Conselho paternal: não force as crianças a comer

Paternal,

Tenho um menino no jardim de infância que come muito mal. Ele é muito exigente e não come nada que não seja batata frita ou pepita. Isso tornou as refeições à mesa insuportáveis ​​para quase todos na casa. Devo forçar meu filho a comer melhor ou simplesmente desistir?

Ian,
Cleveland, Ohio

***

Adivinha o quê, Ian? Este é o único momento em que me sinto completamente confiante em contar a um pai desistir. Você deve absolutamente parar de forçar seu filho a tentar comer. Não está funcionando, não vai funcionar e é inútil. Em vez de pensar sobre Comida, você precisa pensar sobre nutrição.

Há um refrão comum entre os nutricionistas pediátricos: seu trabalho como pai é preparar uma refeição bem balanceada e nutritiva para seu filho e colocá-la na mesa. O trabalho do seu filho é comê-lo ou não. A questão é que você fez seu trabalho no segundo em que coloca a refeição na frente de seu filho. E sabe de uma coisa? Deve ser a mesma refeição que todo mundo está comendo.

Entendo. É assustador quando uma criança não come. Mas é o seguinte: as crianças não vão passar fome ou

ficar desnutrido. Eventualmente, eles vão tentar o que você deu a eles. Eventualmente. A maioria dos nutricionistas concorda que uma criança pode precisar ser exposta a um alimento pelo menos 20 vezes antes de finalmente experimentá-lo. Isso é irritante? Absolutamente. É uma ameaça à vida? Não.

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Ian, você explicou habilmente por que incomodar seu filho para comer é uma má ideia: A luta torna as refeições insuportáveis. E, em alguns casos, as crianças assediadas para comer tornam-se ainda mais desafiadoras. Então, a melhor ideia é sentar no prato e se divertir. Jogar um jogo. Fale sobre o dia. Riso.

Se você está realmente preocupado com a possibilidade de seu filho passar fome, coloque algo no prato dele em todas as refeições que você sabe que ele gosta - um pedaço de fruta ou um vegetal favorito. E de vez em quando, deixe-os assumir a liderança no planejamento do menu. Melhor ainda, deixe-os ajudá-lo a fazer compras e cozinhar para a refeição. As crianças têm uma tendência a comer mais alimentos que ajudaram a comprar, cultivar ou cozinhar.

O que é tudo para dizer, Ian, que você pode desistir totalmente de forçar seu filho a comer. Mas você provavelmente vai ter que trabalhar um pouco mais para tornar o jantar um dia muito bom.

Paternal,

As enfermeiras me mostraram como enfaixar minha garotinha quando eu estava no hospital. Então voltei para casa e assisti a alguns vídeos no YouTube. Mas minhas habilidades de enfaixar devem ser muito fracas, porque minha garota continua escapando delas. Ela é super forte?

Tesch,
Oklahoma City

***

É improvável que você esteja criando She-Hulk, Tesch, mas nunca se sabe. Esses raios gama podem ser bem complicados! É mais provável que você esteja cometendo um ou dois erros comuns de enfaixamento.

Como você é construindo seu burrito de bebê, certifique-se de ter o tamanho certo... uh... tortilha. O que significa que você precisa de um pano (ou cobertor) de pelo menos 40 por 40 polegadas. Isso lhe dará tecido suficiente para envolver e dobrar em torno de seu filho.

Quando você está enrolando e enrolando, você precisa ter certeza de que os braços da sua garota estão abaixados ao lado do corpo. Sim, os bebês são notoriamente esguios, mas também são muito fracos, então você não deve ter problemas para manter os braços dela abaixados. Uma técnica que frequentemente empregava era manter a mão no abdômen dos meus filhos e prender suas mãos com a minha mindinho e polegar (uma mãozinha embaixo de cada um) enquanto envolve o primeiro canto do lenço em torno deles com o outro mão. Estranho? Certo. Mas ajuda.

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Não tenha medo de apertar esse paninho. Esse é o objetivo do enfaixamento. Deve ser apertado ao redor dos ombros e braços e solto ao redor dos pés. A ideia é torná-lo o mais parecido com um útero possível. E acredite em mim, aquelas últimas semanas no útero foram muito constritivas.

Se seu filho está determinado a fugir, você pode optar por manter o braço completamente livre do enfaixamento. Algumas crianças se cansam do conforto apertado que anseiam quando o lenço é apenas enrolado em seu peito, sob suas pequenas axilas. E, finalmente, não há vergonha em comprar um saco de dormir. Eles são muito mais fáceis e muitas vezes mais difíceis para uma criança escapar. A menos que você esteja, de fato, criando She-Hulk, caso em que você está ferrado.

Ei pai

Meu filho começou a se levantar no sofá e a navegar. A mãe de minha esposa disse a ela que deveríamos comprar sapatos para ele para tornar mais fácil andar enquanto ele aprende como. Isso é verdade?

Phil,
Burbank, Califórnia

***

As sogras são muito importantes para se ter por perto, mas isso não significa que elas tenham todos os fatos. E, neste caso, sua sogra está totalmente errada. Você pode dizer a ela que eu disse isso.

Bebês que estão viajando e caminhando sozinhos devem, em sua maioria, permanecer descalços. Há um bom motivo para isso. A fim de desenvolver a marcha natural, os músculos dos pés precisam se flexionar, se mover e se fortalecer. Mais do que isso, as solas dos pés precisam ser expostas a diferentes texturas. A experiência dessas texturas é o que ajuda seu cérebro a se conectar às terminações nervosas de seus pés e a rastrear onde seus pinos estão no espaço. Saber onde as partes do seu corpo estão no espaço é chamado de propriocepção. É extremamente valioso para desenvolver o equilíbrio.

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Dito isso, há momentos em que você pode querer que seu filho tenha sapatos. Se eles estão praticando ao ar livre, você vai querer ter algo em seus pés se o tempo estiver muito frio ou quente. Um sapato de couro macio também os protegerá de espinhos, pedras afiadas ou picadas de abelha. Você também pode querer alguns chutes bonitos para fotos (que você pode enviar para sua sogra). Mas tirando isso, uma criança está bem sem sapatos.

Se sua esposa governa demais você, existem algumas diretrizes sobre calçados. As solas não devem ser firmes e planas. Em vez disso, eles devem ser macios e flexíveis. Eles também devem ser aderentes para evitar deslizamento. Você pode até optar por meias com sola emborrachada que “parecem” com sapatos.

É possível que sua sogra esteja de luto por uma época em que os sapatos de bebê eram bronzeados como lembranças da infância. Se for esse o caso, dê a ela uma das chupetas antigas do seu filho e diga a ela para ir para a cidade.

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