Ta historia została wyprodukowana we współpracy z Enfamil, twórcy wielokrotnie nagradzanej Enspire, jedyna formuła zawierająca laktoferynę wspomagającą odporność jako składnik.
Pierwsze miesiące rodzicielstwa to chaotyczna burza – nie ma na to żadnego sposobu. Niemowlęta nie przychodzą z podręcznikami i mają pozornie proste, ale zaskakująco mylące potrzeby. Należą do nich spanie (gdzie? gdy?), odbędzie (czy to jest poprawne?), po zmianie pieluch (lubię to?) i oczywiście jedzenie. O tym: Dobrą wiadomością jest to, że karmienie, w tym przypadku butelką, wkrótce będzie jednym z najbardziej wyluzowanych – i cenionych – okresów, jakie masz z dzieckiem. Ale zanim zagłębisz się w to, potrzebujesz pewnych informacji — jak wybrać formułę, przygotować butelkę, wspierać dziecko podczas karmienia i rozwiązywać problemy z czkawką (dosłowną lub inną) po drodze.
Przygotowanie do karmienia
Porozmawiaj z lekarzem dziecka o konieczności użycia schłodzonej, przegotowanej wody do zmieszania z mieszanką dla niemowląt. Zapytaj swojego lekarza, czy przed użyciem musisz wygotować w wodzie czyste naczynia, kubki, butelki i smoczki.
Jeśli lekarz mówi, że woda powinna być przegotowana lub wysterylizowany, zagotuj wodę przez minutę w czystym garnku na kuchence, a następnie natychmiast pozwól wodzie ostygnąć do temperatury pokojowej (około 75 stopni Fahrenheita) lub niższej przed zmieszaniem.
Dokładnie umyć ręce wodą z mydłem i dobrze wysuszyć przed przygotowaniem formuły. Postępuj zgodnie z instrukcjami na etykiecie z formułą proszku, aby mieć pewność, że używasz odpowiedniej proporcji wody i formuły. Najpierw odmierz wodę, następnie dodaj ją do butelki do karmienia, dodaj proszek na wierzch wody i dobrze wstrząśnij, aby wymieszać.
5 kroków do zrobienia butelki dla dziecka
Sedno tworzenia butelek może wydawać się nieco zniechęcające, ale gdy już opanujesz tę procedurę, stanie się ona drugą naturą. Oto kroki, jak zrobić to dobrze, od Krystyna J. Valentine, MD, dyrektor medyczny Ameryki Północnej ds. odżywek dla niemowląt i żywienia dzieci w RB.
Krok 1: Umyj ręce. Dokładnie umyć ręce wodą z mydłem i dobrze je osuszyć przed przygotowaniem formuły lub napojów. Właściwa higiena, przygotowanie, rozcieńczanie, stosowanie i przechowywanie są ważne podczas przygotowywania mieszanek lub napojów.
Krok 2: Postępuj zgodnie z instrukcjami na etykiecie. „Wielu ludzi nie zdaje sobie sprawy, że jeśli używasz proszku, najpierw wlewasz wodę do butelki, a potem odmierzony proszek” – mówi dr Valentine. „Ponadto niektóre proszki należy zapakować do miarki, podczas gdy inne są rozpakowane – poszukaj wskazówek na etykiecie i zawsze używaj dołączonej miarki”.
Krok 3: Dobrze wstrząśnij. Aby uzyskać optymalną konsystencję i upewnić się, że Twoje dziecko otrzymuje wszystkie ważne składniki odżywcze, potrząsaj butelką, aż się wymiesza. Nigdy nie podgrzewaj butelki w kuchence mikrofalowej, ponieważ może to spowodować oparzenia.
Krok 4: Uważaj na koncentrat. Formuły płynne mogą wydawać się łatwiejsze w użyciu, ale nie zawsze tak jest. „Niektóre są gotowe do karmienia i nie wymagają wody, ale inne to skoncentrowane preparaty” – wyjaśnia dr Valentine. „Jeśli na etykiecie jest napisane »Koncentrat«, potrzebne jest rozcieńczenie wodą w stosunku 1:1. Bardzo uważnie śledź wszystkie etykiety”.
