Jak nauczyłem się nie czuć winy za poświęcenie chwil dla siebie

Któregoś dnia, kiedy odwoziłem córkę o żłobek, czułem się jak okropny rodzic.

Moja żona pracowała? szalony harmonogram na planie przez ostatnie trzy tygodnie i po długim trzydniowym weekendzie jej pracy, czułem się, jakbym nie miał drugi po sobie myśleć. Wszystko było związane z rodzicielstwem i sprawami, a pod koniec weekendu nie radziłam sobie najlepiej, ponieważ, szczerze mówiąc, byłam po prostu wyczerpana. Tak więc byłam zachwycona, że ​​rano podrzuciłam córkę do przedszkola i odbyłam w ciszy kilka minut jazdy z jej przedszkola do pracy. Ale czułem się winny z tego powodu.

Rodzicielstwo to paradoks: każe się brać wszystko jeden dzień na raz, ale czasami, jeśli to wszystko, co widzisz, trudno jest dostrzec światło na końcu tunelu. Rzeczy przychodzą falami i musisz znaleźć odpowiednią równowagę czas i czas wolny. Czas zaangażowany i czas wolny. Jeśli jest coś, czego nauczyło mnie rodzicielstwo, to próbować bardziej płynąć z prądem. Ale z pewnością czasami czułem się winny, że nie wkładałem 100 procent w rodzicielstwo w każdej chwili.

Uważam się za wspaniałego i kochającego rodzica. Ale w niektóre dni, kiedy jestem wyczerpana, po prostu trudno jest zachować spokój i miłość. Jedyną rzeczą, której nikt tak naprawdę nie mówi o byciu dorosłym, jest to, jak bardzo może to być wyczerpujące. Jak z wiekiem sen jest prawdopodobnie najważniejszym zasobem. A może cisza i czas na myślenie poza tym. Te rzeczy są coraz trudniejsze do zdobycia i w dużej mierze trzeba się wysilić, aby je urzeczywistnić. Twórcze przedsięwzięcia nie są już podyktowane momentem, w którym uderza muza, raczej musisz wyrzeźbić rzeczy w ciągu kilku minut, które dotrzesz tu i tam. Jeśli nic więcej, to sprawia, że ​​jesteś znacznie bardziej wydajny.

I uczysz się równoważyć to wszystko z byciem kochającym rodzicem. Możesz rzucić się w inne zajęcia, ale zawsze jest ta kotwica, do której możesz wrócić, to konieczne rzeczy, które należy robić codziennie i co tydzień, aby zapewnić wszystkim odpowiedzialnym i produktywnym bycie w rodzina. Obowiązki domowe stają się swego rodzaju mantrą.

Kiedy byłem młodszy, nienawidziłem tego cyklu. Lubiłem rzeczy, które miały określony początek i określony koniec, i frustrację znajdowałem w cykliczności naczyń, prania, pracy w ogóle. Podobał mi się proces twórczy, w którym coś zaczynałeś, pracowałeś nad tym, potem było skończone i wysyłałeś to w świat. Ale nie zdałem sobie sprawy, że kiedy już coś skończysz, następnego dnia zaczynasz coś nowego i proces zaczyna się od nowa. Całe życie jest cykliczne. Niewiele rzeczy jest całkowicie liniowych.

W ostatnich latach zdałem sobie sprawę, że jeśli jesteś w dobrym i szczęśliwym miejscu, powtarzanie tego samego szczęśliwego dnia w kółko jest najlepszym, czego możesz sobie życzyć. Czasami do tego równania wrzuca się klucz francuski. Ale starasz się dostosować i zresetować w różnym czasie. Awaria jednego dnia nie jest awarią długoterminową.

Więc zdałem sobie sprawę, że pewnego dnia po jej podrzuceniu nie muszę czuć się winny z powodu tych chwil, które zabieram. W końcu to maraton, a nie sprint. Jestem w tym na dłuższą metę. To jest mantra, którą powtarzam i to jest pocieszenie, które czasami czerpię z powtarzania tego samego dnia w kółko.

Ta historia została ponownie opublikowana z Medium. Możesz przeczytać książkę Keitha Ely’ego oryginalny post tutaj.

Potwierdzono datę premiery epickiego superbohatera The Rock „Black Adam”

Potwierdzono datę premiery epickiego superbohatera The Rock „Black Adam”Różne

Dwayne Johnson w końcu oficjalnie debiutuje w kinie superbohaterów z Czarny Adam, nadchodzący Rozszerzony wszechświat DC film, w którym w tytułowej roli zagra były zapaśnik, który stał się bohatere...

Czytaj więcej
Obejrzyj: Taniec weselny ojca i córki na wrotkach

Obejrzyj: Taniec weselny ojca i córki na wrotkachRóżne

Na jej ślub 32-letnia Chrissy Mitchell chciała zrobić dla niej coś wyjątkowego ojciec córka taniec – postanowiła więc robić to na wrotkach. W filmie, który zyskuje popularność, panna młoda i tata z...

Czytaj więcej
„Kochanie, jest zimno na zewnątrz” Córka pisarza mówi, że piosenka nie dotyczy gwałtu na randce

„Kochanie, jest zimno na zewnątrz” Córka pisarza mówi, że piosenka nie dotyczy gwałtu na randceRóżne

Włącz radio to sezon wakacyjny i możesz nie usłyszeć „Kochanie, na dworze jest zimno”. Klasyka świąteczna piosenka, napisany przez Franka Loessera, jest ściągany ze stacji radiowych w całym kraju p...

Czytaj więcej