Como evitar a temida "fase do companheiro de quarto" com seu parceiro

Você alterna levando o lixo para fora. Você divide as contas pela metade. E no sábado de manhã, você pode até tomar um café extra para mostrar apreciação ao seu colega de quarto, errr, cônjuge.

A fase de companheiro de quarto de qualquer relacionamento é muito real. Quem, depois de algum tempo, não pulou as rosas, começou a andar desleixado pela casa com calças de moletom manchadas e começou a cumprimentar seu outro significativo? Inferno, é bom ter um relacionamento tão casual às vezes. Mas sociólogo Pepper Schwartz da Universidade de Washington e autor de Estratégias instantâneas para casais diz que, embora seja ótimo você se sentir confortável com seu parceiro, é menos do que o ideal que você se desfaça do seu melhor em favor do seu eu mais desajeitado.

A rotina diária de uma vida comprometida tem um certo benefício biológico. Afinal, a constante impressão exagerada, a vibração no estômago, a aparência de cervo nos faróis de alguém que está praticamente cantando de amor - isso não é sustentável. Seu

normal ter um relacionamento evolui para uma amizade confortável, um ponto onde nem todo roçar na mão ou olhar significativo transforma uma pessoa na versão humana do emoji coração-olhos, porque do contrário, é exaustivo manter um relacionamento. E, além disso, calças de moletom são incríveis pra caralho.

Mas alguns casais entendem que é hora de limpar as mãos de tentar impressionar seu outro significativo e hora de relaxar. E é aí que reside o problema - especialmente quando as crianças entram em cena.

“Lembre-se de que você se casou ou se comprometeu um com o outro porque são amantes”, diz Schwartz. "Você não estava colhendo úteros ou sêmen. Vocês se sentiram atraídos um pelo outro. ”

É assim que Schwartz o vê como sociólogo: nos últimos dois séculos, nossa expectativa de vida melhorou significativamente. Cortejando outro humano e fazendo-o não apenas passar o resto de suas vidas com você, mas também gerar com você e fazer uma casa não exigia as convenções sociais com as quais fomos criados hoje, muitas vezes envolvendo um aspecto. Havia também o fato de que - e isso é importante - nos tempos coloniais, sua vida provavelmente terminaria na casa dos 30 anos, o que significa fazia sentido que o fluxo biológico normal de se sentir como a pessoa ocupando a outra metade da sua cama era seu colega de quarto com benefícios.

Agora, no entanto, vamos nos casar mais tarde, ter filhos mais tarde e viver mais. E embora ficar em uma zona de conforto com seu parceiro seja indiscutivelmente bom para seus hormônios em fúria, também o coloca no caminho da complacência. E isso é exatamente o oposto de como é um casamento moderno: os casamentos modernos são parcerias que não são tanto para equilibrar a outra pessoa, mas sim para ter alguém que irá essencialmente ser um líder de torcida ao seu lado, e isso significa alguém com quem você está além do nível de colega de quarto.

Isso não significa que você tenha que constantemente estender o tapete vermelho para sua outra metade, mas significa que você deve se esforçar em seu casamento. Ao contrário do que inúmeros filmes e episódios de Everbody Loves Raymond nos ensinaram, um casamento longo não precisa ser chato. “Estar menos apaixonado, menos motivado - você pode ir contra o declínio natural do interesse e aumentá-lo.”

Como? Bem, ajuda começar com o estado de espírito certo. “É importante lembrar que você está colocando esse relacionamento em um quadro. Você está com vontade de namorar ou está assinado, selado e entregue - e verificado? ” Schwartz pergunta. Embora o nível de compromisso em um relacionamento seja certamente algo que move um casal, verificar mentalmente o investimento em um relacionamento significa que você é preguiçoso e está condenando seu casamento ao começar.

Portanto, faça algum esforço com pequenas coisas. Coloque calças de moletom mais limpas. Elogie seu cônjuge e preste atenção nele. Tente impressioná-los com uma nova habilidade culinária ou reserve um tempo para desligar o telefone por alguns minutos e conversar. Em outras palavras, coloque-se em um modo de namoro. Como você cortejaria essa pessoa?

“É uma coisa psicológica”, reitera Schwartz. “Você tem que mostrar que coloca um esforço extra um pelo outro.”

E venham, crianças, esse esforço extra dobra de valor. Embora seja difícil permanecer são e limpo após o nascimento de uma criança totalmente dependente dos seus cuidados, não se esqueça que as crianças, embora totalmente absorventes, são não o que os uniu originalmente. Se o único momento em que vocês estão se relacionando é quando as crianças estão dormindo, talvez procure babás locais e consiga um encontro noturno nos livros. Sim, é um conselho cansativo e pode parecer intransponível, mas tomar uma bebida adulta com comida de adulto em um ambiente adulto falando sobre coisas de adulto é um forte investimento para a longevidade de um casamento.

Nem precisa ser uma noite de encontro, diz Schwartz. “Se todos os bons momentos são gastos roncando, talvez seja hora de pegar uma taça de vinho e conversar sobre o futuro ou planejar uma viagem para quando vocês dois estiverem livres”, diz ela.

E se você está realmente em uma rotina de colega de quarto com seu parceiro? Lembre-se, esteja no estado de espírito do namoro. O que você faria se estivesse namorando seu cônjuge? Você tentaria fazer algo interativo que fizesse os dois passarem um tempo juntos. Vá dançar, experimente bungee-jumping, dê uma olhada em uma exposição de museu - trate-a como um encontro. Não vá ao mesmo restaurante que você frequenta há anos ou siga a mesma fórmula de um jantar e um filme que se tornou enfadonha. Agite isso.

O ponto-chave aqui? Trate sua esposa como se ela fosse sua namorada - mesmo depois do casamento, dos filhos, das agendas lotadas. Seu colega de quarto para toda a vida não parecerá assim, e você colocou seu casamento no caminho do crescimento, não do conflito e da desintegração. Como Schwartz aponta, “Há uma taxa de divórcio de 50 por cento, mas isso também significa que há uma taxa de sobrevivência de casamento de 50 por cento.” 

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