Chociaż czasami może się tak wydawać, twoja żona nie potrafi czytać w myślach. I bez względu na to, ile wspaniałych, pochlebnych, pochlebny myśli o niej kłębią się w twojej głowie, ona nie zamierza doceniać je, jeśli jej nie powiesz. Stare powiedzenie pozostaje niezmienione: co pozostaje niewypowiedziane, nie zostaje wysłuchane. Niech to nie będzie coś ważnego.
Nie jest tajemnicą, że dni w małżeństwie można zaprogramować rutyną. Budzić się. Przygotuj dzieci. Idź do pracy. Chodź do domu. Powtarzać. A pomiędzy tymi codziennymi obowiązkami wiele takich samych powitań, pożegnań i szybkich ujęć może również stać się nieco monotonne. "Kocham cię." "Ja też cię kocham." "Miłego dnia." "Ty też." "Jak ci minął dzień?" "Cienki." To niekoniecznie jest niechęć do rozmowy ze współmałżonkiem, po prostu kulminacja wyczerpania, automatyzm i wygoda codzienności rutyna. I to jest w porządku. Czasami. Autopilot niekoniecznie jest złą rzeczą — pomaga zresetować się, przegrupować i zaoszczędzić trochę tak potrzebnej energii. Ale nie ma być używany przez cały czas, zwłaszcza w małżeństwie.
W dobrze prosperującym, zdrowym małżeństwie Komunikacja powinien być aktywny. Słowa i myśli należy wyrażać celowo tak często, jak to możliwe. Zwłaszcza te pozytywne. Jak przyznało tych 12 mężczyzn, jest wiele rzeczy, których niestety nie powiedzieli przez lata. Dobra wiadomość jest taka, że nigdy nie jest za późno, aby rozpocząć rozmowę z osobą, którą kochasz. A jeśli jesteś taki jak ci faceci, ich myśli mogą dać ci inspirujące miejsce do rozpoczęcia. Od okazywania podziwu po oferowanie konkretnej pomocy, poruszali różne niewypowiedziane tematy. Oto, co mieli do powiedzenia.
1. „Jesteś dla mnie bardzo ważny”.
„Po siedmiu latach małżeństwa muszę przyznać, że są chwile, kiedy żałuję, że nie poświęciłem czasu, aby powiedzieć mojej żonie, ile dla mnie znaczy. Nauczyłam się, jak ważne jest to w związku – dawanie partnerowi do zrozumienia, jak bardzo go cenisz i jak bardzo go kochasz. Proste „Dziękuję” lub „Kocham Cię” może mieć ogromne znaczenie. Odkryłem, że komunikowanie tych uczuć wymaga wysiłku. Nie zawsze jest to łatwe. Ale jest to wyraźny sposób, aby uniknąć sytuacji, w której ktoś, na kim Ci zależy, nie czuje się traktowany jako coś oczywistego. Bycie w pobliżu kogoś każdego dnia może pozostawić pewne rzeczy niewypowiedziane, dlatego żałuję, że nie mogłem częściej okazywać mojej żonie miłości i wdzięczności”. - Russel, 37 lat, Oregon
2. „Po prostu odpowietrz”.
„Jestem programistą komputerowym, wyszkolonym do systematycznego rozwiązywania problemów przez cały dzień. Oczywiście dotyczy to moich relacji z żoną. Zanim skończy zdanie, mam przygotowany pięcioetapowy plan i jestem zszokowany, że nie jest gotowa, by zacząć go wykonywać. W rzeczywistości prawdopodobnie chce, żebym się zamknął, podczas gdy ona wypuszcza trochę pary. Doskonale potrafi rozwiązywać własne problemy. Czasami powinienem po prostu nadstawić ucha. - Jack, 46 lat, Karolina Północna
3. "Podziwiam Cię."
„To jedna z najbardziej pochlebnych rzeczy, jakie ktoś kiedykolwiek o mnie powiedział, i wyrzucam sobie, że nie powiedziałem mojej żonie, jak bardzo ją podziwiam. Ponieważ ja tak. Jest wojowniczką, opiekunką, kochanką, przyjaciółką i powiernicą. I bez wysiłku wypełnia wszystkie te role. Przynajmniej tak jej się wydaje. I za to ją podziwiam. Mówienie komuś, że go podziwiasz, różni się od mówienia komuś, że go kochasz. Miłość jest rodzajem tego ciągłego połączenia, podczas gdy podziw jest jak szczyt lub skok radości i zdumienia. To coś, co rzadko mówię mojej żonie, a nie powinno tak być”. - Sean, 44 lata, Pensylwania
4. "Lubię spędzać z tobą czas."
