„Kryty zima” Olimpiada„to łatwy sposób na wprowadzenie dzieci w ducha olimpijskiego, jednocześnie pomagając im pozostać aktywnym w pomieszczeniach podczas mroźnych zimowych miesięcy. Jest to w zasadzie seria wydarzeń olimpijskich – skoki narciarskie, łyżwiarstwo szybkie i łyżwiarstwo figurowe – przeformułowane jako zajęcia dla dzieci i grał w zaciszu ciepłego salonu lub kuchni. Dzieci mogą naśladować sportowców i wydarzenia, które oglądają telewizja, podczas gdy możesz udawać typowego Sporty komentatorem i używają terminów takich jak potrójne osie i łyżwy do klaskania. Ponadto łatwo jest rozszerzyć „Gry”, aby zająć więcej czasu, opracowując kreatywne, przyjazne dzieciom wersje innych wydarzeń.
Czas przygotowania: Piętnaście minut (więcej, jeśli pójdziesz na całość)
Czas na rozrywkę: 20 do 40 minut
Energia wydatkowana przez dziecko: Istotny
Czego potrzebujesz:
- Smartfon z motywem Igrzysk Olimpijskich
- Marynarka i krawat, jeśli chcesz naprawdę podkręcić rzeczy à la Mike Tirico
- Papier i markery do kart wyników sędziów
- Taśma do oznaczenia najdalszej „skoczni narciarskiej”
- Papier woskowany i gumki
Ustawiać:
Zacznij od zorganizowania „imprez” olimpijskich bez obecności dzieci. Ponownie zdecydowałem się na łyżwiarstwo figurowe, łyżwiarstwo szybkie i skoki narciarskie, ponieważ ruchy są łatwe do naśladowania i nie wymagają dużego sprzętu. W przypadku łyżwiarstwa figurowego zwolnij trochę miejsca na lodowisko, na którym odbywać się będą „rutyny”. Potrzebny będzie obszar o wymiarach co najmniej 6 x 6 stóp na gładkiej powierzchni — idealne są podłogi z płytek lub drewna — i nie powinno być na nim żadnych przeszkód ani mebli. Po zrobieniu miejsca utwórz karty wyników sędziów. Napisz 1-10, z każdą liczbą na kartce papieru. Po zakończeniu „występu” w łyżwiarstwie figurowym są to wyniki, które utrzyma sędzia.
Do jazdy na łyżwach szybkich szukasz długiego korytarza lub dużej przestrzeni, ponownie z podłogą wyłożoną kafelkami lub drewnem, wokół której zaznaczysz owalny tor. Twórz linie za pomocą taśmy lub przedmiotów, które nie będą latać, jeśli zostaną kopnięte. Upewnij się, że jest linia startu/mety, a krawędzie/granice toru są wyraźnie oznaczone.
I wreszcie, są dwie opcje skoczni narciarskiej, w zależności od tego, jak wygodnie pozwalasz dzieciom skakać z mebli. Mogą: a) zeskoczyć z kanapy (rampa do skakania i stół startowy) na rząd poduszek ułożonych na podłodze (zeskok); lub b) zdjąć stołek dla małego dziecka z podłogi lub dywanu. Zasadniczo skocznia narciarska jest po prostu stojącą skocznią w dal, ale w której dzieci naśladują Orła Eddiego lub aktualnego skoczka narciarskiego. Jeśli skaczą na podłogę, użyj taśmy, aby zaznaczyć trzy lub cztery linie, aby łatwo było stwierdzić, kto skoczył najdalej, bez konieczności mierzenia.
Gdy wydarzenia są gotowe, zorganizuj ceremonię otwarcia. Narysuj na tablicy swoją najlepszą interpretację symbolu olimpijskiego – mój skończył wyglądać jak dziwna kiść winogron – wybierz motyw olimpijski i podkręć głośność. Następnie wezwij swoje dzieci na Ceremonię Otwarcia. Gdy wejdą do sali, przedstaw sportowców i zapytaj każdego o imię i kraj, który reprezentują.
