Kłótnia z partnerem jest nieunikniona i nie zawsze będziesz w stanie ją stłumić, dopóki dziecko nie zaśnie. (Och, myślisz, że możesz? Ok, proszę bardzo, proszę, panie życzliwość. Przepraszam, przepraszam. To nie ty, po prostu rzeczy w pracy były stresujące.) Dość dobrze ustalono również, że nowy dzieciak również obciąża związek. Więc walczysz teraz, czy później? Ponieważ bez względu na to, czy jest to publiczne wygłaszanie skarg, czy po prostu pasywno-agresywne milczenie, twoje dziecko na pewno się przyjmie.
Argument przeciwko
Badania wykazały, że nawet dzieci są dotknięte kłótniami rodziców. W 2013 roku naukowcy z University of Oregon przeprowadził badanie to pokazało, że niemowlęta rozwijające mózg mogą dostroić się do kłótni rodziców. Skany mózgu wykazały, że nawet gdy dzieci spały, ich nogginsy reagowały na dźwięki gniewnych głosów reakcją na stres. Ta reakcja na stres była szczególnie zwiększona u niemowląt, które miały niestabilne środowisko domowe.
Konkluzja badacza była taka, że pustą kartę, jaką jest mózg dziecka, można zmienić poprzez narażenie na niestabilne relacje rodzicielskie. Te zmiany w mózgu mogą wpłynąć na sposób radzenia sobie z konfliktami w późniejszym życiu. (Całkiem przydatne badania z kilku kaczek.)
Inne badanie, przeprowadzone w 2016 roku na starszych dzieciach, wykazało coś równie zaskakującego. Naukowcy śledzili 300 rodzin i odkryli, że stabilność emocjonalna dziecka była zagrożona przez argumenty rodziców. To była prawda, nawet jeśli te kłótnie nie miały nic wspólnego z dzieckiem. Więc tak, twoje powalenie, nad którym serial Netflix się upija, nie robi nikomu nic dobrego. (Ale poważnie, dlaczego nie Światła piątkowej nocy?)
flickr / Dale Moore
Argument za
Możesz w to nie wierzyć, ale jest wielu psychologów dziecięcych, którzy twierdzą, że kłócą się przed twoim dzieckiem to dobra rzecz. Dopóki robisz to dobrze. W końcu ważne jest, aby wiedzieli, że ludzie mogą się nie zgadzać i nadal się kochać. Faktem jest, że mogą sami wdawać się w nieporozumienia i muszą wiedzieć, że mogą wymieszać rzeczy bez niszczenia relacji (lub zabawek, ścian lub twarzy).
W rzeczywistości brak kłótni może być tak samo szkodliwy, jak słaba kłótnia. Dzieci są naprawdę spostrzegawcze… w końcu tak się uczą. I mogą całkowicie stwierdzić, czy robisz coś w rodzaju bzdurnego szczęścia dla ich korzyści. Ostatnią rzeczą, jakiej pragniesz, jest dziecko, które tłumi swoje emocje. To przepis na poważne problemy w przyszłości. Więc rozważ zrobienie tego jako inwestycję we własne zdrowie psychiczne, gdy twoje dziecko stanie się nastolatkiem.
Zrób to dobrze
Słaba kłótnia jest zła. Poza tym brak kłótni jest zły. Jak więc, u diabła, masz wytykać wszystkie wady swojego partnera, nie rujnując życia swojego dziecka? Są właściwie kilka wskazówek na ten temat. (Nie, ty się zamknij.)
flickr / Gustavo Gomes
Bądź miły
Wiesz to scena w Dom przy drodze gdzie Swayze mówi bramkarzom, żeby byli mili bez względu na wszystko? Potem rozrywa gardło, bo wyciągnął na niego broń. Pierwsza część to dobra rada. Możesz być emocjonalny. W rzeczywistości dobrze jest, aby dzieci widziały, że dana osoba może być emocjonalna, ale nadal pełna szacunku i nie agresywna. Więc utrzymuj niskie tony i bądź miły. Żadnego wyzwiska. Żadnych osobistych ataków. I absolutnie żadnego de-gardła.
Mam to
Kiedy kłócisz się przy swoich dzieciach, pamiętaj, aby używać stwierdzeń „ja”. Twoim problemem nie jest osoba, ale zachowanie. Tak więc: „Zdenerwuję się, gdy nie pozwalasz mi oglądać Dom przy drodze na Dom przy drodze noc. Co powinno być w każdą środę. Każdy. Środa."
Ostygać
Nie wahaj się zatrzymać rzeczy tam, gdzie są, jeśli toczy się zbyt gorąca dyskusja. Zgódź się odebrać go później. Idź na spacer po bloku. A kiedy już przy tym jesteś, pomyśl o punktach, które chciałbyś zdobyć, gdy do niego wrócisz.
Brak wygranej
Nie chodzi o to, żeby wygrać kłótnię. To, co musisz zrobić, to znaleźć kompromis, który będzie działał dla was obojga. Zasadniczo chcesz pokojowego rozwiązania, a nie wojskowego zamachu stanu.
Jeśli kłócisz się przed nimi, pomóż się przed nimi
Nie ma sensu pogodzić się z dzieckiem po tym, jak zobaczył, jak walczysz (w każdym razie werbalna część nadrabiania). Muszą wiedzieć, że ich rodzice nadal się kochają, nawet po kłótni. Ale nie zmuszaj tego. Twoje dziecko może wywęszyć ten BS z odległości mili. To bardzo zdrowe, gdy widzi, że ludzie są w konflikcie i rozwiązują problemy.
flickr / dogrando
Nie rób z tego nawyku
Jeśli zauważysz, że wysadzasz się nawzajem bardziej niż powinieneś, twoje dziecko może wykazywać oznaki stresu, może nadszedł czas, aby dowiedzieć się czegoś innego. Te znaki mogą obejmować wycofanie się i zgarbienie ramion, a nawet zachowanie podczas kłótni, aby zwrócić twoją uwagę.
Prawdopodobnie najgorszą rzeczą, jaką możesz zobaczyć, jest rosnące odczulanie u Twojego dziecka. To pokazuje, że twoja kłótnia się normalizuje. A ta normalizacja może bardzo dobrze odwrócić jego brzydki łeb w dół.
I to powinno być oczywiste, ale nigdy nie pozwól swojemu dziecku sędziować walki. Jeśli wtrącają się z jednej lub drugiej strony, to jest problem. Możesz poszukać terapii ze swoim partnerem, aby to rozgryźć. W porządku. Wszyscy teraz to przytulają.