Krok 5: Błąd po stronie ostrożności. Pomyłka w przygotowaniu butelki dla dziecka może skutkować niewłaściwymi proporcjami, prowadząc do głodu lub brzuszka kłopoty, więc jeśli jesteś zmęczony i uważasz, że popełniłeś błąd, najlepszą praktyczną zasadą jest rzucenie tego karmienie się.
Zajęcie pozycji
Po pierwsze: znajdź sobie wygodne siedzisko, które podpiera plecy, abyś mógł się zrelaksować i skupić na więzi z dzieckiem. Tak, te drogie bujane bujaki, które widzisz w sklepach dla dzieci, są tak niesamowicie wygodne, na jakie wyglądają – ślizgają się, tato. Następnie ułóż dziecko w zgięciu ramienia, trzymając jego głowę wyżej niż pośrodku. Użyj ramienia jako podparcia, na którym mogą oprzeć głowę. Jeśli jest chłodno, rzuć na siebie lekki koc lub ręcznik. Chodzi o to, aby każdy czuł się komfortowo. Twojemu dziecku daje poczucie bezpieczeństwa. Dla Ciebie to przypomnienie, że jest to wyjątkowy czas, nie na pośpiech, ale na delektowanie się.
Sponsorowane przez Enfamil Enspire
Nagradzana formuła
Szukasz formuły, której możesz zaufać, aby wesprzeć Twoje dziecko? Enspire to najbardziej zbliżona formuła Enfamil do mleka matki. Zawiera składniki laktoferyny i MFGM, które są związane z mniejszą liczbą problemów trawiennych i oddechowych.
Aby rozpocząć karmienie, przyciśnij smoczek od butelki do dolnej wargi dziecka — to wyzwala odruch karmienia, który powoduje, że otwiera buzię. Przechyl butelkę w kierunku ust dziecka. Idealnym rozwiązaniem jest trzymanie butelki w tej pozycji przez cały okres karmienia, aby smoczek był wypełniony mlekiem (przesuwanie butelki do przodu i do tyłu z pozycji pionowej na boczną spowoduje przedostanie się powietrza do brodawki, co może spowodować gaz).
Porada eksperta: W przypadku dziecka nie zawsze jest oczywiste, czy płacz oznacza, że jest głodne – czy po prostu wybredne, zmęczone, potrzebuje zmiany pieluchy lub miliona innych możliwych pragnień. Szukaj oznak głodu, takich jak otwieranie ust, ssanie palców lub poruszanie głową z boku na bok.
Zaawansowane karmienie butelką
Kiedy już opanujesz tę pozycję, nadszedł czas, aby dokładnie poświęcić więcej uwagi Jak Twoje dziecko karmi. Pomoże to zwłaszcza uniknąć gazu — czegoś, co prowadzi do niewygodnego (i bezsennego) dziecka. Gdy dziecko przysunie się do smoczka butelki i zacznie ssać, delikatnie wycofaj smoczek (wciąż pozostawiając końcówkę w buzi). Dzięki temu mogą ponownie zassać brodawkę, aby uzyskać więcej pożywienia, tak jak podczas karmienia piersią.
Aby wspomóc nerwowość lub gazy, sprawdź, czy smoczek i zatyczka są dobrze założone, ale nie tak ciasno, aby ssanie powodowało zapadanie się smoczka, ponieważ głównym winowajcą jest dodatkowe powietrze podczas karmienia. Jeśli to nie usunie gazu, postaraj się odbić. Do odbij wybredne dziecko, trzymaj je pionowo lub na kolanach i delikatnie poklep lub masuj jego plecy. „Jeśli to nie załatwia sprawy, a Twoje dziecko nadal jest wybredne i ma gazy, może odczuwać wrażliwość na białko krowie lub laktozę” – mówi dr Valentine. Jeśli tak jest, poszukaj formuł dla wrażliwych brzuszków, takich jak Enspire Gentlease, który zawiera łatwostrawne białka i około jedną piątą laktozy do rutynowych formuł. „Zaprojektowano go tak, aby był łatwy w rozwoju układu trawiennego” – mówi dr Valentine.
