Jest coś w zakładaniu naszego zaufana playlista muzyczna to pomaga nam zmotywować nas do podjęcia dnia. Słuchać optymistyczna piosenka podczas zmywania naczyń lub uspokajający utwór, gdy potrzebujemy, aby dzieci uspokoiły atmosferę w domu, gdy dzieci są nadpobudliwe, mogą naprawdę ustawić lub zmienić nastrój na cały dzień. Muzyka działa dobrze na ciało i w dużym stopniu polegamy na naszych starych ulubieńcach, jednak słuchanie nowej muzyki jest również dobre dla naszego mózgu.
w Recenzja z widłami podcast, redaktor Puja Patel i redaktor muzyczny Jeremy Larson dyskutowali, dlaczego możemy być tak niechętni testowaniu nowej muzyki i co dzieje się z naszymi mózgami, kiedy to robimy. W podcaście odwołują się do artykułu napisany przez Jeremy kilka miesięcy wcześniej, dyskutując, dlaczego trudno nam słuchać nowej muzyki.
Zgodnie z tym artykułem „większość ludzi ma wszystkie piosenki, których mogą potrzebować, zanim skończą 30 lat” i mają dostęp do muzyki na żądanie, nie mamy powodów, aby nie trzymać się tego, co znamy, melodii, które „mogą przenieść nas z powrotem do bram i szczytów naszej młodości, gdy życie było prostsze”.
Cóż, odpowiedź na to pytanie jest podzielona przez naukę: nasz mózg lubi, gdy próbujemy nowych rzeczy, w tym wypróbowywanie nowej muzyki. Badanie opublikowane w 2013 r. odkryte naukowy, oparty na dowodach dowód tego, gdy naukowcy z Montrealskiego Instytutu Neurologicznego na Uniwersytecie McGill przetestowali to za pomocą urządzeń do rezonansu magnetycznego.
Podczas swoich badań zauważyli, że centrum nagrody w mózgu zapala się, gdy uczestnicy słuchają nowej muzyki, oczekując nagrody w postaci odkrycia nowej muzyki. Nasze mózgi dosłownie karmią nas radością, uwalniając te szczęśliwe hormony do naszego ciała, a wszystko, co musimy zrobić, to spróbować nowej muzyki.
Nie oznacza to, że nie ma miejsca na pocieszenie tego, co znamy i kochamy. Mnóstwo z nas może teraz korzystać z tego komfortu, gdy poruszamy się po rodzicielstwie i stanie świata, a nasza muzyka nigdy nas nie zawodzi.
Otwórz Spotify lub Apple Music i rozdaj nową listę odtwarzania w gatunku, na który zwykle nie zwracasz uwagi, a może to po prostu zmienić Twój dzień. Jeśli nie, zawsze masz swój stary, do którego możesz się odwołać.
