Nenhum pai se propõe a criar um garoto indisciplinado. Mas às vezes você faz concessões ("Você pode comer aquele cereal se não pedir mais nada.") E dê recompensas desnecessárias ("Aqui está um biscoito para terminar seus vegetais.") para fazer coisas mais fácil. De repente, você tem um filho e um conjunto de demandas diminutas que comandam o show. “Todos os pais querem o melhor para seus filhos e se preocupam em promover sua autoestima, mas quando filhos nos desligam, recusam-se a fazer o que queremos, nos desafiam ou nos ignoram, é normal ficarmos irritados e frustrado ”, diz Nancy Samalin, educador de pais e autor de Amar sem estragar e 100 outras dicas eternas para criar filhos incríveis. “Sem querer, é tão fácil cair na armadilha de abusar e não estabelecer limites.”
Aqui, Samalin oferece técnicas de disciplina positiva para encorajar as crianças a ouvir e cooperar. Eles são alternativas concretas (e eficazes) para ameaçar, subornar, gritar, punir, comandar, atacar, xingar, implorar, discutir ou criticar - para que todos ganhem.
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Problema nº 1: Seu filho tem um senso de direito.Solução: Use dicas verbais para mostrar a seu filho que isso não é sobre ele, ou você, ou qualquer outra pessoa. Ao usar declarações impessoais, você torna a disciplina prática e suas próprias exigências como pai são factuais e racionais. “Por exemplo, digamos,‘ os livros devem estar nas prateleiras ’; ‘O casaco precisa ser pendurado no armário, não no chão’; ‘Os pratos têm de ser colocados na máquina de lavar louça’; e, ‘é hora do banho agora’ ”.
Problema nº 2: seu filho não agüenta ouvir a palavra “não”.Solução: Elimine a abrasividade dessa única palavra usando outras respostas de uma palavra. Em vez de salvar o que você não quer em uma palavra, "diga o que você quer em uma palavra", diz Samalin. “Use frases como 'Rob, Jaqueta!' Ou 'Jill, dentes!' Isso funciona muito melhor do que 'Quantas vezes eu tenho que te dizer ...' ou 'Por que você não escuta quando eu falo com você? '”
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Problema # 3: Seu filho não tem bondade, empatia ou compaixão.Solução: “Sempre que uma criança faz algo útil, atencioso, cooperativo ou mostra melhora, diga a ela que você percebeu e dê palavras de agradecimento”, diz Samalin. Por exemplo: “Obrigado, Joey, gosto da maneira como você ajudou Amy a guardar os brinquedos dela” ou “Jesse, eu estava impressionado com a maneira como você resolveu seu problema de lição de casa. ” Um pequeno reconhecimento positivo vai para um longo caminho.
Problema nº 4: Seu filho não tem consciência e faz coisas que magoam sem se sentir culpado.Solução: Sempre que seu filho tiver dificuldade em demonstrar empatia, torne evidentes os impactos que suas ações têm sobre as emoções dos outros. Fale com eles sobre como os outros se sentem e dê-lhes a oportunidade de ver as coisas do ponto de vista dos outros, não demonstrando mau comportamento em relação a eles. “Fale sobre seus sentimentos”, diz Samalin. "Mas não ataque seu filho ou diga a ela todas as coisas que há de errado com ele."
Problema # 5: Seu filho realmente não se importa como você se sente.Solução: Mais uma vez, trata-se de ajudar seu filho a ver que nem tudo se trata dele. “Quando você está furioso com seu filho, use frases do tipo‘ eu ’, não‘ você ’”, diz Samalin. “É muito melhor dizer‘ Estou bravo ’do que‘ Você está mal ’.” Experimente estes exemplos da próxima vez que seu temperamento se inflamar: “Eu fico bravo quando você se atrasa e não ligou. ” "Eu não vou ser falado assim." "Estou irado com a visão desta sala." "Estou saindo desta sala, então posso me acalmar baixa."
Problema # 6: Seu filho culpa os outros por seus erros.Solução: A maioria dos pais está familiarizada com as seguintes palavras: “Não é minha culpa”. É impossível disciplinar uma criança com base nas ações que ela não assuma a responsabilidade por - então, em vez de culpá-los, ensine seu filho a assumir a responsabilidade por suas escolhas, boas e más. A maneira mais fácil de fazer isso? Torne a responsabilidade tangível. “Escreva uma nota ou faça um sinal para o seu filho”, sugere Samalin. “As crianças sempre leem suas anotações e podem até escrever de volta para você!” Um bom exemplo: “Querida Jo, só um lembrete. Aqui está o que deve ser feito antes da TV hoje. Roupas limpas penduradas no armário. Pratos lavados e secos. Cachorro alimentado e caminhando. Obrigado por sua ajuda. Com amor, mãe."
Problema nº 7: seu filho sofre de um caso avançado de “gimmes”.Solução: “Para as crianças que lutam contra quem está no controle, dar a elas a oportunidade de fazer uma escolha as ajuda a sentir algum controle - embora não muito,” diz Samalin. Pergunte se preferem torradas ou rosquinhas. Deixe-os escolher entre ler uma história ou jogar um jogo no tempo livre. Se a hora do banho for difícil, deixe-os escolher entre um banho de chuveiro ou um banho de banheira. Você ainda está no controle da programação e as coisas que precisam ser feitas estão feitas, mas todos têm uma palavra a dizer.
