Niezależnie od tego, czy spędzasz rodzinny dzień na plaży, czy robisz szybki postój na placu zabaw, najlepszy krem przeciwsłoneczny dla dzieci powinien zawsze znajdować się w twoim torba na pieluchy. Promienie ultrafioletowe słońca mogą poparzyć skórę w zaledwie 15 minut – nawet gdy jest pochmurno – a oparzenia słoneczne we wczesnym okresie życia znacznie zwiększają ryzyko raka skóry. Ochrona dzieci przed słońcem za pomocą najlepszego kremu przeciwsłonecznego dla dzieci, odpowiedniej odzieży i cienia ma kluczowe znaczenie dla zapobiegania długotrwałym i krótkotrwałym uszkodzeniom słonecznym. Najlepszy krem przeciwsłoneczny dla niemowląt, małych dzieci i dzieci chroni je przed szkodliwymi promieniami słonecznymi, jest bezpieczny dla małych ciał i łagodny dla środowiska, szczególnie delikatnych ekosystemów morskich.
Dla niemowląt w wieku poniżej 6 miesięcy ochrona oznacza całkowite trzymanie ich przed słońcem. „Ekspozycja na słońce może być niezwykle niebezpieczna dla niemowląt ze względu na ich cienką skórę i względny brak melaniny, pigmentu skóry, który zapewnia pewną ochronę przed słońcem”
Jednak dzieci w wieku 6 miesięcy i starsze powinny nosić kremy przeciwsłoneczne — oprócz szukania cienia i noszenia czapek, okularów przeciwsłonecznych i odzież chroniąca przed słońcem który obejmuje jak najwięcej skóry. Ale przy tak wielu różnych kremach przeciwsłonecznych dla dzieci na rynku, jak wybrać?
Najlepsze filtry przeciwsłoneczne dla niemowląt, małych dzieci i dzieci
Wszystkie poniższe filtry przeciwsłoneczne mają pieczęć rekomendacji Skin Cancer Foundation:
Świetny mineralny filtr przeciwsłoneczny, który łatwo się aplikuje, nie klei i nie szczypie. Jest również bezzapachowy.
Ten filtr przeciwsłoneczny, wykonany z 24 procentowego tlenku cynku jako składnika aktywnego, jest bezzapachowy i szybko się miesza, co jest dobrą wiadomością dla rodziców wibrujących dzieci.
Jeden z naszych własnych pomysłów, ten mineralny krem przeciwsłoneczny w sztyfcie zapewnia gwiezdną ochronę na bazie minerałów. Gładko się rozprowadza i szybko wchłania. Jest wodoodporny do 80 minut.
Ten balsam na bazie cynku jest wytwarzany bez oksybenzonu i oktinoksatu. Jest również pozbawiony łez, dzięki czemu można go używać na twarzy dziecka bez żadnych skarg. Jest wodoodporny przez 80 minut.
Kolejny wyróżnik marki, ten sztyft z filtrem przeciwsłonecznym nie zawiera oksybenzonu i oktinoksatu, ale zawiera tlenek cynku i dwutlenek tytanu. Rozprowadza się gładko, nie rozrywa się i jest wodoodporny przez 80 minut.
Chociaż nie jest przeznaczony dla dzieci, ten spray na bazie substancji chemicznych działa na całą rodzinę. Jest bezolejowy, wodoodporny i przyjazny dla raf, a także wykonany bez oksybenzonu i oktinoksatu.
Ten wspaniały, uniwersalny balsam, ten mineralny filtr przeciwsłoneczny na bazie tlenku cynku jest łagodny i odporny na pot i wodę do 80 minut.
Co musisz wiedzieć o kremie przeciwsłonecznym dla dzieci
Jeśli chodzi o wybór najlepszego kremu przeciwsłonecznego dla dzieci, istnieje kilka twardych i szybkich zasad, z którymi zgadzają się eksperci z całego świata.
- Sprawdź SPF: Każdy krem przeciwsłoneczny, który nakładasz na swoje dzieci, powinien mieć SPF 30 lub wyższy. Skrót od „współczynnika ochrony przed słońcem”, SPF jest miarą zdolności produktu do zapobiegania paleniu skóry przez promieniowanie ultrafioletowe B. Chociaż znajdziesz produkty z filtrem SPF aż do 100, badania wykazały, że poziom dodatkowej ochrony przed promieniowaniem UVB, który uzyskasz powyżej SPF 30, jest minimalny.
