Następujące zostały syndykowane z Van Winkle'a dla Forum Ojcowskie, społeczność rodziców i influencerów, którzy mają spostrzeżenia na temat pracy, rodziny i życia. Jeśli chcesz dołączyć do Forum, napisz do nas na [email protected].
Mówiąc w przenośni, uwielbiamy rozmawiać o tym, kto z kim sypia. Ale jeśli chodzi o dosłownie śpiąc ze sobą – to znaczy dzieląc łóżko – Amerykanie są bardziej prywatni niż większość populacji planety.
Dzielenie łóżka (lub jego brak) jest konsekwencją obyczajów, warunków środowiskowych, wartości kulturowych i zamożności. Współlokatorzy mają ogromny wpływ na nasz odpoczynek, od jakości po czas trwania, i są kolejnym czynnikiem dowodzącym, że wzorce snu są w równym stopniu kulturowe, co biologiczne.
Jak się okazuje, Amerykanie są w mniejszości. Na całym świecie wspólne spanie w małżeństwie nie jest normalne, a spanie z dala od dzieci jest uważane za dziwne.
Zachodnie łóżko rodzinne
Dr Carolyn Schwarz, profesor antropologii w Goucher College, kończyła badania terenowe w północnej Australii, kiedy na ekranie telewizora pojawił się western. Scena przedstawiała matkę kładącą dziecko do łóżka, a następnie wycofującą się do swojego pokoju. Aborygeńska matka gospodarza Schwarza skomentowała: „Biedne dziecko musi spać samo!”
Ogólnie rzecz biorąc, reakcja kobiety nie była niczym niezwykłym. Wiele matek na świecie nie marzyłoby o umieszczeniu niemowlęcia lub małego dziecka w oddzielnym łóżku. Zachodnia koncepcja snu jako wysoce prywatnej sprawy po prostu nie jest uniwersalna. W rzeczywistości uprzemysłowione społeczeństwa zachodnie wyróżniają się spośród prawie wszystkich kultur na świecie, jeśli chodzi o łóżka rodzinne.
„Wzory spania są tak bardzo związane ze znaczeniem pokrewieństwa dla większości kultur” – mówi dr Schwarz. „Pomysł łóżeczka lub fizycznego odseparowania dzieci do snu byłby uważany za niewyobrażalny, a nawet zaniedbany”.
Oczywiście w grę wchodzą czynniki środowiskowe. Na przykład w ciepłych regionach nie ma potrzeby stosowania ciężkich koców i plączących się prześcieradeł, które mogą przyczynić się do obrażeń niemowląt, a nawet śmierci w sytuacjach wspólnego spania. Ludzie !Kung z Botswany po prostu śpią na piaszczystej ziemi; ludzie Efe w Zairze siadają między dwoma kłodami lub odpoczywają na liściach.
„Typowa konfiguracja to dwoje dorosłych, dziecko, kolejne dziecko, dziadek, pies i być może gość, spanie razem w chacie o wymiarach 6 na 6 stóp” – powiedział ekspert od snu dr Robert Sack, opisując normalną noc dla Efe.
Pomijając praktyczność, istnieje również wyraźna różnica w wartościach kulturowych. Wielu amerykańskich pediatrów ostrzega rodziców przed niezdrowymi przywiązaniami, które są wspierane przez praktykę wspólnego spania. Mówią, że ucierpi rodzicielska intymność, a pępowina dziecka odrośnie, na zawsze wbijając haki w matkę.
Tymczasem inne kultury (i, co trzeba zauważyć, rosnąca liczba amerykańskich rodziców) postrzegają współspanie jako najbardziej naturalną rzecz na świecie. Mówią, że promuje karmienie piersią i tworzenie więzi niezbędnych do wychowania zdrowego dziecka.
W badaniu 186 kultur nieprzemysłowych antropolog John Whiting odkrył, że 67% dzieci spało w towarzystwie innych osób.
Żadna norma nie jest normalna
Próbując zidentyfikować najczęstsze sposoby snu, Whiting przebadał 136 społeczeństw. Najważniejszym, jak odkrył, była matka z dzieckiem w jednym łóżku i ojciec w inne łóżko jest normą w 50 procentach badanych przez niego kultur. Pozostała trójka: matka i ojciec w tym samym łóżku, z dzieckiem w innym łóżku; wszyscy członkowie rodziny na osobnych łóżkach; wszyscy członkowie rodziny razem w jednym łóżku.
