikli po popcorn posmarowany masłem orzechowym. Niektóre zapachy mogą uczynić ją nieszczęśliwą.
To piękny czas w życiu. Ale jest to również takie, które wiąże się z dużą samoświadomością i frustracją. Niezbędne jest wsparcie przyszłych ojców. Ale jaki rodzaj wsparcia jest najlepszy? Co należy powiedzieć? Nawet najlepsi z mężów walczą. Faktem jest, że to, co robi mąż, a co ważniejsze, to, co mówi, musi być rozważne, skuteczne i pomocne dla kobiet, które kochają.
Aby zapewnić trochę wskazówek, rozmawialiśmy z tuzinem kobiet, które ujawniły, co tak naprawdę chciały usłyszeć, gdy były w ciąży i dlaczego. Od komplementów po słowa skruchy, ich zebrane odpowiedzi zawierają szereg uczuć. Rozważ je i postępuj zgodnie z nimi.
1. „Nie wyglądasz pięknie. Ty Czy Piękny."
„Słuchaj, doceniam szczere podejście. Ale w czasie ciąży jest bardzo niewiele dni, kiedy kobieta szczerze uważa słowo „piękna”. Wiem, że nie Patrzeć Piękny. zdecydowanie nie czuć Piękny. Więc nie pieprz mnie. Nie chciałam, żeby mój mąż robił wszystko, co w jego mocy, żeby mi powiedzieć, że przez większość dni wyglądam jak nadęta jałówka. Ale – i może to tylko ja – słowo „wygląd” ma bardzo dosłowne znaczenie. Trudno uwierzyć w szczerość, kiedy masz widoczną linię potu na miednicy na swoich ciążowych dżinsach, wiesz? Zamiast tego pewien stopień „Ty”. Czy piękny” byłby idealny. Przynajmniej to jest bardziej wszechstronne i wiarygodne”. – Hallie, 37 lat, Kansas
2. “Masz to."
„Ponieważ tak wiele razy czułem, że tak nie jest. Myślę, że faceci nie rozumieją, jak bardzo nie wiemy, co robimy – zwłaszcza jeśli jest to nasza pierwsza ciąża. Pamiętam, jak byłam w ciąży z naszym pierwszym synem i każdego dnia bałam się, że zrobię coś złego. Patrząc wstecz, jestem pewien, że tak. Mój mąż był wspaniały, ale radykalnie wzmocniłoby to moją pewność siebie, gdybym po prostu usłyszała, jak on — tylko on, nikt inny — mówi, że wiem, co robię. Uwierzyłbym w to. – Aubrey, 38, Ohio
3. „Prałem twój ulubiony szlafrok”.
„Kiedy byłam w ciąży, miałam na sobie puszysty, puszysty szlafrok, który nosiłam cały czas. Przeszło piekło. I to ja zawsze myłam i dbałam o to. Będąc w ciąży, przypomniałam sobie, jak mama prała mój ulubiony ręcznik lub koc i podawała mi go świeży i ciepły prosto z suszarki. To mała rzecz, ale byłoby tak cudownie z tym szlafrokiem. To mały, konkretny gest, więc nie ma możliwości, żeby mój mąż się o tym dowiedział, chyba że mu powiem. I, prawdę mówiąc, prawdopodobnie nawet o tym nie pomyślałem, dopóki nie urodziła się nasza córka. Ale patrząc wstecz, to byłaby taka przyjemna uczta, zwłaszcza w te ciężkie dni. – Mary, 35 lat, Connecticut
4. – Nie musisz mi mówić, co jest nie tak.
„Kiedy jesteś w ciąży, wiele rzeczy jest nie tak. Możesz być głodny. Możesz czuć się obrzydliwie. Możesz wątpić w swoje zdolności jako matki. Dlatego pytanie „Co jest nie tak?” jest tak obciążonym pytaniem. Ponieważ nie ma prostej odpowiedzi. A zmuszanie mnie do zdefiniowania jednego to duża presja. Mój mąż jest naprawiaczem, więc nieustannie starał się poprawić sytuację, rozwiązując problemy. „Och, jesteś głodny? Przyniosę ci jedzenie. – Zimno ci? Oto kilka ciepłych skarpet”. Zamiast tej presji, po prostu zaakceptuj to, że czasami ciąża wieje. Jeśli jest to problem do rozwiązania, super. Jeśli nie, po prostu leżeć ze mną w okopach, aż to minie”. – Angela, 36 lat, Pensylwania
5. „Przyniosę ci jedzenie już teraz.”
„Kiedy kobieta w ciąży mówi, że jest głodna, ma na myśli natychmiast. „Hangry” staje się niebezpieczny na poziomie Incredible Hulk, im dłuższa jest ciąża. Kiedy mówiłam mężowi, że jestem głodna – zwłaszcza gdy gdzieś jechaliśmy – wyobrażałam sobie 5-10 minutowe okienko, w którym zostanę nakarmiona. Nie zawsze tak jest. Czasami rozpraszał się lub próbował znaleźć miejsce, które oboje lubimy (… hm… które lubił…), a ja czułem się głodny i bezradny. Jedzenie ustępuje tylko tlenowi, jeśli chodzi o ciążę. Oby więc stało się to jak najszybciej. Nie polubiłbyś mnie, kiedy jestem głodna. – Theresa, 42 lata, Nowy Jork
6. „Nie piję dziś wieczorem”.