- Poszukaj „Szerokiego spektrum”: Ponieważ SPF dotyczy tylko Promienie UVB – a nie promienie ultrafioletowe A – drugą rzeczą, której należy szukać na etykietach, jest „szerokie spektrum”. Oznacza to, że krem przeciwsłoneczny będzie chronią przed promieniami UVB i UVA, które wnikają głębiej w skórę, powodując zmarszczki, plamy starcze i skórzaste Popatrz. Promienie UVA są również głównymi winowajcami raka skóry, od śmiertelnego czerniaka do zbyt powszechnego raka podstawnokomórkowego i płaskonabłonkowego.
- Wybierz wodoodporny: Po trzecie, poszukaj kremu przeciwsłonecznego z napisem „wodoodporny”, zwłaszcza jeśli dzieci będą pływać lub pocić się. Ponieważ żaden krem przeciwsłoneczny nie jest naprawdę wodoodporny, FDA nie pozwala już markom na takie twierdzenie. Ale jeśli firmy przetestowały i wykazały, że ich produkt może pozostać skuteczny w wodzie do 40 lub 80 minut, wtedy mogą legalnie używać na etykietach terminu „wodoodporny”, a następnie „testowany na czas” rama.
-
Zastosuj prawidłowo: Żaden z tych czynników nie ma znaczenia, jeśli filtr przeciwsłoneczny nie jest prawidłowo nakładany. „Aby osiągnąć pełną skuteczność, ważne jest, aby użyć wystarczającej ilości kremu przeciwsłonecznego, nie rozprowadzać go zbyt cienko i ponownie nakładać” – mówi Chien. „Trzydzieści minut, zanim dzieci wyjdą na zewnątrz, złóż wniosek do wszystkich odsłoniętych obszarów ciała nie zakrytych odzieżą, takich jak twarz, uszy, szyja i grzbiety dłoni. Stosuj ponownie co dwie godziny lub częściej, jeśliTwoje dziecko idzie na basen lub się poci.”
- Wybierz krem lub balsam na spray lub sztyft: Eksperci zalecają balsamy i kremy na kremy przeciwsłoneczne w sprayu i w sztyfcie, aby zagwarantować pełne krycie, przynajmniej przy pierwszej aplikacji. „Dużym problemem związanym z filtrami przeciwsłonecznymi w sprayu jest to, że ludzie tęsknią za obszarami i nie uzyskujesz równomiernej aplikacji — a nie chcesz wdychać”, powiedziała dr Anna Bender, adiunkt dermatologii w Weill Cornell Medical College w Nowym Jorku Ojcowski. „Zacznij od kremu lub balsamu z filtrem przeciwsłonecznym; wtedy spraye są odpowiednie do poprawek. Po prostu używaj ich w dobrze wentylowanym miejscu, a następnie wcieraj”. Bender mówi, że kremy z filtrem są w sztyfcie nadają się również do poprawek, o ile przesuniesz każdy obszar co najmniej dwa razy, aby zapewnić odpowiednią zasięg.
Chemiczny a mineralny filtr przeciwsłoneczny dla dzieci
Podoba nam się ten w 100% mineralny filtr przeciwsłoneczny, ponieważ jest nietłusty, delikatny i skuteczny. Substancją czynną jest 20 procent tlenku cynku.
Po zawężeniu opcji do wodoodpornych balsamów i kremów o szerokim spektrum działania, które mają SPF 30 lub wyższy, jest nadal zadziwiająca gama filtrów przeciwsłonecznych do wyboru. Teraz Twoja decyzja sprowadza się do aktywnych składników, które zobaczysz w pudełku z tyłu butelki.
Aktywne składniki przeciwsłoneczne dzielą się na dwie podstawowe kategorie: chemiczne i mineralne. Składniki chemiczne, takie jak oksybenzon, awobenzon, oktinoksat, oktyzalan, oktokrylen i homosalan działają poprzez tworzenie cienkiej warstwy na skórze, która pochłania, a tym samym rozbraja, promienie UV. Z wyjątkiem oksybenzonu, który sam w sobie ma szerokie spektrum, każda z tych substancji chemicznych pochłania albo tylko promienie UVA, albo tylko promienie UVB – nie oba – dlatego rzadko stosuje się je samodzielnie. Zamiast tego marki przeciwsłoneczne zwykle łączą dwie lub więcej chemikaliów, aby stworzyć produkt o szerokim spektrum działania.
Do tego dochodzą dwa mineralne składniki przeciwsłoneczne: tlenek cynku i dwutlenek tytanu, które działają zupełnie inaczej niż ich chemiczne odpowiedniki. Zamiast pochłaniać promienie UV, osadzają się na górnej warstwie skóry i fizycznie je odbijają, rozpraszają i blokują, mówi Chien. W przeciwieństwie do większości składników chemicznych, tlenek cynku i dwutlenek tytanu chronią zarówno przed promieniami UVA, jak i UVB.
