Ci, którzy są pokorni, nie są popychadłem, nie chcą wyrażać swoich opinii ani nie są w stanie rozmawiać o swoim sukcesie. Raczej rozumieją siebie i swoją wartość bez potrzeby obnoszenia się z nią. Wiedzą, że duma to nie to samo, co pewność siebie. Są wdzięczni za to, co mają. Oni są samoświadomy i zrozumieć, co mogą wnieść. Rodzice, którzy celowo wychowują skromne dzieci, wychowują dzieci, które często są mniej podatne na stres i zdolne do utrzymywania wspaniałych przyjaźni.
„W końcu pokora związana z byciem dobrym człowiekiem” — mówi John Duffy, psychiatra. D., psycholog kliniczny i autor m.in Rodzicielstwo nowej nastolatki w czasach niepokoju. „Ludzie, którzy myślą o potrzebach innych tak często, jak myślą o swoich”.
Jak więc rodzice mogą aktywnie wychowywać pokorne dzieci? Oto, według Duffy'ego, pięć rzeczy, które robią rodzice, którzy wychowują pokorne dzieci.
Wzorowa pokora
To brzmi oczywisto, jasne. Ale nie ma sposobu, aby rodzice skutecznie nauczyli dzieci, jak być pokornym, nie będąc wzorem pokory. Paradoksalnie, aby rodzice byli wzorem pokory, muszą być też pewni siebie.
„Pokora i pewność siebie idą w parze. Brak pewności siebie pociąga za sobą brak pokory, a następnie arogancję lub narcyzm” – mówi Duffy. „Jako rodzice chcemy okazywać naszym dzieciom pokorę w sposobie, w jaki żyjemy z dnia na dzień. Jeśli głosimy jedną rzecz, a robimy coś innego, nasze dzieci wychwytują dysonans”. Jeśli rodzice popełnią błąd, powinni się do niego przyznać i przeprosić.
Zaangażuj swoje dzieci w służbę
„Niezależnie od tego, czy jest to praca, czy wolontariat, dzieci automatycznie, organicznie i elegancko uczą się pokory poprzez te doświadczenia” — mówi Duffy. „Nic nie ma głębszego wpływu na tę część ich życia niż służba. Przynosi jednocześnie wdzięczność i pokorę. Te doświadczenia, o wiele bardziej niż wykład mamy i taty, działają”.
Dla wielu dzieci pierwsze doświadczenie w wolontariacie lub pierwsza praca to głęboka zmiana w sposobie, w jaki postrzegają świat i postrzegają swoje przywileje. Nawet jeśli jest to praca za minimalną stawkę na stacji benzynowej lub kilka dni pracy w Meals on Wheels, dzieci mogą się uczyć dużo o docieraniu i udzielaniu pomocy tym, którzy jej potrzebują, oraz o tym, co to znaczy prosić o pomoc sobie.
Wykorzystaj media jako narzędzie nauczania
Dobrą wiadomością o filmach dla nastolatków jest to, że zwykle podążają za tymi samymi tropami, mówi Duffy, iw takich momentach przycisk pauzy jest jego ulubionym narzędziem do nauczenia się.
„Uwielbiam używać przycisku pauzy w telewizorach” — mówi. „Ponieważ jeśli się z czymś zmagasz, jest szansa, że któregoś wieczoru podczas oglądania telewizji problem się pojawi. Pokora z pewnością jest wśród nich”.
Na przykład, jeśli w programie telewizyjnym dręczyciel jest niemiły dla innego dziecka na oczach wielu innych uczniów, naciśnij przycisk pauzy. Następnie zapytaj: Jak myślisz, co się tutaj dzieje? Jak myślisz, jak wszyscy czują się w tej scenie? Nie rozwijaj tematu. Możesz przejść dalej, gdy tylko Twoje dziecko odpowie na pytanie i naciśnie „graj”. Ale to dobry moment na nauczenie lekcji.
Porozmawiaj o bieżących wydarzeniach
Duffy mówi, że rodzice, niezależnie od swoich przekonań politycznych, mogą przywoływać momenty, w których urzędnicy państwowi postępują źle i rozmawiać o tym ze swoimi dziećmi. Ponownie, nie powinien to być wykład i może się zdarzyć podczas krótkiej rozmowy trwającej od 10 do 15 minut. Duffy wspomina, jak kiedyś pracował z nastoletnim klientem, który wspomniał, że prezydent Trump naśmiewał się z Pete'a Buttigiega i nazwał go Alfreda A. Neumana z Szalony Magazyn.
„Powiedziała, że nie jest z tego powodu zadowolona. Zapytałem ją, co ją unieszczęśliwiło. Powiedziała, że to może zranić uczucia faceta, a to nie jest zbyt miłe” – mówi Duffy. „Więc właśnie zaczęliśmy rozmawiać o tym, czy widzisz to w swoim życiu? W twojej klasie? W twoim liceum? To zapoczątkowało tę rozmowę, która sugeruje, że: „Nie chcę być tą osobą. Chcę być osobą, która podnosi ludzi na duchu, a nie ich poniża. Sprzyja temu moja własna pokora’”.
Nie wykładaj
Wszyscy rodzice mają tendencję do monologu. Przychodzi z koncertem. Ale najmniej ulubionym sposobem nauczania dzieci przez Duffy'ego jest wykład.
„Nie mogę wystarczająco podkreślić, do jakiego stopnia nienawidzę wykładów” — mówi. „Dzieci są super bystre i wykłady są dla nich klapą. Zwykle wiedzą, jak się czujesz, i czują się protekcjonalnie, jeśli się im poucza”.
Zamiast tego Duffy mówi, aby regularnie używać powyższych narzędzi. Wspomnij o czymś, co widziałeś w telewizji. Porozmawiaj o czymś, co zrobił wredny polityk. Nie siedź tam i nie mów: „Oto dlaczego musisz być pokorny”.
„Zaangażuj ich. Dzieci odrywają się od wykładów. Dzieci czują, że są traktowane protekcjonalnie; istnieje lepszy, skuteczniejszy sposób na przekazanie im wiadomości” — mówi.
Ten artykuł został pierwotnie opublikowany na