Sua amigo estava pronto para qualquer viagem. Ele contava as melhores piadas e chamava todos no bar para a sua mesa. Você nunca poderia imaginar a vida sendo melhor ou sem ele.
Mas agora as piadas não são tão engraçadas e sua vida é sobre cartões de permissão e montar / tomar separados / não pisando em LEGOs. Você tem sorte se não estiver dormindo às 22h. Mas ele ainda está enviando mensagens de texto para encontro.
Você não está sentindo isso. Estar juntos não é a mesma coisa, e você está se perguntando se ainda são amigos.
Provavelmente você não está. Amigos são importantese, para os homens, muitas vezes difíceis de manter. Perder alguns amigos para a paternidade é muitas vezes inevitável. O amigo em questão pode estar facilitando com suas tentativas de "voltar aos 17 e fazer uma merda maluca" e fazendo você pensar "caramba, essa pessoa é uma merda", diz Jeff Bostic, psiquiatra do Hospital Universitário MedStar Georgetown. Mas não precisa ser tão severo e nem sempre tem que haver um motivo negativo para uma dissolução.
“Bons filmes acabam”, acrescenta Noam Shpancer, psicólogo clínico e professor de psicologia na Otterbein University. As razões são muitas: geografia, empregos, família. Principalmente, já era hora, diz Inna Khazan, psicólogo clínico em Boston. Depois que as crianças entram em cena, o tempo pessoal diminui. Quando você se depara com algo, você pergunta: "Vale a pena?"
Seus amigos passam por esse teste e muitos não sobrevivem. Não há nada de errado nisso. À medida que nossa vida e nossas necessidades mudam, também mudam as pessoas com quem nos cercamos. Em média, uma amizade dura cerca de 10 anos, diz Bostic, e se tivermos sorte, temos quatro pessoas essenciais que persistem em todas as fases da vida.
Conforme você se afasta do centro, vai de amigos sólidos para conhecidos na periferia, aqueles para quem você diz "Oi", se sentem bem, mas não se agarram. As fronteiras não são corrigidas. As pessoas podem estar constantemente entrando e saindo, dependendo das circunstâncias, gostos e, frequentemente, da proximidade.
Mas o que você está enfrentando é a perspectiva de uma de suas amizades ter acabado e você não tem certeza de como lidar com isso. Você diz algo ou apenas deixa que pare? Você pode não querer ouvir isso, mas é o segundo. Mas primeiro você tem que responder a uma pergunta: Como você sabe que a amizade acabou?
Quando terminar uma amizade: as perguntas a fazer
Responder à pergunta acima não requer realmente um processo aprofundado. Mas ajuda repassar o básico para perceber esse fato. Um bom amigo se resume a simpatia, carinho e integridade, de acordo com Bostic, e você deve responder sim a três perguntas:
- É divertido estar por perto a pessoa?
- Essa pessoa está te protegendo?
- Essa pessoa fala a verdade e mantém a confiança?
Pode até ser mais simples, diz Khazan. Pergunte a si mesmo: Você gosta dessa pessoa ou a perspectiva de vê-la causa estresse? Não é mais complicado do que isso. Se você está sempre procurando desculpas, a amizade está se acabando.
Depois de chegar a essa conclusão, a próxima pergunta é a mais difícil de responder: O que você faz?
Então, como você termina uma amizade?
Quando você decide que é hora de se separar de seu amigo, qual é a melhor atitude? Parte de você provavelmente está defendendo que seja adulto e direto em suas conclusões. Retire o curativo etc. Mas o problema é o seguinte: não há necessidade disso. O fato é que essa pessoa é / era um amigo e era importante, mas "Você não depende dela para sobreviver", diz Bostic.
Em vez disso, ele aconselha que você renegocie internamente o relacionamento e, sempre que a ideia de ficarem juntos, diga algo como "Estou muito ocupado agora" ou "Na próxima vez que estiver na cidade, vamos tentar pegar uma cerveja".
Fazendo isso, você muda a expectativa. Este bom amigo é agora um “amigo de reencontro”, diz Bostic. Vocês se veem uma vez por ano e velhas histórias são contadas novamente. Não há presente ou futuro envolvido, e não há mal nisso.
Outra opção? Você faz “o fade”, ele diz, o que, sim, é o fantasma deles. Você não responde tão rapidamente às mensagens de texto; feito o suficiente, a maioria das pessoas perceberá que você tem outras prioridades com uma classificação mais elevada.
Não é adeus, é até mais tarde
É bom estar atento a velhos amigos, mesmo aqueles que estão oscilando na obsolescência. Os destrutivos? Eles não te fazem bem e os laços devem ser cortados. Mas os bons devem ser nutridos, mesmo que exija esforço e intenção, porque ainda requer menos do que tentar fazer novos e grandes amigos.
“Você se beneficiará no futuro”, diz Shpancer. “Se você os negligenciar, vai pagar um preço.”
Agora, não é como se você não fosse fazer novos amigos. Certamente é mais difícil fazer isso quando você sai da escola, mas não é impossível. Como pai de crianças pequenas, sua piscina é composta por outros pais de crianças pequenas e você terá a chance de vê-los regularmente nas filas, nos bastidores e no parquinho.
As interações podem parecer forçadas e ligeiramente inautênticas, mas ajuda a aproveitar a oportunidade. Esses eventuais "amigos" tornarão sua vida mais fácil observando seus filhos e dizendo: "Já passamos por isso", quando você compartilhar um problema. Talvez você crie uma amizade duradoura, mas provavelmente não atingirá as profundezas das antigas. Mas e daí? Você sempre teve amigos do basquete, da liga fantasia ou do pôquer, e o escopo limitado de cada grupo é amplo o suficiente para alívio e risos.
“Você não precisa saber os segredos de todos”, diz Shpancer.
Mas relacionamentos mais antigos são importantes, muito importantes. E é por isso que, não importa o quão acabada uma amizade pareça, não há sentido em ter uma conversa final estranha e queimar uma ponte desnecessária. Assim como sua vida mudou e você e aquela pessoa não estão em sincronia, um dia você estará querendo viajar ou jogar tênis ruim e o amigo que você queria se livrar do problema novamente.
“Os humanos são capítulos de nossas vidas”, diz Bostic. “Algumas pessoas podem ser mais de um, quando temos nove e, em seguida, 49, e não estamos acostumados a fazer isso.”
