Um estudo do novo neurocientista favorito de sua esposa, Jim Horne, descobriu que as mulheres precisam de 20 minutos a mais de sono do que os homens. Se você ainda não se opõe fortemente, espere, porque o motivo é que seus cérebros trabalham mais e precisam de mais tempo para se recuperar. Horne é conhecido por alguns como o ex-diretor do Sleep Research Center da Loughborough University, mas agora é conhecido pela maioria como um traidor entre os homens.
Quando as pessoas dormem, seus cérebros entram em modo de reparo, e muito parecido com as consequências de uma despedida de solteiro, a quantidade de recuperação necessária para cada pessoa é diferente. As mulheres, que Horne diz ter uma tendência a multitarefa (ou “fazer tudo”, como se referem a isso), “fazem muito de uma vez e são flexíveis - e, portanto, usam mais de seu cérebro real do que os homens. Por causa disso, sua necessidade de sono é maior. ” Não só as mulheres sofreram desproporcionalmente com sono insuficiente (18 por cento em comparação com 8 por cento dos homens), os efeitos de tal insônia levaram ao aumento da raiva, hostilidade e depressão apenas nas mulheres, não homens. Em outras palavras, esse é o problema dela.
Bump Birth & Beyond
Antes de juntar as calças do pijama, os dados são de uma amostra relativamente pequena - 210 homens e mulheres para ser exato. Isso não significa necessariamente que os homens precisam de menos sono ou que todos os homens são iguais. Horne observa que os homens com trabalhos complexos que exigem pensamento lateral e tomada de decisão também precisam dormir mais, e se há algum trabalho que requeira os dois é ser pai. Dito isso, nas manhãs em que vocês dois estão se escondendo sob os travesseiros enquanto Júnior puxa o lençol de cima perguntando "cereal?", A resposta é "Não se preocupe, querida, entendi", porque ciência. Maldita ciência!
H / T O Independente