Porada eksperta: Wypływ formuły z niektórych brodawek można sprawdzić, odwracając butelkę do góry nogami. Formuła powinna wychodzić jedna kropla na raz — szybko, ale nie ciągłym strumieniem. Zbyt szybko płynąca formuła może spowodować plucie u dziecka. Mieszanka, która kapie zbyt wolno, może spowodować, że Twoje dziecko będzie mieć gazy i/lub pluć. Aby wyregulować przepływ, dokręć lub poluzuj pierścień smoczka, aż formuła zacznie szybko ściekać po odwróceniu do góry nogami.
To naturalne, że świeżo upieczeni rodzice skupiają się na upewnieniu się, że ich dziecko przyjmuje wystarczającą ilość pokarmu, ale w większości dzieci samoregulują się, gdy są głodne lub pełne. Mniej martw się o to, ile jedzą, i spędzaj więcej energii na budowaniu więzi. Patrz w oczy noworodka, gdy je trzymasz, i szepcz słowa zachęty („Masz to!” i „Jakie wyjątkowym jesteś dzieckiem” dobre miejsca na rozpoczęcie.) Delikatnie pogładź go po policzku lub delikatnie kołysz go w przód i w tył, dając im do zrozumienia, że jesteś tak szczęśliwy, że masz ten czas razem. To przede wszystkim pomoże Ci zapamiętać i docenić ten czas.
Składniki formuły, wyjaśnione
Istnieje wiele odżywek dla niemowląt. Jak odróżnić jedno od drugiego? Sporządzanie czegoś podobnego do mleka nie jest łatwym zadaniem i wymaga pewnych mylnie nazwanych składników (dzięki, nauka). Oto te, których należy szukać:
Laktoferyna. Jednym ze składników, których należy szukać w formule, jest laktoferyna. „Jest to drugie co do wielkości białko serwatkowe w ludzkim mleku i wspiera zdrowe jelita i układ odpornościowy” – mówi dr Valentine.
Membrana globulek tłuszczu mlecznego „Dzięki nowej technologii mającej na celu zrozumienie składu mleka matki na całym świecie, innowacyjna formuła z kluczowe składniki, takie jak membrana globulek tłuszczu mlecznego (MFGM), stały się nowym postępem w żywieniu niemowląt.” mówi Dr Valentine. „MFGM to naturalnie występująca mieszanka tłuszczów i białek, występująca w mleku wszystkich ssaków, która wspiera rozwój mózgu Twojego dziecka”.
kwas dokozaheksaenowy (DHA), specyficzny tłuszcz omega 3, który również odgrywa rolę w rozwoju mózgu niemowlęcia.
Znalezienie swojego rytmu
Każdy nowy rodzic powie Ci, że stworzenie stałego harmonogramu z dzieckiem jest prawie niemożliwe. Jedzą, kiedy mają ochotę, robią kupę, kiedy są gotowi, i śpią, kiedy mają na to ochotę. Niemniej jednak możesz spodziewać się, że w ciągu pierwszych kilku miesięcy noworodka będzie miało od 2 do 4 uncji formuły, sześć do ośmiu razy dziennie.
Porada eksperta: „Po przygotowaniu formuły można ją przechowywać w temperaturze pokojowej do dwóch godzin lub godzinę, jeśli ją podgrzałeś lub rozpoczęłeś karmienie” – mówi dr Valentine. Ponadto gotowe formuły proszkowe Enfamil można przygotować i przechowywać w lodówce przez 24 godziny. Jeśli używasz mieszanki dla niemowląt w płynie, przykryj ją i przechowuj w lodówce przez 48 godzin.
Wiemy, że to niezbyt rutyna, ale przynajmniej jest to coś, przez co można przejść. Regularnie sprawdzaj u lekarza, aby upewnić się, że waga dziecka jest dobra. Wraz z wiekiem będą spożywać nieco więcej mieszanki przy każdym karmieniu i karmić mniej razy w ciągu dnia.
Po rozpoczęciu karmienia zużyj lub wyrzuć resztę w ciągu godziny. Kuszące jest, aby zachować to, czego nie zjadło na następne karmienie, ale „jeśli Twoje dziecko zjadło z tej butelki, bakterie z ust Twojego dziecka zanieczyściły karmienie” – mówi dr Valentine. Oszczędzanie sobie 10 minut na sprzątanie i prace przygotowawcze nie jest warte ryzyka zajmowania się chorym niemowlęciem.