„Kobiety w ciąży nie mogą pić. Albo nie powinienem, jak sądzę. Nawet kieliszek wina z przyjaciółmi. Tak więc zawsze izolowało mnie pójście na imprezę lub kolację z przyjaciółmi i bycie jedyną osobą, która nie mogła sobie pozwolić. Mój mąż nigdy się nie upił, ale zawsze brał udział w towarzyskim piciu… podczas gdy ja po prostu siedziałam ze szklanką wody. To nie była wielka sprawa, tylko jedna z tych rzeczy, które byłyby przyjemnie wspierające, wiesz? Coś w rodzaju „Jesteśmy w tym razem. Kiedy to się skończy, wzniesiemy razem toast.’” – Tia, 33 lata, Kolorado
7. – Wiem, to ciąża.
„Ciąża jest prawie doświadczeniem poza ciałem. Tak więc bardzo chciałabym usłyszeć, jak mój mąż mówi coś, co pokazuje, że prawie ja i on przeciwko szaleństwu, zamiast ja przeciwko szaleństwu, podczas gdy on zachowywał się jak dodatkowa szkoda. Nie jesteśmy sobą, kiedy jesteśmy w ciąży. Możemy stać się hormonalnymi potworami. Każdy, kto twierdzi inaczej, zaprzecza. Ale nie ma w tym nic złego. Warto poświęcić się na drodze do rodzicielstwa. Fakt, że mój mąż był trochę bardziej świadomy tego faktu, mógł dodać trochę bardzo potrzebnej lekkomyślności wiele sytuacji, w których zachowywałem się jak Egzorcysta, ponieważ moje hormony szalały”. – Heather, 40 lat, Massachusetts
8. "Musisz być wykończony."
"Tak. kurwa jestem! Dziękuję za zauważenie. Czasami po prostu chcemy być docenieni za ilość pracy, jaką naprawdę jest ciąża. To dużo pracy – fizycznej, psychicznej i emocjonalnej. Tak więc usłyszeć, jak mój mąż potwierdza fakt, że ledwo stoję na nogach, jest ogromne. Mężowie wykonują dużo pracy podczas ciąży. Ale jest to praca na poziomie trofeum uczestnictwa. Żony biorą udział w grze, przyjmując uderzenia, przesuwając granice ludzkiego ciała i bijąc się do piekła od wewnątrz i od zewnątrz. Poklepanie po plecach jest miłe, ale rozpoznanie wyczerpujących aspektów noszenia dziecka przez dziewięć miesięcy nie powinno pozostać niezauważone”. – Kirsten, 34 lata, Ohio
9. "Jestem podekscytowany."
„Czasami zastanawiałem się. szczerze to zrobiłem. Podczas naszej pierwszej ciąży mój mąż nie wydawał się podekscytowany. Przestraszony. Niewygodny. Zirytowany. Po prostu wiele rzeczy, które przyczyniły się do niepokoju i stresu. Pytałem go: „Czy nie możesz się doczekać zostania tatą?”, a on zapewniał mnie, że tak. Ale czasami wydawało mi się, że po prostu to powiedział, wiesz? Bardzo chciałbym to usłyszeć – bez zachęty – o wiele więcej, tylko po to, by pokazać mi, że jesteśmy po tej samej stronie i razem idziemy do przodu”. – Rebeka, 39 lat, Michigan
10. „Potrzebujesz tyle snu, ile możesz”.
„Żeby było jasne, mój chłopak nigdy nie sprawiał, że czułam się leniwa ani nic w tym rodzaju, ponieważ dużo spałam podczas naszej ciąży. Ale nie sprawił też, że poczułam się leniwa, jeśli to ma sens. Zdecydowanie narzuciłem sobie to uczucie, więc byłoby uspokajające usłyszeć, jak mówi coś w stylu: „Oczywiście, że nie jesteś leniwy”. Ty i dziecko musicie jak najwięcej odpoczywać!”. W te dni, kiedy nie mogłam wstać z łóżka, z jakiegokolwiek powodu, naprawdę byłam na siebie zła. Trochę otuchy tu i tam zaszłoby długą drogę. – Addie, 37 lat, Kalifornia
11. „Nie wyobrażam sobie…”
"Opuchnięte nogi. Konieczność sikania co dziesięć minut. Ochota na najbardziej obrzydliwe kombinacje jedzenia. Żadne z tych. Naprawdę nie sądzę, żeby mężowie – przynajmniej nie mój mąż – mogli to sobie wyobrazić. Ciąża to dziewięć miesięcy ćwiczeń w śmieszności. Wszystko, od funkcji ciała po wybór odzieży, jest po prostu całkowicie absurdalne. W pewnym momencie usłyszenie, jak mój mąż mówi, że „nie może sobie wyobrazić”, przez co przechodzę, sprawiłoby, że poczułabym się… zdrowa na umyśle. Na przykład: „Zgadza się? Ten nie jest normalne, prawda? Cieszę się, że potrafisz to docenić”. Byłoby to bardzo budujące w te dni, kiedy czułem się kompletnym dziwakiem, który musiał trzy razy skorzystać z łazienki Targetu podczas jednej wycieczki albo zjeść słoik ogórków kiszonych w serze”. – Lisa, 43 lata, Kalifornia
12. "Przepraszam"
„W niektóre dni miałam ochotę udusić męża za zapłodnienie. Żartuję, oczywiście. Szczególnie podczas porodu, kiedy ból był po prostu niewyobrażalny, pomyślałabym, 'Ty zrobił mi to!” I, szczerze mówiąc, jestem pewien, że w pewnym momencie wykrzyczałem to, a on powiedział: „Przepraszam”. To nie jest poważna prośba — po prostu ukłon w stronę faktu że kobiety wiele przechodzą. Obraz mojego męża na kolanach, błagającego o przebaczenie, podczas gdy ja przekręcam jego kołnierzyk koszula mnie teraz rozśmiesza, więc wyobrażam sobie, że pomogłoby to złagodzić napięcie na sali porodowej, zbyt." – Erin, 39, Ohio
Ten artykuł został pierwotnie opublikowany na
