Eric Greitens jest nie rodzicielstwo eksperta, więc dlaczego miałbyś słuchać jego wskazówek dotyczących podnoszenia odporności i silne dzieci? Wybierz: facet jest stypendystą Rhodesa z tytułem doktora z etyki, filozofii i porządku publicznego. Po pracy humanitarnej w mniej przyjemnych zakątkach świata, został Navy SEAL z 4 rozmieszczeniami, w tym turą dowodzącą komórką celowniczą Al-Kaidy. Po drodze odebrał Purpurowe Serce, Brązową Gwiazdę i siedem innych ważnych nagród i wyróżnień wojskowych. Greitens przetrwał więcej w jednym życiu, niż większość zdołałaby w ciągu pięciu, i zrobił to wszystko, zanim miał swój pierwszy dziecko ostatni rok. Jak więc zastosował to, co wie o odporności, do tej małej przygody? Czytaj.
Jeśli ty‘ponownie nie jest odpornym facetem, twoje dziecko wygrało‘t Bądź odpornym dzieckiem
„Parafrazując Ralpha Waldo Emersona, kim jesteś, przemówisz do swoich dzieci głośniej niż cokolwiek, co powiesz” – mówi Greitens. Jeśli widzą, że zawsze jesteś w stanie się podnieść, gdy zostałeś powalony, to właśnie takie zachowanie przyjmą intuicyjnie. Skoro już przy tym jesteś, może postaraj się trochę mniej powalić.
Bycie silnym zaczyna się od wzięcia na siebie odpowiedzialności
Jeśli nie masz prawa własności do czegokolwiek – czynów, własności, uczuć siostry – to nie masz motywacji, próbuj mocno lub próbuj ponownie, gdy wymaga tego chwila. „Naucz swoje dzieci wcześnie, aby nie przerzucały winy ani nie szukały wymówek, ale brały odpowiedzialność za swoje czyny” – mówi Greitens. Dotyczy to nie tylko sytuacji, gdy tagują swoją siostrę gumką w twarz; równie ważne jest, gdy zgadzają się na wyprowadzanie psa lub utrzymywanie pokoju w czystości.
Wzmocnij ich poprzez służbę
Pomaganie innym uczy wszelkiego rodzaju ważnych umiejętności, w tym empatii i zaradności oraz rozumiejąc, że życie to pudełko czekoladek, a czasami wybierasz tę o obrzydliwym smaku pomarańczowym Nadzienie. Ale co ważniejsze, Greitens mówi: „Dzieci, które wiedzą, że mają coś do zaoferowania innym, dowiedzą się, że mogą kształtować świat wokół nich na lepsze.” To potężne źródło optymizmu dla dziecka, które przyda się, gdy będziesz stary i złamał.
Miej codzienny nawyk bycia wdzięcznym
Teraz, gdy Twoje dziecko widzi, jak wygląda nieszczęście dzięki jego służbie, nadszedł dobry czas, aby wprowadzić ideę wdzięczności. Jeśli nic innego w życiu, mają ojca, który kocha ich bezwarunkowo i irracjonalnie (oni pewnie też mają dach nad głową i trzy kwadratowe posiłki dziennie), a nie wszyscy są tacy pomyślny. Poświęć minutę każdego dnia na zapamiętanie, że łatwiej jest poradzić sobie z każdym kolejnym podkręceniem.
Oprzyj się pokusie naprawy, rozwiązania lub odpowiedzi na wszystko za nich
„Twoje dzieci powinny wiedzieć, że zawsze jesteś przy nich i że mogą wezwać cię w razie potrzeby” – mówi Greitens. „Ale daj im możliwość nauczenia się rozwiązywania własnych problemów”. Wiesz, że powinieneś się temu sprzeciwić i nalegać że po prostu nie możesz powstrzymać się od pośpiechu, aby ich uratować, ponieważ tak bardzo ich kochasz, ale przyznaj: Jego plan to o wiele mniej pracy dla ty.
Pomóż im zrozumieć konsekwencje, na lepsze i gorsze
Poznanie negatywnych konsekwencji ich działań jest kluczowym krokiem w zrozumieniu przez dziecko, dlaczego nie powinno torturować psa i dlaczego powinno odrabiać lekcje. To ty musisz wymusić konsekwencje, które są pod twoją kontrolą, ale nie zawsze muszą one być negatywne – zrozumienie, w jaki sposób ich działania mogą również przynieść pozytywne rezultaty, pomoże im szukać najlepszego sposobu działania w każdym przypadku sytuacja.
Porażka to dobra rzecz
„W przypadku porażki dzieci uczą się, jak zmagać się z przeciwnościami losu i jak stawić czoła strachowi. Zastanawiając się nad niepowodzeniem, dzieci zaczynają widzieć, jak się poprawić, a następnie próbować ponownie, z lepszymi wynikami. Kultura, która nagradza porażki trofeami, kradnie dzieciom wielką skrzynię skarbów mądrości, która pochodzi z bólu, z trudności, z braku”. Rozważając że kiedy Greitens mówi o zmaganiu się z przeciwnościami losu i konfrontacji ze strachem, ma na myśli „Gówno, które widziałem jako żołnierz marynarki wojennej”, prawdopodobnie najlepiej będzie mu wierzyć na słowo w tej sprawie. jeden.
Zezwalaj na podejmowanie ryzyka
Porażka, konsekwencje, niezależność, odpowiedzialność – każda z powyższych wskazówek wiąże się z podjęciem przez dziecko pewnego rodzaju ryzyka. Jeśli zbyt mocno starasz się złagodzić to ryzyko, łagodzisz całe swoje dziecko. „Aby być kimś, kim nigdy nie byliśmy, musimy zrobić coś, czego nigdy nie robiliśmy” – mówi Greitens. Znowu Navy SEAL. Nie kłóć się.
Wiedz, kiedy wnieść autorytet
„Nie każde ryzyko jest dobre do podjęcia, a dorośli muszą mieć jasność co do tego, co będzie, a co nie będzie tolerowane. Dzieci nie mogą wybrać jazdy samochodem bez pasów bezpieczeństwa” – mówi Greitens. Właściwie sprawowana władza pozwala dziecku na podejmowanie dobrego ryzyka, ponieważ ustaliłeś bezpieczne granice działania – na przykład na podwórku, ale nie na ulicy. Albo w spodniach, a nie bez spodni.
Okazuj swoją miłość do nich każdego dnia
Co? Myślałeś, że facet był twardzielem tylko z powodu całej sprawy z Navy SEAL?
Greitens ma dużo więcej do powiedzenia na temat odporności w swojej nowej, odpowiednio zatytułowanej książce: Odporność: ciężko wywalczona mądrość dla lepszego życia, teraz. 
