Depois de completar quase todos os níveis do jogo de treinamento potty, derrotar o chefe final do treinamento potty noturno pode ser um grande desafio. Seu filho aprendeu a ficar seco durante o dia, cocô e talvez até se enxugando. Mas desbloquear o grande prêmio do treinamento potty à noite raramente vem rápido. Então, o que os pais podem fazer para tornar o processo o mais suave possível?
Quando posso começar o treinamento noturno do Potty?
Ficar seco durante a noite geralmente leva mais tempo para as crianças dominarem do que dias sem acidentes, porque o treinamento noturno para usar o banheiro depende principalmente do desenvolvimento fisiológico. “Se o seu corpo é fisicamente capaz de reter a urina por tempo suficiente para esperar até de manhã para eliminá-la, é o maior fator no treinamento noturno do potty”, explica Dra. Jazmine McCoy, psicóloga clínica e fundadora da The Mom Psychologist. “Então você quer ter certeza de que eles são mostrando sinais de prontidão como ter poucos acidentes durante o dia e sucesso em manter-se seco durante a hora da sesta. Você está procurando por dias sucessivos em que eles acordam com uma fralda seca ou puxada para cima. ”
O Dr. McCoy garante aos pais que eles não devem se sentir pressionados a se precipitar para o treinamento noturno do penico. “Leva tempo”, ela enfatiza. “Eu diria que você deve esperar pelo menos seis meses depois que seu filho estiver totalmente treinado durante o dia para começar a pensar na transição para o treinamento noturno.”
O que torna o treinamento Potty à noite um sucesso?
No livro dela O guia dos pais para o treinamento potty pela primeira vez, Dr. McCoy enfatiza a importância de construir uma rotina. Ela sugere que seu filho tente fazer o penico 30 minutos antes de dormir e novamente logo antes de dormir. “Use algumas dessas declarações de‘ quando então ’”, ela aconselha. “Quando você vai ao banheiro, podemos ler nossos livros. Eventualmente, isso criará uma transição natural. ”
Garantir que a bexiga do seu filho esteja o mais confortável possível também é uma consideração importante. Sucos e bebidas que contêm corante alimentar podem irritar a bexiga do seu filho e contribuir para a enurese. “Você não precisa eliminar o líquido antes de dormir”, diz o Dr. McCoy. "Mas você quer se esforçar para ficar longe de sucos por pelo menos duas horas antes de dormir."
Um fator oculto no treinamento noturno do potty é a constipação, que pode colocar pressão adicional na bexiga e contribuir para acidentes. Prestar atenção ao tamanho e à frequência do cocô do seu filho não se trata apenas de se gabar. Ele também pode indicar por que eles podem estar tendo acidentes.
Mas, como o treinamento para usar o penico difere muito de criança para criança, uma das coisas mais úteis que você pode fazer para o seu filho é gerenciar suas próprias expectativas para que você e seu filho possam enfrentar contratempos em passo. “Esteja preparado para acidentes porque eles vão acontecer”, diz o Dr. McCoy.
Ela sugere forro duplo no colchão do seu filho para aliviar a dor de acidentes no meio da noite. Comece forrando o colchão, colocando um lençol sobre o forro e, em seguida, adicione um segundo forro e um lençol sobre as camadas originais. Isso torna as trocas de cama muito mais suaves quando você está grogue e seu filho está molhado e desconfortável.
Quando devo estar preocupado?
Embora a maioria das crianças seja treinada durante a noite aos 5 anos, o Dr. McCoy observa que a enurese ainda ocorre em 20% das crianças de 5 anos e 10-15% das de 6 anos. Quando as crianças entram na escola primária, a preocupação principal é tanto social quanto física.
“Penso mais nas crianças mais velhas que têm dificuldade em fazer xixi na cama porque podem começar a afetar sua autoestima e confiança.” explica o Dr. McCoy. Se o seu aluno tem dificuldade em fazer xixi na cama, é crucial tratá-lo com mais compaixão e sensibilidade em meio a quaisquer frustrações que você esteja experimentando, diz ela. “É essencial que os pais mantenham isso em mente ao falar com seus filhos sobre o treinamento noturno, ou então isso pode estar vinculado a muita vergonha e a se sentir um estranho.”
Embora seu principal objetivo seja que seu filho fique seco à noite para que todos vocês possam obter mais dormir, ajudando-os a manter uma autoimagem saudável ao longo do caminho é um dos seus princípios básicos tarefas. Pode ser uma dança complicada se o processo persistir. Sua capacidade de encorajá-los durante os contratempos ajudará seu filho no presente enquanto paga dividendos no futuro.
