Quando seu filho começar a creche, ele vai começar a trazer um monte de porcaria para casa. Sua geladeira ficará cheia de obras de arte feitas de impressões de mãos. Você terá bolhas de argila crocantes aleatórias, terrivelmente pintadas em cada prateleira de bugigangas. E haverá papel de construção colado em papel de construção em todos os lugares. Mas, a pior merda que seu filho vai trazer para casa é a quantidade extraordinária de doenças que o deixam febril, com tosse e vômito. Talvez aquela massa crocante de argila não seja tão terrível, afinal.
flickr / Beth
Acontece que, embora doenças nojentas em creches venham rápida e furiosamente, elas podem deixar seu filho mais forte. É hora de uma pequena mudança de perspectiva.
Doença (por) dias
É possível que até a creche, seu filho bastante isolado e mimado pelos pais raramente ficava doente. Isso porque tudo o que eles pegaram provavelmente veio de você. E, convenhamos, seu jogo de lavar as mãos está certo. Você é essencialmente Draymond Greening a merda de qualquer germe que queira entrar na tinta. Dourado.
Isso vai mudar. Basicamente, seu filho é tão ruim em defender germes quanto Amare Stoudemire em defender... bem... qualquer coisa. Então, aí está o seu primeiro Knick na armadura de germe. Adicione isso ao fato de que eles estão cercados por defensores de germes igualmente pobres e você tem uma cena ruim. Mas quão ruim?
Seu completamente normal para que as crianças tenham infecções respiratórias superiores de 6 a 8 e infecções gastrointestinais de 2 a 3 por ano. Então, você pode querer avisar seu chefe agora. Você não está totalmente indefeso contra o ataque, no entanto.
Defesa de creches
Não, você não vai comprar para o seu filho um mini fato anti-risco e uma lancheira combinando. Você vai, no entanto, empregar algumas técnicas super fáceis que pode reduzir a contagem de doenças para 4 a 6 infecções respiratórias superiores e 1 a 2 infecções gastrointestinais por ano.
Phyto Phoods
Há uma tonelada de alimentos que seu filho gosta que também são estimuladores imunológicos naturais. Este grub está repleto de fitonutrientes. Eles incluem coisas como mirtilos, pimentões e mangas. Embale-os também com alimentos contendo ômega-3. E fique longe das guloseimas anormalmente adocicadas que podem arrastar o sistema imunológico para baixo.
Mão na boca
Lavar as mãos é a chave. Quanto mais cedo você fizer disso um hábito, melhor. Certifique-se de que seu filho lave as mãos assim que voltar para casa. Certifique-se de que eles estão fazendo isso em momentos estratégicos, como antes das refeições e também após o cocô. E incentive-os a não tocar no rosto. Este é super difícil, considerando que os buracos do nariz são tão divertido de explorar.
flickr / Aikawa Ke
Exercício
Foi demonstrado que um pouco de exercício diário pode diminuir os episódios de gripe ao longo do ano em até 50 por cento. Isso também funcionará para você quando sair e persegui-los ao ar livre. É como diz o velho ditado: a família que brinca junta terá menos probabilidade de vomitar no banheiro junta.
Imunizar
Apenas faça. Por favor? É muito importante. Não apenas para o seu filho, mas para todos.
O lado bom
Sim, vai ser uma merda ter uma criança que parece estar doente o tempo todo. Mas, há algumas boas notícias sobre toda essa porcaria de creche. Um estudo canadense acompanhou doenças infantis durante a creche e até o ensino fundamental. Eles descobriram que aqueles que entraram na creche antes de 2 anos e meio, que foram expostos a todas as coisas desagradáveis, experimentaram menos doenças do que seus colegas na 2ª série (ou, como os americanos chamam, na 2ª série).
flickr / Samantha
Essencialmente, parece que eles tiraram toda essa merda do caminho mais cedo. Que é o que você fará com as artes e ofícios que eles trazem para casa. Exceto pela moldura de pirulito que você ganhou no Dia dos Pais. Isso é muito legal.
