Estilos parentais são menos sobre como você se identifica e mais sobre como os pais realmente interagem e influenciam o desenvolvimento e os resultados de seus filhos. Embora alguns pais se associem a termos propagados pela mídia, como criação ao ar livre e criação de tigres, na realidade, existem apenas quatro estilos parentais apoiados pela psicologia: paternidade autoritária, paternidade autoritária, paternidade permissiva e negligente paternidade. E desses quatro, apenas a paternidade autoritária parece resultar em resultados consistentemente bons para as crianças.
Então o que é?
O que é paternidade autorizada?
Um dos estilos parentais comumente usados na psicologia hoje, a paternidade autoritária é baseada no trabalho da década de 1960 pela psicóloga Diana Baumrind da Universidade da Califórnia em Berkley. Seu modelo categoriza a criação de filhos em três estilos diferentes: autoritário, permissivo e autoritário. No início da década de 1980, os psicólogos sociais Maccoby e Martin expandiram o modelo de Baumrind ao ver estilos através das lentes de exigência e capacidade de resposta.
Neste modelo expandido, um pai negligente mostra baixa capacidade de resposta às necessidades da criança e exige muito pouco - eles podem não cumprir as regras ou dar muita atenção às necessidades da criança. Pais permissivos atendem às necessidades de seus filhos (eles são altamente receptivos), mas exigem muito pouco. Pais autoritários exigem muito de seus filhos, mas não consideram as necessidades deles e muitas vezes combinam expectativas com a ameaça de punição. Pais autoritários, no entanto, parecem atingir uma zona de Cachinhos Dourados. Eles esperam muito dos filhos, mas também consideram as necessidades específicas de cada um deles.
Isso não deve ser confundido com os “estilos parentais” que chegam às manchetes - como paternidade de helicóptero, paternidade de tigre e paternidade de apego. Esses estilos de educação são construídos a partir de momentos culturais. São estilos cunhados e propagados principalmente pela mídia. Na maior parte, eles podem ser ignorados, em parte porque raramente são apoiados por pesquisas e em parte porque se encaixam muito bem nos estilos de criação de filhos acadêmicos que Baumrind observou em seus estudos.
A propósito, embora seu trabalho tenha sido baseado em pesquisa acadêmica, é importante notar que os insights de Baumrinds vieram quase exclusivamente de observações de pais brancos ligados a Berkley. Dito isso, os pesquisadores expandiram seus estudos para comunidades mais diversas (como fez Baumrind mais tarde em sua carreira) e descobriu que seus estilos psicológicos permanecem bastante consistentes em termos de resultados.
Por que a paternidade autoritária funciona
De acordo com American Psycological Association, umaPais autoritativos são “educadores, receptivos e solidários, mas estabelecem limites firmes para seus filhos”. Mesmo que nem sempre aceitam o ponto de vista de seus filhos, eles ouvem e se concentram em explicar as regras, discutir e raciocinar para influenciar o de seus filhos comportamento.
“Discussão frequente e positiva, limites saudáveis e regras consistentes evitam confusão e discórdia”, explicaDra. Leela R. Magavi, M.D., um psiquiatra de crianças, adolescentes e adultos treinado pela Johns Hopkins e Diretor Médico Regional daPsiquiatria Comunitária nos MindPath Care Centers. “Utilizar uma abordagem mais autoritária ajuda as crianças a se sentirem apreciadas, autônomas e fortalecidas longitudinalmente. Eles tendem a se tornar adultos mais fundamentados, independentes, motivados e compassivos. ”
Esses benefícios de longo prazo baseiam-se nas lições diárias que as crianças aprendem sobre a importância do trabalho árduo, enquanto, ao mesmo tempo, desfrutam de elementos de independência e diversão. “Ajuda a dissipar o pensamento tudo ou nada, pois os filhos reconhecem que seus pais podem ter expectativas e ficar descontentes de forma intermitente, mas ainda assim os amam incondicionalmente”, diz Magavi.
Como adotar um estilo parental autoritário
A ideia de criar filhos independentes e compassivos é atraente pode ser atraente o suficiente para questionar seu próprio estilo de criação. Esse tipo de introspecção pode revelar oscilações muito profundas em direção ao autoritarismo ou, inversamente, a liberdade de todos paternidade permissiva - um terceiro estilo catalogado por Baumrind definido por uma atitude parental laissez-faire que tem resultados igualmente ruins para crianças.
