Adam Duritz do The Counting Crow cantou certa vez: "Como vou me manter longe de mim?" Mas isso foi antes do Cofre de cozinha ($ 49)foi inventado. A tampa deste frasco possui um bloqueio ativado por tempo que mantém os vícios fora de alcance por até 10 dias. Qualquer que seja a tentação em questão - biscoitos, seu telefone celular, algumas tesouras (no caso de Duritz) - o Cofre da Cozinha remove isso de sua equação pessoal.
O cofre apresenta um design de produto de som (uma vez que está bloqueado, está bloqueado - não há substituição) e uma psicologia ainda mais sólida. O pesquisador identificou um fenômeno chamado "esgotamento do ego", que sugere que a força de vontade é como a energia da bateria e se esgota à medida que é usada. 1 estude Na Case Western University, descobrimos que pessoas que resistiam aos chocolates estavam mais inclinadas a desistir de uma difícil tarefa de quebra-cabeça. Outro estude na Universidade de Cambridge provou que o “pré-compromisso”, a restrição voluntária de acesso à tentação, é um meio mais eficaz de autocontrole do que a força de vontade.
Toda essa linguagem restritiva significa que o Cofre da Cozinha é uma ótima maneira de se concentrar no que você mais precisa, esquecendo temporariamente a tentação de que você menos precisa. Pense nisso como uma caixa à prova de som onde você deixa seu chefe por algumas horas quando chega em casa do trabalho.
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