Justamente quando os pais pensavam que era seguro viajar nas férias, o nova variante Omicron emergiu. As evidências sugerem que Omicron pode ser duas vezes mais transmissível que Delta, e está se espalhando rapidamente em algumas áreas dos EUA, principalmente no Nordeste. Embora a Omicron atualmente represente menos de três por cento de todos os casos COVID no país, de acordo com o Centros de Controle e Prevenção de Doenças, está ameaçando rasgar seu caminho através dos EUA nas próximas semanas do Pandemia do covid-19. Os especialistas alertam que devemos esperar um quinta onda de COVID. Nesse período de limbo, como as famílias deveriam encarar as férias de inverno?
Realisticamente, poucas pessoas vão abandonar totalmente os planos tão perto do Natal. Ao contrário de 2020, quando muitas famílias optaram por ficar em casa para as férias, uma melhor compreensão do COVID e ampla vacina a disponibilidade oferece mais opções do que no ano passado. Então, quando se trata de planos de férias, "é realmente baseado na tolerância ao risco", disse o epidemiologista
Para ajudar os pais a recalcular as precauções COVID e os riscos aceitáveis nas próximas semanas, Mamãe assustadora recentemente apresentou um episódio de Viver. Trabalhos. Florescer aquele focado em Como ser festivo em uma pandemia: dicas e fatos para hackear dramas festivos. Os especialistas do painel incluíram Jetelina, New York Times Repórter COVID Apoorva Mandavilli, pediatra e professor da Johns Hopkins Medicine Kate Connor, médica, e químico de transmissão de doenças e professor da Universidade do Colorado, Boulder Jose-Luis Jimenez, PhD. Abaixo estão as melhores dicas e informações mais úteis do painel que as famílias podem usar para reexaminar seus planos de férias de inverno.
A ventilação é uma ferramenta subutilizada na prevenção COVID
Quando se trata de tornar as festas de fim de ano mais seguras, uma ferramenta pouco utilizada, mas eficaz para prevenir a disseminação de COVID é a ventilação. “Eu penso nisso como fumaça de cigarro em uma sala”, disse Jetelina. “Se você tiver ar estagnado, o SARS-CoV-2 pode permanecer no ar por até 16 horas. Se conseguirmos que o ar se mova, seja ventilado e filtrado, o risco de infecção diminui substancialmente ”.
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Aquisição de purificador de ar é uma maneira fácil de aumentar a ventilação. Mas se a tradição do feriado de ficar sem dinheiro estiver em pleno vigor, isso pode não ser uma possibilidade. Felizmente, existem maneiras fáceis e baratas de movimentar o ar. Jetelina sugere a construção de um dos mais simples, mas eficazes Filtros de ar faça você mesmo que podem ser encontrados online.
Até mesmo abrir janelas alguns centímetros e ventiladores em funcionamento podem melhorar o fluxo de ar o suficiente para fazer a diferença. “Se você puder fazer isso, a transmissão e o risco para toda a família serão os mínimos possíveis”, disse Jetelina.
O exterior ainda é o ambiente mais seguro para COVID
Embora não seja prático para regiões que provavelmente passarão por um Natal branco, mover reuniões ao ar livre ainda é uma das melhores maneiras de diminuir as chances de sua família passar o COVID. “Isso não significa que você não possa ser infectado do lado de fora, mas as chances são muito menores”, disse Jetelina. A transmissão é cerca de 20 vezes menor em ambientes externos quando comparada a ambientes internos.
Os aviões são relativamente seguros durante o vôo, mas os aviões e aeroportos estacionados são Iffy
Quando se trata da segurança das viagens aéreas, é uma mistura de coisas. Geografia nacional relata que 40 por cento do ar da cabine é reciclado por meio de sistemas de filtragem HEPA que são 99,97% eficazes na remoção de partículas de vírus do tamanho de SARS-CoV-2. Os outros 60 por cento são retirados de fora. O ar da cabine é completamente substituído a cada três minutos na maioria dos aviões. Quando o avião está em vôo, sua família está relativamente segura, especialmente se todos a bordo estiverem usando máscaras.
“Agora é quando o sistema de filtragem de ar está funcionando, que é quando o avião está no ar”, disse Jimenez. “Mas quando você está embarcando ou no terminal, muitas vezes a ventilação é muito pior.” Bo último para encurtar o tempo que você está na cabine enquanto o sistema de filtragem está desligado, encontrando espaços no terminal onde o distanciamento social é possível, e enviar a maior parte da família para fora na chegada enquanto um dos pais pega a bagagem são formas de diminuir o COVID potencial exposição.
“Entenda que viajar de avião em um aeroporto tem risco moderado”, disse Jetelina. “Portanto, se você decidir embarcar em um avião, o que você precisa fazer é minimizar esse risco o máximo possível.”
O teste COVID é útil... se usado corretamente
As famílias podem considerar o teste COVID para garantir que os membros da família infectados não compareçam aos eventos festivos. Os testes rápidos estão disponíveis para uso doméstico e também são administrados em algumas farmácias, drogarias e clínicas. Isso contrasta com os testes de PCR, que são menos amplamente disponíveis e não podem ser processados em casa.
Embora o acesso e a velocidade tornem os testes rápidos atraentes, eles apresentam uma probabilidade maior de fornecer um resultado falso. “O teste rápido não é perfeito”, disse Connor. “É mais preciso quando você faz vários testes consecutivos.” A desvantagem do teste de PCR é que ele é mais preciso do que o teste rápido, mas os resultados podem levar dois ou três dias para aparecer.
“O importante é que você queira reduzir o risco entre o momento em que faz o teste e o momento em que vai visitar alguém”, disse Connor. Isso destaca um dos principais benefícios de um teste rápido, que você pode fazer um pouco antes de uma festa para verificar se você não está infeccioso naquele momento, em vez de dois ou três dias atrás.
A melhor maneira de pensar sobre o teste é como um instantâneo para saber se o vírus pode ser detectado no momento em que o teste é administrado. Portanto, se sua família vai ficar junta por vários dias, é aconselhável fazer exames a cada 48 horas. Sim, o teste pode ser desconfortável, especialmente para crianças. Felizmente, existem opções para teste COVID não invasivo que são muito mais suportáveis para crianças pequenas.