Jak zauważył Whiting, oddzielny sen jest bardziej typowy w cieplejszych środowiskach. Rdzenni mieszkańcy Amazonii śpią w pojedynczych hamakach, na przykład rozdzielając nawet pary małżeńskie. (Stosunki intymne zarezerwowane są dla ogrodów.) W regionach, w których temperatura w zimie spada poniżej 50 stopni, kobiety i mężczyźni zwykle śpią razem.
Liczba osób w gospodarstwie domowym również przyczynia się do typowości niektórych sposobów snu. US Census Bureau informuje, że przeciętne amerykańskie gospodarstwo domowe ma 2,8 mieszkańców. Tymczasem w Iraku liczba ta wynosi 7,7. Kto ma większe szanse na luksus pojedynczych pokoi, materacy i innych osobistych akcesoriów do spania?
Ciągła ewolucja
Kiedyś „do świni” oznaczało spanie z jednym lub kilkoma współlokatorami w irlandzkich gospodarstwach domowych. Każdy członek rodziny miał wyznaczone miejsce według wieku i płci, historyk Roger A. Ekirch pisze w U schyłku dnia: noc w minionych czasach. Ekirch opisuje „najstarszą córkę przy ścianie najdalej od drzwi, potem wszystkie siostry według ich wieki, kolejno matka, ojciec i synowie, a następnie obcy, czy to podróżujący handlarz, czy krawiec, czy żebrak."
Taka konfiguracja zapewniała, że samice były odizolowane od wszelkich intruzów, a samce znajdowały się najbliżej drzwi w celu ochrony.
W dzisiejszych czasach dorośli w Ameryce mają luksus dzielenia łóżka tylko ze współmałżonkiem, bez udziału dzieci. W rzeczywistości spanie oddzielnie od partnera jest postrzegane jako pewny wskaźnik konfliktu małżeńskiego, pokazując, że wspólne spanie nie jest jedyną praktyką spania, która spotyka się z stygmatyzacją w USA.
Trudno jest zablokować, kiedy wspólne spanie jako małżeństwo stało się normą na Zachodzie. w Dreamland: Przygody w dziwnej nauce snu, David K. Randall pisze, że pary w epoce wiktoriańskiej uważały dzielenie łóżka za niehigieniczne i niebezpieczne; każdemu z nich groziło, że ich „siły życiowe” zostaną wyssane przez współlokatora.
A jednak, kiedy w latach 90. XIX wieku spopularyzowano bliźniacze łóżka, „duchowni i lekarze rodzinni zostali wciągnięci w szybko gorzkie kontrowersje domowe, wielu z tych pierwszych przewiduje zerwanie świętych więzów małżeńskich przez separację męża i żona," pisze Evangeline Howard na Promenada edwardiańska, strona poświęcona historii tamtej epoki.
Oczywiście, dzielenie się lub nie dzielenie się – nawet dla par małżeńskich – od dawna jest źródłem kontrowersji. Ale czy obecne normy również mogą ulec zmianie? Czy przekonanie, że pary małżeńskie powinny spać razem, w końcu wyjdzie z mody, nawet na Zachodzie?
To całkowicie możliwe, mówi Randall. Pary śpiące razem „to tylko jedna z tych rzeczy, które teraz wydają się normalne w naszej kulturze – ale to właśnie jest teraz popularne”.
Dr Christine Rittenour, profesor nadzwyczajny studiów komunikacyjnych na Uniwersytecie Zachodniej Wirginii, zgadza się z tym, ale wskazuje na zewnętrzne postrzeganie. „Nie możesz ocenić pary według jednego zachowania” – powiedziała. „Jeśli para musi spać w różnych łóżkach, aby odpocząć, ale nadal utrzymuje bliskość, to świetnie. Po prostu ważne jest, aby otwarcie i uprzejmie porozmawiać o tym, dlaczego chcieliby spać osobno. Spanie to dobra rzecz.
Więcej od Van Winkle'a:
- Pięć znanych par, które śpią w oddzielnych pokojach
- Miłość w czasie wspólnego spania
- Czy spanie w oddzielnych pokojach zrujnuje twoje małżeństwo?