Niezależnie od tego, czy patrzysz na etykietę mineralnego czy chemicznego kremu przeciwsłonecznego, zobaczysz procent wymieniony po każdym aktywnym składniku. Odnoszą się one do stężenia składnika, ale dermatolodzy mówią, aby nie przejmować się nimi zbytnio.
„Zazwyczaj nie kieruję się wartościami procentowymi, ponieważ chociaż najlepiej byłoby dążyć do najwyższego odsetka, wyższe wartości procentowe oznaczają również, że krem przeciwsłoneczny będzie grubszy i trudniejszy do wcierania” Ivy Lee, MD, członek zarządu American Academy of Dermatology i adiunkt kliniczny adiunkta dermatologii na University of Southern California Keck School of Medicine, powiedział Ojcowski. „Ponadto wyższe wartości procentowe czasami skłaniają ludzi do myślenia, że nie muszą ponownie składać wniosku. Zamiast skupiać się na procentach, spójrz na składniki aktywne i czy filtr przeciwsłoneczny ma szerokie spektrum”.
Który filtr przeciwsłoneczny jest najlepszy dla dzieci?
Podczas Food and Drug Administration, która reguluje filtry przeciwsłoneczne, uważa 13 różnych składników chemicznych i oba składniki mineralne za bezpieczne i skuteczne, wszyscy dermatolodzy Ojcowski rozmawiałem z preferowanymi mineralnymi filtrami przeciwsłonecznymi dla dzieci z wielu powodów.
„Lubię minerały ze względu na prostotę” – mówi Lee. „Zarówno dwutlenek tytanu, jak i tlenek cynku mają szerokie spektrum, podczas gdy w przypadku chemikaliów niektóre są bardziej skuteczne niż inne, więc zależy to od kombinacji, aby zapewnić szerokie spektrum. Ponadto, ponieważ mineralne filtry przeciwsłoneczne mają tendencję do bycia nieprzejrzystymi, wiesz dokładnie, gdzie zastosowałeś, a gdzie nie, i dzieci mogą je łatwo nakładać samodzielnie”.
Mineralne filtry przeciwsłoneczne są również mniej podatne na podrażnienie skóry dzieci niż produkty chemiczne, ponieważ osadzają się na skórze i nie moczą. „Dzieci mogą zachorować na alergiczne kontaktowe zapalenie skóry wywołane aktywnymi składnikami filtrów przeciwsłonecznych, co jest bardziej prawdopodobne w przypadku chemicznych filtrów przeciwsłonecznych niż mineralnych” – mówi Lee. „Ale konserwanty mogą również powodować podrażnienia. Dlatego polecam trzymać się prostych, mdłych, ale skutecznych składników, takich jak tlenek cynku i dwutlenek tytanu.”
Rodzice powinni również wiedzieć, że krem przeciwsłoneczny, który nie przeszkadza dorosłej skórze, może łatwo wywołać skórę dziecka. „Dzieci mają bardziej wrażliwą skórę niż dorośli; dlatego mineralne filtry przeciwsłoneczne są dla nich lepszą opcją” – mówi Chien. “Możesz przetestować filtr przeciwsłoneczny na wewnętrznej stronie nadgarstka dziecka. Jeśli mają trochę podrażnienia, wypróbuj inny krem przeciwsłoneczny.
To głównie ze względu na problem wrażliwości skóry, niektóre filtry przeciwsłoneczne są sprzedawane specjalnie dla dzieci lub niemowląt. Ale w większości przypadków oznacza to po prostu, że produkt składa się z aktywnych składników mineralnych zamiast chemikaliów; w balsamie może również nie być substancji zapachowych, minimalna ilość konserwantów ani innych potencjalnie drażniących składników. Ale określenie „dziecko” lub „dziecko” niekoniecznie mówi o skuteczności produktu. Dlatego kupując kremy przeciwsłoneczne, nie ograniczaj się tylko do tych, które są przeznaczone dla młodzieży.
Głównym uderzeniem w mineralne filtry przeciwsłoneczne zawsze była ich atrakcyjność kosmetyczna. „Mineralne lub fizyczne filtry przeciwsłoneczne są zwykle grubsze i mogą pozostawiać biały odcień” – mówi Chien. „Jednak wiele nowych preparatów jestzmikronizowany, co oznaczaproduktydrobinki są na tyle małe, że stapiają się i znikają w skórzełatwiejsze."
Czy chemiczne filtry przeciwsłoneczne są bezpieczne dla dzieci?