„Nie sądzę, żebym kiedykolwiek spojrzał mojej żonie w oczy i powiedział jej to. Że naprawdę lubię przebywać w jej towarzystwie. Większość razy. Zakładam, że ona o tym wie. A może tak. Ale to nie znaczy, że nie powinienem grać bezpiecznie i mówić jej, kiedy tylko mogę. Zdecydowanie nie jest to naturalne, przynajmniej dla mnie. Ale może właśnie to uczyniłoby go wyjątkowym. Jakby pojawił się znikąd. Jak niespodzianka. Spędzanie czasu razem jest błogosławieństwem, gdy jesteś żonaty i masz dzieci, i żałuję, że nie powiedziałem jej, jak bardzo mi się to podoba”. - John, 40 lat, New Jersey
5. "Jak mogę pomóc Dzisiaj?”
„Moja żona wstaje wcześnie i spędza większość dnia na opiece nad dziećmi, kiedy ja jestem w pracy. A kiedy nie jestem w pracy, nadal lubię być zajęty. Ale skłaniam się ku zadaniom i projektom, które I chcesz zrobić, a nie rzeczy, które mogłyby ułatwić życie jej lub reszcie rodziny. Nie sądzę, żebym był samolubny, po prostu myślę, że mam widzenie tunelowe i zapominam, że jestem częścią zespołu. A gramy codziennie. Nie ma poza sezonem. To powiedziawszy, żałuję, że nie byłem bardziej rozważny w moich ofertach pomocy. Muszę zacząć pytać ją bardzo konkretnie, co mogę zrobić każdego dnia.” — Jimmy, 38 lat, Massachusetts
6. „Jesteś wspaniałą mamą”.
„Odkryłem, że pośród natłoku życia, pracy i rodzicielstwa zapominam, jak wiele moja żona robi i wytrzymuje jako mama małych dzieci. Kiedy byliśmy świeżo upieczonymi rodzicami, wstawała w środku nocy, żeby je nakarmić. Kiedy były małe, zmieniała im pieluchy, kiedy ja byłem w pracy. Teraz codziennie robi im obiady, potem je podwozi i odbiera ze szkoły. Zabiera je na lekcje pływania. Dba o to, by miały odpowiednie ubrania. To poprostu Więc dużo. Żałuję, że nie poświęciłem więcej czasu, aby powiedzieć jej, że nie tylko to widzę i doceniam ile robi dla naszych dzieci, ale wykonuje świetną robotę. Bycie mamą może być dość niewdzięcznym i zniechęcającym zadaniem, ale ona radzi sobie z tym zadziwiająco dobrze. Szkoda, że nie mówiłem jej tego częściej”. - James, 41 lat, Auckland, Nowa Zelandia
7. "Jestem twoim największym fanem."
„Moja żona niezłomnie wspiera moje pasje. A ja mam kilka dziwnych. Ale ona widzi, jaka jestem szczęśliwa i jak bardzo jestem ożywiona, kiedy robię coś, co kocham, i robi wszystko, aby upewnić się, że mogę sobie na to pozwolić. Robię to też dla niej, opiekuję się dziećmi, żeby mogła chodzić na zajęcia plastyczne, na siłownię i takie tam, ale chyba nigdy jej nie powiedziałem, jak bardzo jestem jej fanem. Na przykład chcę jej kibicować. Za każdym razem, gdy pokazuje mi coś, co namalowała, mówię jej, jakie jestem pod wrażeniem. Ale nigdy jej nie powiedziałem, że jestem prawdziwym fanem tego, kim jest jako artystka, matka, żona i osoba. Chcę, żeby wiedziała, że będę facetem na trybunach z jej imieniem wymalowanym na brzuchu. - Dan, 42 lata, Minnesota
8. „Wyglądasz zachwycająco”.
