Gorący przypływ zakłopotania to przekleństwo rodziców nieśmiałego dzieciaka. Co można powiedzieć przyjacielowi, który właśnie nie zdołał namówić na powitanie od czepiającego się dziecka? Czy można przebić się przez niezręczność tego odrzucenia, przyznając się do faux pas? Być może. Przeważnie nie. Więc rodzice obracają się i popychają swoje dzieci, zachęcając je do nawiązania kontaktu wzrokowego. Ale wyniki są często mniej niż zachęcające. I, według dr Heidi Kasevich, dyrektor ds. edukacji z introwertyczną organizacją rzeczniczą Quiet Revolution, ponieważ ludzie traktują cechę osobowości jako problem.
„U podstaw tego, rodzice powinni drażnić się, jeśli ich dziecko doświadcza introwersji lub nieśmiałości” – mówi dr Kasevich. „Nieśmiałość to strach przed osądem społecznym, a niepokój, który pojawia się w sytuacjach społecznych, nie jest dziedziczny. Introwersja jest. Jesteś genetycznie zaprogramowany, aby być introwertykiem lub ekstrawertykiem.
flickr / Paranamir
Łatwo pomylić nieśmiałość z introwersją i odwrotnie, co może skomplikować sprawy lub – w najgorszym przypadku – wywołać błędne, szkodliwe reakcje rodziców. Kasevich mówi, że rodzice nie powinni reagować na zachowania unikania społecznego, dopóki nie będą pewni, że zdiagnozowali bardziej konkretny problem. Dodaje, że jest to potencjalnie łatwiejsze, niż się wydaje. Niemowlęta w wieku 4 dni można sklasyfikować jako „wysoce reaktywne” na stymulację środowiskową lub nie. W wieku 21 lat wysoce reaktywne dzieci stają się introwertycznymi dorosłymi. Zachowania te są spójne, podczas gdy nieśmiałość nie jest związana z przytłoczeniem bodźcami środowiskowymi, ale z ludzkim osądem.
„Rodzice mogą cofnąć się myślami”, mówi Kasevich. „Mogą zacząć dostrajać się do wrażliwości ich dziecka na bodźce zarówno społeczne, jak i sensoryczne”.
Następny krok? Dostosowywanie oczekiwań. Kasevich mówi, że kiedy zmartwieni rodzice zaczynają zadawać pytania, często wywołują nieśmiałość, zaciemniając problem. Co staje się problematyczne, gdy nakłada się je na introwersję. „Jeśli zadajesz złe pytania, dzieciak myśli, co jest ze mną nie tak? Dlaczego nie dopasowuję się od razu, czego wszyscy oczekują?
Kasevich wskazuje, że rodzice mogą pomóc złagodzić niepokój społeczny z odrobiną zrozumienia i całkiem proste techniki przygotowania. Najważniejszą z tych technik jest oferowanie dzieciom „długiego wybiegu” poprzez mówienie im, co będzie się działo na imprezach, wcześniejsze przybycie i obejmując „irlandzkie wyjście”. W najlepszych okolicznościach powściągliwe dziecko witające nieznajomego zostało przygotowane na powitanie — podobnie jak dorosły.
flickr / Diccon Lowe
„Kiedy ktoś mówi:„ Twoje dziecko jest takie nieśmiałe ”, może to jeszcze pogorszyć sprawę” – wyjaśnia Kasevich. Sugeruje używanie takich sformułowań, jak „Przyjmują wszystko i niczego nie tracą” lub „Tak bardzo dbają o to, jak ludzie się czują”, ponieważ etykiety mogą wzmacniać zachowanie i zwiększać poziom lęku. Kiedy bycie „zbyt cichym” staje się „świetnym słuchaczem”, dzieci stają się bardziej pewne siebie i wygodniejsze. Hellos nie będą nagle dostępne, ale będzie ich więcej. Ludzie — a dzieci też są ludźmi — po prostu muszą się spotkać w połowie drogi.
Kasevich ma prostą mantrę, którą proponuje rodzicom introwertycznych dzieci: „Nie zmuszaj. Nie poddawaj się. Dla rodziców nieśmiałych dzieci może być łatwiej po prostu czekać.