Jak grać:
Teraz czas na pierwsze zawody — zaczęliśmy od łyżwiarstwa figurowego. Najpierw muszą założyć na swoje „łyżwy” – pojedynczą kartkę woskowanego papieru przymocowaną wokół kostki taśmą lub gumkami. (Tu są kilka szybkich instrukcji.) Aby wprowadzić wydarzenie, wybrałem dramatyczną piosenkę — „My Heart Will Go On” z Tytaniczny — i zademonstrował, co zrobić, naśladując rutynę jazdy na łyżwach podczas odtwarzania piosenki. Moja żona nazywała to play-by-play i kpiła ze mnie. Oczywiście zdecydowałem się na głupie, więc szybko spróbowałem, a potem całkowicie zawiodłem „potrójne lutz”, po którym nastąpiło kilka innych nieudanych ruchów. (Moja kolizja z naszym stolikiem kawowym była bardzo realna, więc najpierw odsuń swój.) Po moim rutyna się skończyła, sędziowie (dzieci) ocenili mój występ, a ja uzyskałem prawdopodobnie historyczny perfekt zero.
Potem przyszła ich kolej. Pozwoliłem im wybrać swoją ulubioną piosenkę, a oni tańczyli walca, skakali i wirowali po pokoju, aż „Handclap” Fitza i Tantrum się skończyło. Potem podniosłem punkty, dziko bijąc brawo. Pamiętaj jednak, że papier woskowany na twardym drewnie lub płytce może być śliski. To powinno być. Tylko upewnij się, że są ostrożni podczas jazdy na łyżwach, abyś nie musiał wzywać żadnego trenera sportowego. Możesz także przeprowadzić ceremonię medalową na koniec każdego wydarzenia lub na koniec całych igrzysk.
Tak czy inaczej, z wciąż nałożonym papierem woskowym, przejdź do owalu lub toru do łyżwiarstwa szybkiego. Jeśli utworzyłeś pasy, upewnij się, że na każdym z nich na linii startu znajduje się jeden łyżwiarz. Jeśli nie, to nic wielkiego ⏤ „Mass Start” to nowe wydarzenie w tym roku, więc po prostu ustaw wszystkich na linii. Zanim zaczną, fajnie jest omówić ruchy łyżwiarstwa szybkiego – pochylone, ramiona kołyszą się na boki, łyżwy wyrzucane – aby mogli udawać, że są prawdziwymi olimpijczykami. Kiedy wszyscy są na starcie, ogłoś „Gotowy, do startu, start!” i zaczyna się wyścig. W zależności od liczby dzieci fajnie może być zorganizowanie kilku biegów lub szybkiej drabinki, aby zapewnić trzech zdobywców medali.
I wreszcie skocznia narciarska. Zanim jednak zaczniesz, upewnij się, że wszyscy zdejmują papier woskowany ze stóp – nie chcesz złamanych ramion. Następnie naśladuj skoczka narciarskiego, aby miał wyobrażenie o tym, jak mają wyglądać skoki ⏤ pamiętaj, aby przesadzić z ruchem ramion (w dół i po twojej stronie) i pochylić się do przodu. Niech ćwiczą ruch kilka razy, zanim pozwolą im podjąć kilka rzeczywistych prób ćwiczeniowych. Ponownie, albo z kanapy i na mnóstwo poduszek, albo ze stołka na dywan lub podłogę. Jeśli wolisz nie pozwolić im zeskoczyć z czegokolwiek, skok w dal z miejsca działa dobrze. Czasami lepiej się zabezpieczyć niż żałować. Tak czy inaczej, kiedy wszyscy czują się dobrze i komfortowo, rozpocznij rywalizację. Jeden skoczek jedzie na raz i każdy dostaje trzy przejazdy. Trzech najdłuższych skoczków zajmuje podium olimpijskie.
Jeśli masz czas i chcesz przedłużyć igrzyska, innymi dobrymi wydarzeniami są narciarstwo biegowe z woskowanego papieru (używając szpatułek lub łyżek jako kijków narciarskich) na znacznie dłuższej trasie, która wije się przez dom, biathlon (jeśli Mieć trochę Pistolety Nerf wokół do strzelania), Hokej, a nawet udawać curling, podczas gdy mogą zamiatać podłogę w kuchni.
Zakończyć:
Bez względu na to, ile wydarzeń kończysz, Halowe Zimowe Igrzyska Olimpijskie to zabawny (i konkurencyjny) sposób, aby pomóc dzieciom spalić energię. Nie tylko to, ale mogą naśladować swoich olimpijskich bohaterów, nie kosztując ani grosza ani konieczności znieść koszmar wywołujący koszmar, polegający na tym, że wszyscy założyli sprzęt na zimną pogodę i faktycznie na dworze.