„Może nie dokładnie to, ale coś innego niż„ Jesteś gorąca ”. Lub „Jesteś słodki”. Coś z więcej niż jedną sylabę, by dać jej do zrozumienia, że po tym wszystkim nadal czuję do niej pociąg fizyczny lata. Próbowałem jej powiedzieć tyle, ile mogłem, ale muszę przyznać, że stało się to trochę nieaktualnym komplementem. Myślę o tym cały czas, więc dlaczego marnuję czas, używając tych samych, nudnych sposobów, by to powiedzieć? Zapierający dech w piersiach. Uroczy. Znakomity. Powinienem był mieszać to przez cały ten czas. Może nie jestem Szekspirem ani Cyrano, ale moja żona zasługuje na więcej kreatywności”. - Alan, 63 lata, Floryda
9. "Jesteś komiczny."
„Nigdy nie spotkałem kobiety, która rozśmieszałaby mnie tak bardzo jak moja żona. Nasze poczucie humoru też nie jest dokładnie takie samo. Jest po prostu naprawdę zabawną osobą. I zdałem sobie sprawę, że śmiech to coś innego niż mówienie komuś, że myślisz, że jest zabawny. Śmiech to odruch. Powiedzenie komuś, że myślisz, że jest zabawny i że sprawia, że się uśmiechasz swoim humorem, to wybór. Nie jestem łatwym śmieszkiem, więc za każdym razem, gdy mnie rozśmiesza, uświadamiam sobie, jakie mam szczęście. Pośród śmiechu i „Kocham cię”, zdaję sobie sprawę, jak bardzo byłaby szczęśliwa, gdyby wiedziała, że moim zdaniem jest absolutnie histeryczna. - Jarome, 39 lat, Nowy Jork
10. "Jesteś moim najlepszym przyjacielem."
„Nie wiem, czy kiedykolwiek powiedziałem to innej osobie jako dorosły. Ale kiedy o tym myślę, moja żona naprawdę jest moim najlepszym przyjacielem. Ona wie o mnie wszystko. Wspiera mnie i zawsze jest przy mnie. Zaskakuje mnie i robi wszystko, co w jej mocy, aby mnie uszczęśliwić. Tak robi najlepszy przyjaciel, prawda? Myślę, że powodem, dla którego nigdy jej tego wprost nie powiedziałem, jest to, że wydaje się to sugerować małżeństwo. Możesz powiedzieć „Wyszłam za mojego najlepszego przyjaciela” na Facebooku lub coś w tym rodzaju, ale rzadko mówisz to swojemu współmałżonkowi. Przynajmniej tak było w moim przypadku. I żałuję tego, bo posiadanie najlepszego przyjaciela to taki dar. To, że to twoja żona, jest jeszcze bardziej wyjątkowe. - Jay, 50 lat, Kalifornia
11. "Nie jestem szalona. Muszę tylko pomyśleć”.
„Nie jestem najbardziej elokwentną osobą, kiedy jestem zdenerwowana lub zestresowana. Mam tendencję do internalizowania wszystkiego, aby móc uporządkować to we własnym mózgu, zanim zacznę o tym z kimkolwiek rozmawiać. Nie uważam tego za coś złego, ale zbyt długo zajęło mi uświadomienie sobie, jak to wygląda. Zwłaszcza mojej żonie. Oboje podjęliśmy postanowienia noworoczne, aby popracować nad naszą komunikacją, a moim pierwszym krokiem było poprzedzenie mojego czasu na przemyślenia wyraźnym stwierdzeniem, że muszę po prostu pomyśleć. To coś, co powinienem był sobie uświadomić i zacząć robić dawno, dawno temu. Pomogło nam to skuteczniej komunikować się i pomogło złagodzić jej niepokój w czasach, gdy po prostu nie mam jeszcze słów”. - Bogaty, 37 lat, Karolina Północna
12. „Tworzymy wspaniały zespół”.
„Kiedy masz dzieci, podstawowym planem gry jest oznaczanie wszystkiego zespołowo. Ty zmieniasz pieluchę, a ja podgrzewam butelkę. Zabierasz je do szkoły; Odbiorę je. Takie rzeczy. I chociaż technicznie pracujecie razem, może to szybko zacząć przypominać grę dla singli, ponieważ oboje sprawdzacie swoje własne, oddzielne listy rzeczy do zrobienia. Kiedy nasze dzieci dorastały, żałuję, że przestałem przypominać mojej żonie – i sobie – że tworzymy wspaniały zespół. Myślę, że nadal to robimy, więc mam wiele okazji, by to powiedzieć. Ale jest to coś, czego żałuję, że nie zdałem sobie z tego sprawy i nadal podkreślałem to dawno temu”. - Emory, 55 lat, Vermont
Ten artykuł został pierwotnie opublikowany na
