A terapia de 2 minutos é umsérie regularfornecer conselhos simples e eficazes sobre como garantir que seu cônjuge pense que você é tão incrível quanto seu filho pensa que você é.
Admita - você prefere passar esta temporada de férias de pijama de futebol, ensinando seu BB-8 para ir buscar cervejas enquanto seus filhos perdem a cabeça abrindo presentes, em vez de brigar com seu cônjuge sobre quais avós obtêm quais fatias de seu tempo durante todo o mês. "Mas os feriados não deveriam ser sobre a família?" você pergunta ao BB-8. “Não ficarão todos desapontados?” Ao que BB-8 diz algo como "Beep-boop-beep".
Com todo o crédito devido a J.J. Abrams, você realmente não deveria estar perguntando ao herdeiro do R2D2 como sair de uma viagem da vovó sem uma viagem da culpa - essas coisas são muito melhor tratadas por caras como o terapeuta de relacionamento Michael Batshaw, que tem sua resposta conectada: “Concentre-se em querer ter suas próprias férias porque seus pais proporcionaram-lhe experiências maravilhosas no passado. É realmente um elogio para eles.”
Primeiro, leve seu parceiro a bordo com a ideia
“Primeiro pergunte a opinião deles”, diz Batshaw. “O que é significativo para eles nas férias? Pergunte para que você não esteja apenas apresentando sua ideia e encaixando-os. E seja paciente - permita que o diálogo evolua porque é um assunto complexo. Você não obterá uma solução em 5 minutos. Se você fizer isso, você evitará muita atitude defensiva. ”
Apresente a ideia de hospedar em sua casa
Vai ser difícil, mas você vai ter que estourar essa bolha sentimental. Seus pais provavelmente têm esta ideia sobre como seriam as festas de fim de ano: netos bem-educados correndo ao redor de seus pés à luz de uma lareira. A realidade é mais parecida com: O neto deu um chilique no caminho enquanto você estava preso no trânsito e deseja sair o mais rápido possível.
Batshaw diz: “Essas estruturas em torno dos feriados são muito estáticas. Em muitos casos, eles já existem há 30 anos ou mais. Mudar um sistema como esse vai envolver alguma dor. ” Aqui está uma maneira de diminuir essa dor:
- Dê bastante aviso. Um ano é bom (ou, você sabe, agora, se você estava pensando em fazer isso em 2 semanas).
- Elogie os feriados anteriores. É bom começar a construí-los - como todos os presuntos de Natal da sua mãe estavam errados - antes de desapontá-la totalmente.
- Lembre a seus pais que eles já foram exatamente como você e tiveram que se rebelar contra seus pais. Não use a palavra "hipócrita". Isso tende a colocar as pessoas na defensiva.
- Ofereça um plano. Diga a seus pais que você não vai exigir as férias todos os anos e encontre uma maneira de vê-los em outras férias familiares significativas. Como o Dia da Bandeira.
Agora recue
Se você quiser evitar uma explosão emocional, não pressione o assunto. Dê ao pessoal algum tempo para pensar sobre isso. Deixe-os passar pelos estágios do luto, deixe algumas mensagens de voz que pelo menos tentem soar empáticas e, então, você pode retomar a conversa.
Envolva seus irmãos
A primeira coisa a fazer com seus irmãos e irmãs é entrar na mesma página. “Os filhos adultos que têm uma posição unida com os pais serão muito mais poderosos para conseguir uma mudança no sistema.” Fácil para ele dizer - ele nunca conheceu seus irmãos.
Escolha os feriados que sua família comemora e decida por um calendário rotativo para quem vai aonde e quando. Em seguida, escolha um representante para falar com os pais. Este é provavelmente o seu irmão mais velho - eles discutem com a mãe e o pai há mais tempo.
Seja flexível com os termos
Parabéns por expressar o que você realmente deseja. Agora é hora de engolir um pouco de orgulho (tem gosto de bolo de frutas seco). Quando todos estiverem vindo para sua casa para o feriado, permita que os avós adicionem informações sem microgerenciamento, porque é a festa deles também. Aviso: pode envolver correspondência suéteres feios de natal.
