A paternidade o força a muitas situações sociais. Playdates. Festas de aniversário. Aulas de música para bebês. Alguns deles estão bem; alguns deles devem ser listados como formas de tortura. Todos irão forçá-lo a interagir com uma variedade de outros seres humanos que não são casados ou são pequenos e dependentes de você. Pais. Professores. Pessoas que você conhece e gosta. Pessoas que você meio que conhece e realmente não suporta. Essas interações vão exigir conversa fiada, algo que, bem, a maioria das pessoas é ruim hoje em dia porque os telefones são claros e brilhantes e nos tornam avessos às pessoas. Mas, como você não quer parecer tão frio (ninguém quer brincar de namorar ou pegar uma cerveja com a criança cujo "pai era um idiota"), vale a pena relembrar sua conversa fiada.
A conversa fiada é muito mais do que apenas uma obrigação social. Estudos recentes sugerem conversar sobre o tempo ou onde alguém comprou o casaco, por mais banal que possa parecer, é a chave para manter o tecido da sociedade e desempenha um papel importante no que os sociólogos chamam de reafirmar a link social. Em outras palavras, é essencial para formar as conexões que nos tornam humanos. Aqui estão, então, algumas dicas sobre como ser melhor na conversa fiada. Porque é uma grande parte da vida.
Faça perguntas abertas
Os especialistas sugerem que uma boa fórmula para conversação é a abordagem 20-80. Isso significa que uma pessoa é responsável por 20% da conversa, fazendo perguntas, e a outra pessoa assume o resto da carga. A chave para fazer isso com sucesso, de acordo com o psicólogo Shae Vian, é fazer perguntas abertas porque a maioria das pessoas só quer falar sobre si mesmas. “As perguntas abertas exigem que uma pessoa dê a você mais do que uma simples resposta sim e não - isso é chamado de resposta fechada - e os obriga a se explicar”, diz Vian. “Isso ajuda a tornar a conversa fiada muito mais fácil.” A chave para isso é realmente fazer perguntas que incentivem respostas mais longas. Em outras palavras, menos “Está chovendo muito aqui, certo?” e mais "O que você tem feito neste verão?"
Estude seu velho
Provavelmente, seu pai ou sogro são bons em conversa fiada. Os mais velhos têm um talento especial porque têm muita prática (nenhum acesso ao Netflix fará isso). Ouça a conversa deles. Aja como um antropólogo e estude seus caminhos. Você provavelmente notará que eles costumam ter fatos muito interessantes! ou algum tipo de anedota inofensiva pronta para preencher quaisquer lacunas estranhas que apareçam, certo? Eles vão te perguntar sobre hobbies. Eles não fazem muitas perguntas do tipo sim ou não. Eles escutam. Faça mais disso.
Play Catch
Se você quiser entrar no âmago da questão de conversar com outros humanos, Jodi Smith, uma consultora de etiqueta conhecida nacionalmente, sugere pensar na conversa como um jogo de captura. A outra pessoa lança um tópico para você, você o pega e responde. Esse senso de ir e vir, Smith diz, é essencial para manter uma conversa e mantê-la envolvente para ambas as partes. “Boas conversas envolvem dar e receber”, diz ela. “Se você descobrir que não está falando nada ou que está apenas falando, algo está errado no seu jogo”. Em outras palavras: você quer ter um bom ritmo e não sua luva no meio do movimento.
Revele um pouco de si mesmo
Seu nome só vai te levar até certo ponto. É essencial, de acordo com Smith, oferecer algumas informações sobre você para envolver e interessar outras pessoas o suficiente para continuar falando. “É essa informação que vai ajudá-lo a iniciar uma conversa ou ajudar a outra pessoa a fazer uma pergunta”, diz Smith. Por exemplo: “Olá, sou o Jeff. Acabei de me mudar para o bairro de Buffalo. ” Ou: “Olá, sou o Jeff. Eu sou o pai de Skylar. Ela é aquela ali girando em círculos. " Ou: “Ei, sou o Jeff. Quer ver meu furão? ” Eh, provavelmente pule esse último.
Vá devagar
Se você não gosta de conversa fiada, é compreensível que esteja nervoso. No entanto, esses nervos podem trabalhar contra você quando se trata de tentar manter uma conversa com alguém. “As pessoas falam mais rápido quando estão nervosas”, diz Carol Barkes, uma treinadora profissional com mediaambassadors.com. “Em vez disso, diminua a velocidade e a outra pessoa responderá melhor.” Além disso, Barkes sugere a solução simples de usar menos palavras. “Todos nós podemos pensar em momentos em que sentimos que alguém estava apenas divagando”, diz ela. “Nossos cérebros se desvanecem em pensamentos sobre nossa lista de 'coisas a fazer', outros lugares onde poderíamos estar, etc. Usando menos palavras, passamos nosso ponto de vista sem sobrecarregar a outra pessoa. ” Isso é difícil de reconhecer. Você vai espalhar palavras sobre as pessoas. Acontece. Esteja ciente disso e, com o tempo, acontecerá menos.
A prática leva à perfeição
Conversa fiada não é algo que você simplesmente começa em um coquetel e depois se retira até a próxima vez. É algo em que você deve trabalhar todos os dias, não importa onde esteja. Você fica melhor em conversa fiada, bem, conversando. “Quanto mais você praticar, mais confortável você se sentirá”, diz Smith, “e melhor você será na conversa fiada”. Então, que tal aquele clima?