Jego Szacowany że rodzice tracą około 44 dni snu w pierwszym roku życia dziecka. Według brytyjskiej grupy badawczej non-profit RAND Corp, brak snu w USA kosztuje gospodarkę około 411 miliardów dolarów rocznie – 273 miliardy dolarów więcej niż traci Japonia z tych samych powodów. Jeśli czujesz, że jesteś okradziony za każdym razem, gdy twoje dziecko cię budzi, to dlatego, że tak jakby jesteś.
ten badanie zatytułowany „Dlaczego sen ma znaczenie — ekonomiczne koszty niewystarczającego snu” ujawnia, że dług w wysokości 411 miliardów dolarów jest wynikiem zmniejszonej produktywności i zwiększonej liczby zgonów związanych z brakiem snu. Przekłada się to na utratę 1,2 miliona dni roboczych, czyli 2 procent produktu krajowego brutto (PKB). Och, i życia ludzi. Odkryli, że ryzyko śmierci jest o 13 procent wyższe u osób, które spały mniej niż 6 godzin, io 7 procent wyższe u osób, które spały od 6 do 7 godzin. To w porównaniu z tymi, którzy spali średnio od 7 do 9 godzin (czyli osoby bez dzieci). Innymi słowy, dosłownie zaśniesz, kiedy umrzesz.
flickr / Porfiria Poppins
Oczywiście teraz, kiedy masz małego człowieka, który na tobie polega, to też nie jest rozwiązanie. Staraj się nie dopuścić do tego, aby powolne pełzanie śmierci powstrzymywało Cię od relaksu, ponieważ autorzy badania podejrzewają, że… samo wydłużenie snu o nieco ponad 6 godzin może zwiększyć amerykańską gospodarkę o około 226,4 USD miliard. Więc nie, tatuś nie drzemie — jest dobrym obywatelem.
[H/T] Wiadomości CBS