Características dos pais autoritários
- Valores bem estabelecidos que são claramente comunicados aos seus filhos
- Limites que são firmes, mas conectados aos valores da família
- A vontade de colaborar com seus filhos
- A capacidade de fazer perguntas a uma criança e ouvir suas preocupações
- Amor e cuidado incondicional
- Confiança em suas próprias habilidades e capacidades como pais
Magavi incentiva os pais a se autoavaliarem, mas também definem metas e expectativas razoáveis para si próprios. “Isso pode ser desafiador”, ela explica, “mas essa introspecção pode ser útil para reconhecer e reiterando o fato de que a perfeição não é uma necessidade para criar um ambiente equilibrado e compassivo crianças."
Ao considerar como você deseja que seu estilo parental evolua, lembre-se de que as discussões e conversa que define a autoridade dos pais depende de você modelar uma cultura familiar mais do que criando novas regras. Quer um filho com os pés no chão, presente e compassivo? Mostrar a eles como fazer isso é ainda mais importante do que dizer a eles o que fazer.
“Por exemplo, se um pai ou mãe comer apressado, é mais provável que a criança engula em vez de mastigar. Os pais que navegam nos e-mails enquanto passam tempo com a família costumam ter dificuldade em pedir aos filhos que diminuam o tempo de tela ”, explica Magavi. “Lembro aos pais que devem modelar o comportamento que gostariam que seus filhos exibissem.”
Em sua essência, a comunicação é a base de seu estilo parental. Portanto, você pode achar a ajuda de um terapeuta benéfica à medida que se afasta do paradigma do autoritarismo "faça o que eu digo ou então" ou do "quem se importa?" vibração de paternidade permissiva.
Magavi aconselha os pais a começarem a liberar emoções em um diário privado que eles podem processar com um terapeuta. “Muitos indivíduos observam benefícios significativos após a reunião com um terapeuta, mesmo depois de algumas sessões”, explica ela. “Além disso, psicólogos e psiquiatras pediátricos podem ajudar os pais na transição de seu estilo parental, ao mesmo tempo que reforçam a autoestima e a autocompaixão dos pais.”
Como ajudar as crianças a fazerem a transição para uma paternidade autoritária
Fazer o trabalho para crescer emocionalmente e melhorar como pai vale o tempo e o esforço. Mas o progresso nem sempre é linear e pode levar algum tempo para seus filhos se ajustarem. Mudanças, mesmo boas mudanças, podem ser difíceis. Quando as crianças começam a experimentar coisas diferentes do normal, elas podem sentir ansiedade que se manifesta em comportamentos que os pais podem achar desafiadores.
“A transição para outro estilo de paternidade pode levar ao apego transitório, regressão do comportamento ou explosões emocionais, dependendo do temperamento da criança e da dinâmica familiar”, diz Magavi. “Os pais que antes eram permissivos podem descobrir que seus filhos não os estão levando a sério e pode levar algum tempo para que os filhos conceitualizem e sigam as regras e rotinas.”
Ela aconselha os pais a praticarem a autocompaixão diária e se lembrarem de que uma paternidade perfeccionista pode fazer com que seus filhos percebam todas as deficiências como um fracasso, o que pode levar a uma autoestima duradoura preocupações. Afinal, o objetivo não é se tornar um pai perfeito, mas melhorar como pai. E manter o foco no que está acontecendo em sua própria jornada e na de sua família pode fornecer o contexto necessário para manter essa mentalidade.
“Aconselho os pais a diminuir o tempo gasto nas redes sociais para evitar a comparação com outros pais”, explica Magavi. “Nas redes sociais, todos parecem pais perfeitos. Reformular o pensamento e identificar o que há de bom e de mau em cada indivíduo e comportamento ajuda a diminuir a catastrofização e a ruminação. ”
No final do dia, é difícil manter o senso de atenção plena e presença necessária para uma paternidade autoritária se você estiver muito focado em todos os outros. E pode ser muito libertador lembrar que seu foco principal simplesmente precisa ser você e seus filhos.
