"Idź umyj zęby."
"Zrobiłem!"
"Zrobiłeś? Daj mi zobaczyć."
Jeśli jesteś rodzicem, wiesz, co będzie dalej. Wizualny – lub oparty na zapachu – dowód zazwyczaj wynika z tego, że Twoje dziecko absolutnie nie myło zębów. A jeśli tak, to nie zrobili tego zbyt dokładnie. To jedna z najbardziej przyziemnych, ale ważnych batalii o higienę, w której toczą się wszyscy rodzice. Zapewnienie właściwej higieny jamy ustnej nie jest łatwym zadaniem w przypadku upartych dzieci, ale jest również niezbędne dla ich długotrwałego zdrowia. Co by było, gdyby istniał sposób na całkowite uniknięcie (większości) bitwy?
Na szczęście badacze odkryli jedną małą poprawkę, którą zdesperowani rodzice i dzieci o śmierdzących ustach mogą wprowadzić w szczotkowaniu zębów rutyna, która zapewni czystsze zęby i pomoże Twoim dzieciom stać się skuteczniejszymi szczoteczkami do zębów, i szczerze mówiąc, jest to swego rodzaju... bez zastanowienia. Elektryczna szczoteczka do zębów.
Tak. To takie proste.
Oto propozycja: zła higiena jamy ustnej to nie tylko problem dorosłych. Tak naprawdę jest to ogromny problem dla dzieci. Siedemdziesiąt cztery procent dzieci w wieku od 9 miesięcy do 6 lat ma próchnicę i zapalenie dziąseł. Pięćdziesiąt procent pięciolatków ma co najmniej jedną próchnicę.
Dobra higiena jamy ustnej nie polega tylko na zapobieganiu próchnicy i oszczędzaniu dzieciom dyskomfortu związanego z ich wypełnianiem. Choroby dziąseł i choroby przyzębia są powiązane z: szereg schorzeń przewlekłych u dorosłych — choroby układu krążenia, problemy psychiczne, cukrzyca i niektóre choroby autoimmunologiczne. Ponadto wypełnienia ubytków mogą być kosztowne w utrzymaniu, co sprawia, że profilaktyka – poprzez lśniącą perłową biel – jest bardzo ważną inwestycją w przyszłe zęby.
Na szczęście, nowe badanie w którym zbadano nawyki szczotkowania zębów dzieci w wieku od 3 do 10 lat, stwierdzono, że elektryczne szczoteczki do zębów znacznie poprawiają ogólną redukcję płytki nazębnej. Zespół badawczy z Wydziału Medycyny Stomatologicznej Uniwersytetu Hebrajskiego i Hadassah obserwował dwie grupy dzieci przez cztery tygodnie. Jedna grupa używała standardowej szczoteczki oscylacyjno-rotacyjnej (OR) Oral B, a druga manualnej szczoteczki do zębów Paro Junior. Dzieci w wieku od 7 do 10 lat myły się samodzielnie, podczas gdy rodzice myli zęby dzieciom w wieku 6 lat i młodszym.
Zespół odkrył, że grupa używająca elektrycznej szczoteczki do zębów uzyskała zaskakująco lepsze wyniki niż grupa szczotkująca ręcznie, choć w obu grupach zaobserwowano zmniejszenie ilości płytki nazębnej i zapalenia dziąseł.
U starszych dzieci korzystających z elektrycznej szczoteczki do zębów w czwartym tygodniu stwierdzono o 94% większą redukcję płytki nazębnej w całej jamie ustnej i o 108% redukcję płytki nazębnej w tylnej części jamy ustnej w porównaniu ze starszymi dziećmi korzystającymi z ręcznej szczoteczki do zębów. U dzieci w wieku od 3 do 6 lat zaobserwowano w czwartym tygodniu o 55% większą redukcję płytki nazębnej w całej jamie ustnej i o 34% w tylnej części jamy ustnej w porównaniu do dzieci w tym samym wieku stosujących manualną szczoteczkę do zębów. Zapalenie dziąseł uległo podobnej poprawie w przypadku stosowania elektrycznej szczoteczki do zębów w porównaniu do szczotkowania ręcznego.
Nic nie powinno być w tym aż tak zaskakujące: dla każdego z nas, dorosłych, który został oskarżony przez dentystę o zbyt mocne szczotkowanie, po tym oszczerczym oskarżeniu zwykle pojawia się zalecenie – kup elektryczną szczoteczkę do zębów i oczywiście opląt. Jednak badanie potwierdza, że przejście z urządzenia ręcznego na elektryczne jest dobre nie tylko dla mamy i taty. To jest dobre także dla dzieci.
A może – po prostu Może — sprawi, że mycie zębów będzie przyjemniejsze.
„Małe dzieci uwielbiają używać elektrycznych szczoteczek do zębów, jednak większość badań skupiała się wyłącznie na elektrycznych lub ręcznych szczoteczkach do zębów szczoteczki do zębów lepiej redukują płytkę nazębną, która u dorosłych powoduje próchnicę i zapalenie dziąseł” – współautorka badania prof. – wyjaśnił w oświadczeniu Avi Zini, DMD, dziekan Wydziału Medycyny Stomatologicznej Uniwersytetu Hebrajskiego w Hadassah. „Jeśli dzieci będą używać elektrycznych szczoteczek do zębów zgodnie z instrukcjami producenta, rezultaty powinny być bardzo korzystne dla ich zdrowia jamy ustnej”.
Mimo to jest to dość duże zastrzeżenie. Wszyscy wiemy, że mamy trudności z nakłonieniem naszych dzieci do prawidłowego używania ręcznych szczoteczek do zębów. Ale jest kilka sposobów aby higiena jamy ustnej stała się mniej uciążliwa, nawet jeśli jest to nadal walka z Twojej strony. Jeśli dołączysz do dziecka podczas mycia zębów, możesz mieć pewność, że robi to dobrze. Możesz także pomóc im wybrać elektryczną szczoteczkę do zębów i pastę do zębów Oni chcesz użyć – nawet jeśli jest to aromat jagodowy, który uważasz za obrzydliwy. Danie im wyboru może sprawić, że będą mniej wahać się przed zrobieniem tego, co muszą.