O que é sabedoria? O que isso significar ser sábio? É sobre fatos? Senso comum? Ela só pode ser adquirida através da experiência? Consideramos essas questões porque a sabedoria é um conceito atraente. Ele oferece a promessa de conhecimento, aprendizado e profundidade de compreensão. Talvez até um pouco mais felicidade. E, como pai e pessoa neste mundo, isso é importante.
Faz sentido buscarmos sabedoria lendo textos budistas, Sun Tzu e inúmeras citações sobre ser sábio. Tudo isso nos leva a acenar com a cabeça e nos dar esperança. Mas as palavras, embora atraentes, não parecem ter um efeito duradouro.
E é porque nossa abordagem está errada.
“Ninguém pode te dar sabedoria”, diz Howard C. Nusbaum professor de psicologia da Universidade de Chicago e diretor e fundador do Chicago Center for Practical Wisdom
Ao invés de algo para obter, ser sábio é uma forma de deliberação sobre o melhor curso de ação em uma situação social complexa, diz Igor Grossmann, professor associado de psicologia da Universidade de Waterloo e diretor do Laboratório de Sabedoria e Cultura.
Mas não se trata apenas de identificar as incógnitas e tomar a melhor decisão. É olhar para o quadro maior e ir com o que é melhor para o grupo sobre o que é melhor para você. Apenas reconhecer essa possibilidade é a verdadeira sabedoria.
“Um tolo altamente inteligente pode não reconhecer que essa troca existe em primeiro lugar”, diz ele.
Uma habilidade fundamental também é saber quando aplicar essa abordagem, porque nem todas as decisões são iguais. Algumas escolhas, como qual sanduíche pedir, podem vir da experiência, e outras você faz apenas porque é mais rápido. Mas com sabedoria, há um componente moral. A questão é importante para outras pessoas além de você, o que pode afetar suas ações. Por exemplo, você pode não se importar em ir ao médico, mas seu cônjuge e filhos sim. Ir se torna a coisa mais sábia a se fazer, diz Nusbaum.
Mas ser sábio não é limpo e não vem com uma fórmula. É uma avaliação constante, porque cada situação, mesmo com as mesmas pessoas envolvidas, é diferente e pede sensibilidades diferentes.
“O que está certo em um determinado momento pode não estar certo cinco minutos depois”, diz Grossmann.
Então, a sabedoria requer flexibilidade e abertura, tanto para os sentimentos de outras pessoas quanto para a noção de que você não sabe tudo. E embora seja complexo, não está fora de alcance. É como tênis ou golfe. Você não sabe nada, mas começa em algum lugar. Você acerta as bolas no lugar errado e, prestando atenção ao feedback, faz ajustes.
“É como uma habilidade”, diz Nussbaum. Você pode melhorar nisso”, diz Nusbaum.
Então, como você pratica? Trata-se de desacelerar e dar a si mesmo tempo para questionar as decisões. O seguinte pode ajudar.
1. Olhe para trás
Todos nós cometemos erros. E ajuda, segundo Nusbaum, a se orientar fazendo uma análise pós-jogo sobre as decisões que não vão bem. Não são necessárias instruções para discernir essas situações. Nós sabemos quando estamos fora. “Somos práticos e podemos ser preguiçosos e estúpidos”, diz ele. “Nem sempre fazemos o nosso melhor.”
Quando você interrogar seus fracassos, em vez de perguntar o que você poderia ter feito melhor, pergunte o que você poderia ter feito diferente. Pense: “Quando fiz essa escolha, no que estava pensando? Eu poderia ter pensado em outras coisas?” Grossmann acrescenta que avaliar o comportamento é mais fácil quando você é específico com: “Como eu lidei? naquela situação?" e “Eu prestei atenção às outras pessoas?”
Em seguida, pergunte aos outros como você se saiu e se poderia ter considerado outra coisa ou feito algo diferente. Faça as perguntas abertas para que você não suponha nada, mas deixe a pessoa responder. A questão não é criticar, mas expandir sua perspectiva para a próxima vez. Ou, por Nusbaum, pensar: “Posso ter sido sábio, mas poderia ter sido mais sábio”.
2. Teste suas suposições
Gostamos de sentir que construímos conhecimento ao longo do tempo. Nós também não amamos a incerteza. “Nós gostamos de respostas”, diz Nusbaum. Mas não sabemos todas as respostas e, mesmo quando somos autoconscientes, reconhecer nossos limites é quase um feito contra-intuitivo.
“Uma pessoa intelectualmente humilde será a última a dizer que é mais intelectualmente humilde”, diz Grossmann.
Mas quando se deparar com uma situação, antes de fazer qualquer coisa, pare. Tomar uma batida permite que você considere suas opções. Então pergunte a si mesmo: “O que eu não sei agora?” “O que eu poderia aprender?” E como um lembrete do reflexão que você fez no passado e uma maneira de aplicá-la, pergunte a si mesmo: “O que eu poderia fazer diferente aqui?"
3. Envolva o Grupo
Decisões que têm relevância moral envolvem outras pessoas, como seu cônjuge, filhos, parentes, amigos. Você quer trazê-los. Você necessidade para. Está levando o conceito de vila a problemas, diz Grossmann. Mas não é só pensar nos outros. É tocar em como eles se sentiriam. Isso fará com que você avalie outras opções.
“Quando você tem engajamento afetivo, isso influencia outras partes do nosso cérebro”, diz Nusbaum.
E ao fazer isso, há um benefício duplo. A solução se torna mais rica quando múltiplas perspectivas são levadas em consideração. Também tira a pressão. Quando você defende uma posição, você sente que algo pessoal está em jogo, então você se aprofunda. Mas quando todos têm uma palavra a dizer, o foco não é todo em você. Você não possui a resposta. Você não se sente mais avaliado ou a necessidade de d-up e “ganhar/não perder”.
“Você não precisa mais impressionar ninguém”, diz Grossmann.
Então, como você sabe se você foi sábio?
Essa é a grande questão, não é? Não há teste absoluto e não é apenas baseado no resultado. Você pode ser atencioso, atencioso e totalmente engajado, e o resultado ainda é ruim. Isso não significa que o que você fez foi. “Sempre há incerteza e risco”, diz Nusbaum. “Se é uma coisa certa, você não precisa de sabedoria.”
É ter a intenção de querer ser melhor e perguntar continuamente como chegar lá. Se você fizer isso, você continuará encontrando pequenos caminhos e esses caminhos se acumularão. E é perceber que a sabedoria é um processo que não termina.
“Você nunca chega lá”, diz ele. “Mas se você continuar andando na direção certa, vai melhorar.”
