We wszechświecie istnieją dwa rodzaje ojców: ci, którzy dbają o to, jak radzą sobie ich dzieci, i tacy jak Darth Vader, którzy odcinają dzieciom ręce w epickich bitwach na miecze świetlne. Na szczęście dla swojego dziecka jesteś tym pierwszym. Na nieszczęście dla ciebie, to powoli wysysa twoje siły życiowe — tak mówi badanie ma się odbyć w przyszłym miesiącu w dzienniku Psychologia zdrowia.
Naukowcy przetestowali krew 247 par rodziców i ich dzieci, aby zmierzyć markery interleukin, które regulują reakcję zapalną. Rodzice wypełnili kwestionariusze empatii, dobrego samopoczucia i samooceny oraz wypełnili raporty na temat regulacji emocjonalnej ich dziecka. Następnie dzieci prowadziły swój własny dwutygodniowy pamiętnik na temat ich emocjonalnego samopoczucia. Dzieci z bardziej empatycznymi rodzicami same zgłaszały lepszą kontrolę emocjonalną i ogólnie bardziej pozytywne oceny swojego życia. Ich rodzice zostali nagrodzeni większą samooceną, silniejszym poczuciem ogólnego celu w życiu i… wysokim poziomem
Elly Sikkema
Według głównego autora badania wyjaśnienie tego okrutnego biochemicznego żartu może mieć coś wspólnego gdy rodzice rezygnują ze snu, ćwiczeń i innych zachowań skoncentrowanych na „ja”, które mogą obniżyć poziom stresu. „Rodzice nie są samolubni, aby znaleźć czas na takie rzeczy” – powiedział główny autor badania Kwarc. „Właściwie to ma kluczowe znaczenie dla ich własnego zdrowia psychicznego i fizycznego”. Pamiętaj o tym, ponieważ wszyscy wiedzą, że Darth Vader nie przeszedł na Ciemną Stronę, dopóki nie przestał dbać o siebie.
[H/T] Kwarc
