dia das Bruxas é sobre os figurinos, com certeza. Mas, para as crianças, as fantasias são um meio para um fim e esse fim são doces, balas, balas e mais balas de Halloween. O objetivo final do Halloween é ter o seu balde de doces transbordando de riquezas cobertas de chocolate e açucaradas quando você chegar em casa, para que possa despejar e dividir sua compra entre o bom, o negociável e o bruto ('e aí, Mike e Ike). Mas o fato permanece: Candy é, bem, doce e causa cáries em crianças. Mas qual é o pior doce de Halloween para os dentes das crianças?
“Estamos falando de um dia”, diz Dr. Ramon Duran, DMD. “Se você estiver tomando medidas preventivas adequadas - escovar duas vezes por dia, especialmente à noite - uma única noite de doce não vai ser muito prejudicial.” Contudo, Duran diz que o problema com o Halloween é que ele dá às crianças a chance de criar coleções de doces que, se não forem marcadas, podem sustentar meses de insalubridade Beliscando.
A razão pela qual os doces são tão problemáticos se resume aos açúcares simples. “O açúcar simples é o combustível que faz com que as bactérias em sua boca produzam ácido”, diz Duran. À medida que a bactéria quebra o açúcar, o ácido resultante quebra o esmalte do dente, que não pode ser reconstruído. “Esse combustível pode durar até uma hora, dependendo do tipo de doce, então se você tem uma criança que está comendo um pedaço a cada meia hora, a decomposição se tornará um processo constante.”
Então, neste Halloween, quando seu filho veste seu Quinze dias ou a fantasia de Pantera Negra, faça o seu melhor para ficar de olho nesses sete criminosos especificamente graves.
1. Gomas ácidas
De acordo com o Dr. Duran, Sour Patch Kids é uma dose dupla de cárie para os dentes. O subproduto ácido criado por açúcares simples deteriora o esmalte dos dentes. Essas gomas agridoces e salpicadas de açúcar - e todos os balas azedos - contêm muito ácido, então comê-las pode produzir um ambiente altamente tóxico para os dentes.
2. Starburst
Mesmo se você jogar as amarelas (como deveria), as Starbursts em formato quadrado restantes ainda estão na lista de Duran dos principais infratores de doces. “Doces em borracha, como Starburst, ficam na boca por muito tempo”, diz o Dr. Duran. “Eles têm um alto teor de açúcar e, como o doce gruda nos dentes, esse açúcar gruda na boca.” Até depois que você terminar de comer um Starburst, cada pedaço dele pode permanecer em seus dentes por pelo menos mais 10 ou 15 minutos. “Se você tiver eletrodomésticos, como aparelhos ortodônticos, eles podem durar horas, apenas alimentando a bactéria para produzir ácido”, diz Duran.
3. Tootsie Pops
É a dupla ameaça do Tootsie Pop que faz parte da lista de principais infratores de Duran. “Este é chocolate embrulhado em rebuçado”, diz ele. “Então, pegue todos os negativos de rebuçados - o fato de que eles podem quebrar seus dentes ou aumentar a quantidade de tempo que o açúcar permanece em sua boca - e multiplicá-los por o alto teor de açúcar do chocolate dentro. ” O chocolate, acrescenta ele, vai enxaguar dos dentes com relativa facilidade, mas o doce duro é mais difícil de desalojar e retirar.
4. Jolly Ranchers
“Doces duros são perigosos por dois motivos”, diz o Dr. Duran. “Você não quer mastigá-los, porque eles podem rachar, quebrar e danificar seus dentes. É como morder pedras, e os pedaços podem ficar presos em seus dentes por muito tempo. Por outro lado, se você chupá-los, você apenas prolongará o processo de alimentação de açúcares simples para as bactérias em sua boca. A melhor coisa que você pode fazer - e isso é verdade com todos os doces - é remover os restos de sua boca com uma escova. Mesmo o simples enxágue com água pode ser muito benéfico. ”
5. M & Ms
Nós sabemos: M & Ms? Eles são tão inofensivos, certo? Mais uma vez, é a ameaça dupla do doce de açúcar e chocolate que os torna os principais criminosos. “M & Ms são apenas doces embrulhados em doces”, diz o Dr. Duran. “A casca é de açúcar simples, e o chocolate ao leite é uma segunda porção dele.” Esse teor de açúcar, de acordo com Duran, é onde estão as coisas ruins.
6. Coroa endinheirado
O nome assustador deve ser uma pista - não há muito que resgatar esses doces da velha escola que ainda são encontrados em variedades de doces. “Eles eram populares quando eu era criança”, diz o Dr. Duran. “E eles eram conhecidos por arrancar as obturações com bastante frequência. Além disso, o caramelo pegajoso tem um teor de açúcar muito alto e permanecerá em seus dentes por um tempo. ”
7. Chocolate de leite
De todos os doces desta lista, o chocolate é na verdade o “melhor” para os seus dentes. Mas, há um problema. “O cacau do chocolate amargo tem antioxidantes”, diz o Dr. Duran. “Os antioxidantes podem definitivamente ter efeitos positivos em seu corpo. O problema é que a maioria das crianças não gosta de chocolate amargo - pode ser muito amargo e tem um sabor mais adquirido. Gostam do chocolate ao leite, que é mais doce porque tem mais açúcar e menos cacau. E esse açúcar é o combustível do qual estamos falando quando se trata de bactérias e produção de ácido. ”
Agora, o Dr. Duran não está sendo o policial divertido do Halloween. Ele está apenas competindo por alguma consciência - e moderação.
“Não estou dizendo,‘ Não coma nenhum doce! ’”, Diz Duran. “Basta fazer isso com moderação. Você não quer crianças comendo 2,5 quilos de açúcar em algumas semanas, ou construindo um armazém de doces sob seus travesseiros. ” Se eles tiverem um armazém de doces, no entanto, vamos dar-lhes pontos por empreendedorismo espírito.