Pomimo statusu GRASE chemicznych filtrów przeciwsłonecznych, obawy zostały zgłoszone w szczególności w odniesieniu do kilku. Przede wszystkim pod ostrzałem znalazł się oksybenzon, jeden z najczęściej stosowanych ze względu na jego zdolność do pochłaniania zarówno promieni UVA, jak i UVB. Wstępne badania przeprowadzone na zwierzętach sugerują, że oksybenzon może zakłócać układ hormonalny organizmu, podczas gdy analizy obserwacyjne ludzi wykazały potencjalny związek między chemicznym i niższym poziomem testosteronu a niższym poziomem urodzeń wagi.
Jednak, chociaż te wstępne dane są warte odnotowania, są dalekie od ostatecznych i nie dowodzą, że oksybenzon stanowi realne zagrożenie dla zdrowia ludzi. „Stare badania, w których oksybenzon był podawany na siłę niedojrzałym gryzoniom, sugerowały, że oksybenzon może powodować zaburzenia hormonalne” – mówi Chien. „Ale miejscowe stosowanie przez ludzi nie równa się dawce doustnej podawanej gryzoniom. Nowsze badania na ludziach nie wykazały absolutnie żadnej zmiany poziomu hormonów u osób stosujących filtry przeciwsłoneczne zawierające oksybenzon.”
Bender nie martwi się również, że oksybenzon stanowi zagrożenie dla zdrowia, zwłaszcza że regularnie wydalamy go z moczem, a nie gromadzi się w organizmie, jak wiele innych chemikaliów. Jednak dla rodziców, którzy chcą zachować szczególną ostrożność biorąc pod uwagę badania, może to być kolejny powód, aby wybrać mineralny filtr przeciwsłoneczny dla dzieci zamiast produktów zawierających oksybenzon.
Na razie więc oksybenzon, homosalan, oktokrylen i inne chemiczne filtry przeciwsłoneczne są nadal uważane za bezpieczne i skuteczne.
Wpływ ochrony przeciwsłonecznej na środowisko
Chociaż zagrożenia dla zdrowia związane z chemicznymi filtrami przeciwsłonecznymi mogą być nieudowodnione, nie są to jedyne obawy związane z nimi. Wiele z nich może szkodzić ekosystemom wodnym. Ponieważ nie są one łatwo usuwane przez systemy oczyszczania ścieków, te chemikalia nieuchronnie trafiają do dróg wodnych – oprócz: chemikalia chroniące przed słońcem, które trafiają bezpośrednio do jezior, rzek i oceanów, gdy opuszczają nasze ciała podczas pływania i odtwarzać.
W rzeczywistości, według National Park Service, do 6000 ton kremów przeciwsłonecznych rocznie trafia na obszary rafy koralowej. Badania wykazały, że oksybenzon i oktinoksat wybielają koralowce, potencjalnie powodując nieodwracalne szkody dla tych już delikatnych ekosystemów. Te chemikalia zostały również wykryte w organizmach ryb na całym świecie, co może negatywnie wpłynąć na łańcuchy pokarmowe.
Powołując się na te poważne problemy ekologiczne, Hawaje i kraj Palau na zachodnim Pacyfiku zakazały sprzedaży filtrów przeciwsłonecznych zawierających oksybenzon i oktinoksat w 2018 roku. Key West na Florydzie poszło w ich ślady na początku tego roku, a podobny zakaz został zaproponowany w Kalifornii. Sprzedawca produktów outdoorowych REI zgodził się zaprzestać sprzedaży oksybenzonowych filtrów przeciwsłonecznych od 2020 roku.
Ze względu na rosnącą świadomość problemów środowiskowych związanych z oksybenzonem i oktinoksatem, niektóre filtry przeciwsłoneczne nie zawierające żadnego ze składników teraz twierdzą, że są „bezpieczne na rafie”. Jednak według Raportów konsumenckich nie ma uzgodnionej ani regulowanej przez rząd definicji tego problemu semestr. Dodatkowo, oksybenzon i oktinoksat są po prostu najlepiej zbadanymi substancjami chemicznymi chroniącymi przed słońcem – inne mogą równie dobrze powodować podobne uszkodzenia rafom koralowym. Jeśli jest to problem, najlepiej jest trzymać się produktów wykonanych z tlenku cynku lub dwutlenku tytanu, które nie są tak szkodliwe dla środowiska.
Każdy produkt na Fatherly jest niezależnie wybierany przez naszych redaktorów, pisarzy i ekspertów. Jeśli klikniesz link na naszej stronie i coś kupisz, możemy otrzymać prowizję partnerską.
