Jak nauczyłem się nie czuć winy za poświęcenie chwil dla siebie

Któregoś dnia, kiedy odwoziłem córkę o żłobek, czułem się jak okropny rodzic.

Moja żona pracowała? szalony harmonogram na planie przez ostatnie trzy tygodnie i po długim trzydniowym weekendzie jej pracy, czułem się, jakbym nie miał drugi po sobie myśleć. Wszystko było związane z rodzicielstwem i sprawami, a pod koniec weekendu nie radziłam sobie najlepiej, ponieważ, szczerze mówiąc, byłam po prostu wyczerpana. Tak więc byłam zachwycona, że ​​rano podrzuciłam córkę do przedszkola i odbyłam w ciszy kilka minut jazdy z jej przedszkola do pracy. Ale czułem się winny z tego powodu.

Rodzicielstwo to paradoks: każe się brać wszystko jeden dzień na raz, ale czasami, jeśli to wszystko, co widzisz, trudno jest dostrzec światło na końcu tunelu. Rzeczy przychodzą falami i musisz znaleźć odpowiednią równowagę czas i czas wolny. Czas zaangażowany i czas wolny. Jeśli jest coś, czego nauczyło mnie rodzicielstwo, to próbować bardziej płynąć z prądem. Ale z pewnością czasami czułem się winny, że nie wkładałem 100 procent w rodzicielstwo w każdej chwili.

Uważam się za wspaniałego i kochającego rodzica. Ale w niektóre dni, kiedy jestem wyczerpana, po prostu trudno jest zachować spokój i miłość. Jedyną rzeczą, której nikt tak naprawdę nie mówi o byciu dorosłym, jest to, jak bardzo może to być wyczerpujące. Jak z wiekiem sen jest prawdopodobnie najważniejszym zasobem. A może cisza i czas na myślenie poza tym. Te rzeczy są coraz trudniejsze do zdobycia i w dużej mierze trzeba się wysilić, aby je urzeczywistnić. Twórcze przedsięwzięcia nie są już podyktowane momentem, w którym uderza muza, raczej musisz wyrzeźbić rzeczy w ciągu kilku minut, które dotrzesz tu i tam. Jeśli nic więcej, to sprawia, że ​​jesteś znacznie bardziej wydajny.

I uczysz się równoważyć to wszystko z byciem kochającym rodzicem. Możesz rzucić się w inne zajęcia, ale zawsze jest ta kotwica, do której możesz wrócić, to konieczne rzeczy, które należy robić codziennie i co tydzień, aby zapewnić wszystkim odpowiedzialnym i produktywnym bycie w rodzina. Obowiązki domowe stają się swego rodzaju mantrą.

Kiedy byłem młodszy, nienawidziłem tego cyklu. Lubiłem rzeczy, które miały określony początek i określony koniec, i frustrację znajdowałem w cykliczności naczyń, prania, pracy w ogóle. Podobał mi się proces twórczy, w którym coś zaczynałeś, pracowałeś nad tym, potem było skończone i wysyłałeś to w świat. Ale nie zdałem sobie sprawy, że kiedy już coś skończysz, następnego dnia zaczynasz coś nowego i proces zaczyna się od nowa. Całe życie jest cykliczne. Niewiele rzeczy jest całkowicie liniowych.

W ostatnich latach zdałem sobie sprawę, że jeśli jesteś w dobrym i szczęśliwym miejscu, powtarzanie tego samego szczęśliwego dnia w kółko jest najlepszym, czego możesz sobie życzyć. Czasami do tego równania wrzuca się klucz francuski. Ale starasz się dostosować i zresetować w różnym czasie. Awaria jednego dnia nie jest awarią długoterminową.

Więc zdałem sobie sprawę, że pewnego dnia po jej podrzuceniu nie muszę czuć się winny z powodu tych chwil, które zabieram. W końcu to maraton, a nie sprint. Jestem w tym na dłuższą metę. To jest mantra, którą powtarzam i to jest pocieszenie, które czasami czerpię z powtarzania tego samego dnia w kółko.

Ta historia została ponownie opublikowana z Medium. Możesz przeczytać książkę Keitha Ely’ego oryginalny post tutaj.

„Przyjaciele” opuścili Netflix, a ludzie nie są szczęśliwi

„Przyjaciele” opuścili Netflix, a ludzie nie są szczęśliwiRóżne

Oficjalnie nadszedł nowy rok i jeśli jesteś jak większość ludzi, prawdopodobnie zacząłeś rok, próbując poradzić sobie z kacem, zwijając się na kanapie i oglądając swój ulubiony program na Netflix. ...

Czytaj więcej
Pierwszy odcinek „Nauki i Gwiezdnych wojen” pokazuje miecz świetlny w akcji

Pierwszy odcinek „Nauki i Gwiezdnych wojen” pokazuje miecz świetlny w akcjiRóżne

Nie, miecze świetlne nadal nie są rzeczywistością. Tak, to nas też denerwuje. Ale to nie znaczy, że nie ma wielu najnowszych osiągnięć technologicznych, które mogą nam pomóc naśladować życie w odle...

Czytaj więcej
Organizacja charytatywna: Scott Harrison z Water o ojcostwie

Organizacja charytatywna: Scott Harrison z Water o ojcostwieRóżne

Ten artykuł powstał we współpracy z naszymi przyjaciółmi z Gniazdo.Przez 10 lat byłem degeneratem. Moja praca jako promotora klubu nocnego polegała na tym, aby ludzie się zmarnowali. Im więcej ludz...

Czytaj więcej