A estação fria está no horizonte, talvez não seja muito visível, mas se você ouvir com atenção, ouvirá estalos e chiados. Mesmo que você não ouça com atenção, ainda verá todos os anúncios terríveis de invasão e chiado por todo o lugar. Prepare você e seus filhos com este guia rápido.
O cara legal de jaleco branco da farmácia pode não saber do que está falando quando se trata de soluções frias para crianças.
A farmácia não é sua amiga
A Academia Americana de Pediatria não recomenda o uso de qualquer resfriado ou tosse de venda livre medicamentos para crianças menores de 6 anos e o FDA faz com que os fabricantes desses medicamentos alertem contra o uso para crianças 4 e mais jovem. Apesar disso, cerca de 10% das crianças nessa faixa etária os tomam todas as semanas, e 7.000 deles acabam em salas de emergência todos os anos devido ao uso incorreto. Todas essas más notícias são agravadas pelo fato de que a maioria dos testes de alta qualidade mostraram que a maioria desses medicamentos não é mais eficaz do que placebos em crianças ou adultos.
Para uma explicação exaustiva de por que seus filhos não precisam de nenhuma dessas drogas roxas e laranja brilhantes no corredor frio, confira este artigo. Para uma remoção semelhante baseada em fatos de remédios homeopáticos ou naturais cada vez mais populares, Veja isso. Ambas as peças, do site Medicina Baseada na Ciência resumir ordenadamente a pesquisa que indica fortemente que o cara legal de jaleco branco na farmácia pode não saber do que está falando quando se trata de soluções frias para crianças.
OK, tudo bem. Então, o que é meu amigo?
A maioria dos sintomas que sua adorável bola de catarro experimenta são, na verdade, expressões do sistema imunológico lutando contra o vírus do resfriado, o que significa que são um bom sinal. Isso não significa que tossir pulmões e febre aflita seja divertido, e esses produtos podem ajudar.
Pó de reidratação gota a gota ($10)
Hidratação é a chave para lidar com qualquer doença e, embora o que sai de suas torneiras sirva em uma pitada, Drip Drop combina uma "proporção áurea" de sódio, potássio, magnésio e glicose que aumenta a capacidade do intestino de absorver agua. O Médicos Sem Fronteiras usa o material em zonas de desastre, para poder cuidar de uma criança doente.
Mel (a partir de $ 5)
Eucalipto, labiatae, citros... não importa. Embora toda a prateleira da drogaria de "antitussígenos" não seja mais eficaz do que pílulas de açúcar, um estudo de 2012 descobriram que 2 colheres de chá de mel antes de dormir melhoraram o sono em crianças com idades entre 1 e 5 anos.
Termômetro Exergen de Artéria Temporal ($27)
Como a primeira receita que qualquer médico dá a uma criança doente é “descansar”, a última coisa que você quer fazer é acordar a criança a cada poucas horas para colocar um termômetro em sua boca (ou... em outro lugar). Nem todos os pais gostam de termômetros de artéria temporal, que fazem leituras na testa ou pescoço e podem ser um pouco complicado de usar, mas se você pode dominar este, você pode obter leituras precisas sem acordar ninguém acima.
Umidificador Crane Adorables($50)
Estes não são os únicos umidificadores de 1 galão que você pode usar para manter um berçário ou quarto de criança confortável tempo frio e seco, mas eles são os únicos que vêm em 16 animais antropomorfizados diferentes formas. Deixe seu filho escolher o favorito e ele realmente ficará animado com o primeiro resfriado do ano.
Ver ($36)
Spot é cheio de arroz de grãos longos e aromáticos que podem ser aquecidos no micro-ondas para fornecer um companheiro confortável na hora de dormir. Quer você compre os efeitos benéficos propostos da aromaterapia ou não, pelo menos o Spot não vai feder depois de estar coberto de muco e ranho.
Aqueduck Faucet Extender ($10)
A prevenção do resfriado se resume a uma coisa acima de todas as outras: lavar as mãos. O Aqueduck pode ajudar a promover isso transformando as torneiras do banheiro em um rapaz com quem seus filhos querem sair. Manter as mãos limpas limitará a chance de eles contrairem o vírus do resfriado, mas você está sozinho com a picada de nariz.
10 livros para crianças doentes
Esta seleção da Scholastic apresenta dinossauros e marmotas doentes, bem como músicas e atividades que irão distrair seu filho do fato de que ele vai querer vomitar em você.