A terapia de 2 minutos é um série regular fornecer conselhos simples e eficazes sobre como garantir que seu cônjuge pense que você é tão incrível quanto seu filho pensa que você é.
Em algum lugar na lista dos 5 melhores clichês parentais verdadeiros (que são esculpidos em pedra e enterrados em algum lugar no bairro do Sr. Rogers, se você for se perguntando) é esta mentira: "Eu amo todos os meus filhos do mesmo jeito." Quem quer que tenha dito isso estava olhando nervosamente para seus filhos, esperando que ninguém percebesse que ele estava suando.
Seu trabalho não é fazer seus filhos sentirem que você os ama do mesmo jeito; é para garantir que eles conheçam a maneira única como você ama cada um deles. “O truque é realmente ter um relacionamento com cada criança que atenda às necessidades dessa criança, não exatamente a mesma relação”, diz Guy Winch PhD, psicólogo e autor de Primeiros socorros emocionais: cura rejeição, culpa, fracasso e outras dores do dia a dia.
Isso pode ser mais fácil dizer do que fazer, é claro - as maçãs caem em todos os tipos de distâncias da árvore, e seu
É uma questão de qualidade, não de quantidade
“A coisa mais importante que digo aos pais é‘ Encontre tempo para ter um encontro individual com cada criança ’”, diz Winch. “As crianças vão se lembrar da hora que passaram com o pai todas as semanas fazendo isso ou aquilo mais do que com toda a família junta.”
Se a programação permitir, tente juntar esse esforço com a mãe das crianças, já que todo esse discurso se aplica a ela tanto quanto a você. E não se preocupe se você jogar a bola por 30 minutos com uma criança, mas pescar por 3 horas com a outra. O tempo gasto com cada criança depende de uma série de fatores - drama atual em sua vida, disponibilidade na sua, duração da atividade, etc. - então deixe o cronômetro fora disso. Na verdade…
O tempo igual é superestimado
Há 2 crianças em cada sala de aula: uma reclamando: "Isso não é justo" e a outra respondendo: "A vida não é justa;" deixe seu filho ser o sábio.
“É irreal presumir que você pode manter tudo igual”, diz Winch. “Nem sempre,‘ passei uma hora com este, agora é hora de passar uma hora com aquele ’. Pode ser que você precisa de uma hora com este, mas o outro seria legal com 30 minutos porque você pode fazer algo significativo nisso Tempo."
Oportunidades iguais também são um pouco superestimadas
Winch conta a história de um pai com 2 filhos nascidos com 2 anos de diferença. O cara se sentiu obrigado a apresentar ao segundo garoto tudo o que o primeiro fazia, assim que o segundo garoto alcançou a idade que o primeiro tentou.
“Demorou algumas dessas experiências para ele perceber que estava tentando se impor ao mais jovem Atividades gostando ou não ”, diz ele. “Isso não estava fazendo o mais jovem se sentir especial. O filho mais velho gostava desse tipo de coisa e é por isso que o pai as fazia com ele. Mas ele não parou para pensar no que o outro garoto gostava e gostaria de fazer com ele. "
“Escolha coisas para cada irmão que não seja uma comparação direta com a outra criança.”
O que fazer quando uma criança é melhor em quase tudo
Não é difícil encontrar um modelo ambulante das expectativas dos pais cujo irmão é mais conhecido por DUIs e falhas. Uma maneira de evitar esse destino é “escolher coisas para cada irmão que não seja uma comparação direta com a outra criança”, diz Winch.
Não coloque seu filho no futebol se ele tropeçar nos cadarços e sua irmã for uma estrela da liga. Em vez disso, tente algo com as mãos, como escalada (ou xadrez). “Se eles não puderem se comparar, eles serão muito mais autossuficientes e estarão bem”, diz ele. “E você também pode se orgulhar e refletir para eles que estão bem.”
Não traga seus problemas para ele
Talvez os estudos sejam extremamente importantes para você, e talvez seu primeiro filho seja um astro do rock escolar; se a criança 2 acaba sendo mais um aluno “B”, como você se sente a respeito disso é menos importante do que como a criança 2 se sente a respeito. “Eles podem não se sentir mal”, ressalta Winch. “Eles podem apenas pensar,‘ Oh, inferno - eu tenho mais amigos [do que meu irmão]. ”
[Youtube https://www.youtube.com/watch? v = _I8ucLNE5WM expand = 1] “As crianças têm habilidades diferentes e não devem obedecer exatamente ao mesmo padrão”, diz Winch. “Eles devem obedecer a um padrão que seja relevante para suas habilidades.”
É um bom ponto, mas talvez o maior ponto seja este: relaxe. O fato de você estar preocupado o suficiente com o favoritismo para ler este artigo é provavelmente a prova de que não será um problema. Basta reservar um tempo individual para cada criança e garantir que cada uma tenha uma atividade própria. Além disso, não diga: “Você é meu favorito”.
