Como evitar a temida "fase do companheiro de quarto" com seu parceiro

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Você alterna levando o lixo para fora. Você divide as contas pela metade. E no sábado de manhã, você pode até tomar um café extra para mostrar apreciação ao seu colega de quarto, errr, cônjuge.

A fase de companheiro de quarto de qualquer relacionamento é muito real. Quem, depois de algum tempo, não pulou as rosas, começou a andar desleixado pela casa com uma calça de moletom manchada e começou a dar cumprimentos à sua cara-metade? Inferno, é bom ter um relacionamento tão casual às vezes. Mas sociólogo Pepper Schwartz da Universidade de Washington e autor de Estratégias instantâneas para casais diz que, embora seja ótimo você se sentir confortável com seu parceiro, é menos do que o ideal que você se desfaça do seu melhor em favor do seu eu mais desajeitado.

A rotina diária de uma vida comprometida tem um certo benefício biológico. Afinal, a constante impressão exagerada, a vibração no estômago, a aparência de cervo nos faróis de alguém que está praticamente cantando de amor - isso não é sustentável. Seu

normal ter um relacionamento evolui para uma amizade confortável, um ponto onde nem todo roçar na mão ou olhar significativo transforma uma pessoa na versão humana do emoji coração-olhos, porque do contrário, é exaustivo manter um relacionamento. E, além disso, calças de moletom são incríveis pra caralho.

Mas alguns casais entendem que é hora de limpar as mãos de tentar impressionar seu outro significativo e hora de relaxar. E é aí que reside o problema - especialmente quando as crianças entram em cena.

“Lembre-se de que você se casou ou se comprometeu um com o outro porque são amantes”, diz Schwartz. "Você não estava colhendo úteros ou sêmen. Vocês se sentiram atraídos um pelo outro. ”

É assim que Schwartz o vê como sociólogo: nos últimos dois séculos, nossa expectativa de vida melhorou significativamente. Cortejando outro humano e fazendo-o não apenas passar o resto de suas vidas com você, mas também gerar com você e fazer uma casa não exigia as convenções sociais com as quais fomos criados hoje, muitas vezes envolvendo um aspecto. Também havia o fato de que - e isso é importante - nos tempos coloniais, sua vida provavelmente terminaria na casa dos 30 anos, o que significa fazia sentido que o fluxo biológico normal de se sentir como se a pessoa ocupando a outra metade da cama fosse seu colega de quarto com benefícios.

Agora, no entanto, vamos nos casar mais tarde, ter filhos mais tarde e viver mais. E embora ficar em uma zona de conforto com seu parceiro seja indiscutivelmente bom para seus hormônios em fúria, também o coloca no caminho da complacência. E isso é exatamente o oposto de como é um casamento moderno: os casamentos modernos são parcerias que não são tanto para equilibrar a outra pessoa, mas sim para ter alguém que irá essencialmente ser um líder de torcida ao seu lado, e isso significa alguém com quem você está além do nível de colega de quarto.

Isso não significa que você tenha que constantemente estender o tapete vermelho para sua outra metade, mas significa que você deve se esforçar para se casar. Ao contrário do que inúmeros filmes e episódios de Everbody Loves Raymond nos ensinaram, um casamento longo não precisa ser chato. “Estar menos apaixonado, menos motivado - você pode ir contra o declínio natural do interesse e aumentá-lo.”

Como? Bem, ajuda começar com o estado de espírito certo. “É importante lembrar que você está colocando esse relacionamento em um quadro. Você está com vontade de namorar ou está assinado, selado, entregue e verificado? ” Schwartz pergunta. Embora o nível de compromisso em um relacionamento seja certamente algo que move um casal, verificar mentalmente o investimento em um relacionamento significa que você é preguiçoso e está condenando seu casamento ao começar.

Portanto, faça algum esforço com pequenas coisas. Coloque calças de moletom mais limpas. Elogie seu cônjuge e preste atenção nele. Tente impressioná-los com uma nova habilidade culinária ou reserve um tempo para desligar o telefone por alguns minutos e conversar. Em outras palavras, coloque-se em um modo de namoro. Como você cortejaria essa pessoa?

“É uma coisa psicológica”, reitera Schwartz. “Você tem que mostrar que coloca um esforço extra um pelo outro.”

E, crianças, esse esforço extra dobra de valor. Embora seja difícil permanecer são e limpo após o nascimento de uma criança totalmente dependente dos seus cuidados, não se esqueça que as crianças, embora totalmente absorventes, são não o que os uniu originalmente. Se o único momento em que vocês estão se relacionando é quando as crianças estão dormindo, talvez procure babás locais e consiga um encontro noturno nos livros. Sim, é um conselho cansativo e pode parecer intransponível, mas tomar uma bebida adulta com comida de adulto em um ambiente adulto falando sobre coisas de adulto é um forte investimento para a longevidade de um casamento.

homem entediado na cama com esposa

Nem precisa ser uma noite de encontro, diz Schwartz. “Se todos os bons momentos são passados ​​roncando, talvez seja hora de pegar uma taça de vinho e conversar sobre o futuro ou planejar uma viagem para quando vocês dois estiverem livres”, diz ela.

E se você está realmente em uma rotina de colega de quarto com seu parceiro? Lembre-se, esteja no estado de espírito do namoro. O que você faria se estivesse namorando seu cônjuge? Você tentaria fazer algo interativo que fizesse os dois passarem um tempo juntos. Vá dançar, experimente o bungee jumping, dê uma olhada em uma exposição de museu - trate-a como uma encontro. Não vá ao mesmo restaurante que você frequenta há anos ou siga o mesmo jantar e uma fórmula de filme que se tornou enfadonha. Agite isso.

O ponto-chave aqui? Trate sua esposa como se ela fosse sua namorada - mesmo depois do casamento, dos filhos, das agendas lotadas. Seu colega de quarto para toda a vida não parecerá assim, e você colocou seu casamento no caminho do crescimento, não do conflito e da desintegração. Como Schwartz aponta, "Há uma taxa de divórcio de 50 por cento, mas isso também significa que há uma taxa de sobrevivência de casamento de 50 por cento." 

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