A pandemia está no espelho retrovisor de nossa consciência coletiva, mas a incerteza e a agitação ainda persistem. Porque é claro que eles fazem. Muitas das coisas que tomamos como certas sobre a vida cotidiana foram arrancadas de repente e indefinidamente. Esse sentimento de inquietação levou muitos de nós a considerar uma grande mudança - seja uma nova carreira, uma nova cidade, um novo tipo de vida inteiramente. Todos nós nos perguntamos, É isso? Isso é o suficiente? Eu sou quem eu deveria ser? Ou ainda, É tarde demais para me tornar quem eu deveria ser? A reinvenção estava, e ainda está, na cabeça de muitas pessoas.
Mas o que exige uma verdadeira reinvenção?
Jornalista de negócios premiado Joanne Lipman queria encontrar a resposta e ajudar a orientar os interessados em fazer uma grande mudança. O resultado é seu novo livro, PRÓXIMO! O poder da reinvenção na vida e no trabalho. Lipman entrevistou dezenas de pessoas que foram corajosas o suficiente para desmantelar a vida como a conheciam e juntar as peças de maneiras que, em última análise, eram mais significativas para elas. Sua pesquisa, coletada de neurocientistas, pais, autores famosos, jornalistas, uma estrela da NBA, designers e CEOs a ajudaram a formular um “roteiro de reinvenção” que as pessoas podem usar em qualquer fase de a vida deles. Ele apresenta os quatro estágios - a busca, a luta, a parada e a solução - que toda reinvenção bem-sucedida exige.
Paternal conversou com Lipman sobre como colocar em prática o processo de quatro etapas da reinvenção, como encontrar seu momento “aha”, a maneira “inteligente” de falhar e o mito prejudicial que impede as pessoas de alcançarem seus objetivos. metas.
Quais foram algumas das reinvenções mais surpreendentes ou interessantes entre as pessoas que você entrevistou?
Uma das minhas histórias favoritas é como Chris Donovan se reinventou. Ele foi reparador de telefones por anos e tinha como hobby rabiscar desenhos muito elaborados de sapatos. Ele adorava fazer isso, mas nunca lhe ocorreu que poderia ser uma carreira real. Ele tinha mais de 30 anos quando conheceu seu agora marido, que viu esses desenhos e disse a Chris que ele tinha talento.
Chris entrou em um período de luta, em que pensou: “Ah, é tarde demais para isso, preciso de um emprego”. Então ele teve câncer de próstata. Esse foi o seu momento de “parada”. Felizmente, ele foi tratado com sucesso, mas tirou-o de sua rotina e deu-lhe a perspectiva de: “O que estou fazendo? A vida é muito curta." Então ele se aposentou precocemente e foi para a escola de design. Agora ele tem sua própria linha de calçados - sua solução - e foi nomeado melhor designer de calçados de 2020 na revista Boston.
Que grande mudança.
Você pode pensar que consertar telefones não tem nada a ver com design de calçados, mas Chris vê beleza na indústria e tem uma perspectiva totalmente diferente sobre design de calçados. Olhando para trás em seu período de luta, ele vasculhava ferros-velhos em busca de inspiração e usava o conhecimento que adquiriu ao longo do caminho em seus projetos.
Em vez de jogar as mãos para o alto em desespero, os fracassos bem-sucedidos continuarão ajustando.
Você também entrevistou o ex-astro da NBA Len Elmore, que teve uma reinvenção interessante também.
Sim. Aos 65 anos, ele perdeu o emprego de comentarista esportivo da ESPN e teve que pensar no que viria a seguir. Ele convocou sua experiência anterior, incluindo sua graduação em direito pela Universidade de Harvard e experiências durante o movimento dos Direitos Civis, para lançar uma nova carreira ensinando gestão esportiva na Columbia Universidade. Agora ele consegue se concentrar em esportes e justiça social ao mesmo tempo. Ele juntou todos os seus interesses para pagá-lo adiante.
Então, o que você descobriu em sua pesquisa sobre como as pessoas começaram a se reinventar? O que é preciso para começar a descobrir um novo caminho para uma grande mudança?
A primeira fase, ou “a busca”, é um período de mente aberta. As pessoas precisam estar abertas a direções inesperadas que sua busca pode levá-las e direções que, em última análise, podem ser mais gratificantes do que a direção que inicialmente tinham em mente.
“Ah-há!” momentos parecem surgir do nada, mas avanços recentes na pesquisa em neurociência sugerem que esses momentos não são tão aleatórios quanto parecem. Na verdade, o que as varreduras cerebrais mostram é que você tem ideias díspares flutuando em sua cabeça que não estão conectadas. Mas quando você desliga a função executiva e para de pensar conscientemente sobre algo, as ideias podem girar e se fundir no que parece ser uma ideia totalmente nova ou um “ah-ha!” momento. Na verdade, esses são conceitos e ideias que já estão girando em sua cabeça.
Duas coisas costumam atrapalhar a reinvenção das pessoas: uma é focar no objetivo e não no processo, e a outra é que elas desistem cedo demais.
Então, como as pessoas podem “pesquisar” sem pensar em pesquisar?
Você não pode conjurar um momento ah-ha. Mas também é por isso que eles parecem certos - porque são baseados no conhecimento que já está na sua cabeça. Um dos neurocientistas com quem conversei me guiou por três maneiras que podem ajudá-lo a ter momentos ah-ha:
Uma é a distração. Distraia-se de um problema que está tendo, porque não pode estar pensando nele conscientemente; levante-se e vá fazer outra coisa.
O segundo passo é o relaxamento. Seu cérebro precisa literalmente estar relaxado; o controle executivo e a tomada de decisões precisam estar offline. Fazer caminhadas na natureza pode ajudar.
A terceira é estar de bom humor. Os neurocientistas descobriram que as pessoas que têm mais momentos “ah-ha” também relataram ter um humor mais positivo.
Quais são algumas das coisas que podem atrapalhar as reinvenções bem-sucedidas? O que tende a frustrar os esforços das pessoas?
Dashun Wang, professor da Northwestern University, descobriu que duas coisas costumam atrapalhar a reinvenção para as pessoas: Uma é focar no objetivo e não no processo, e a outra é que elas também desistem breve. Acontece que existe uma maneira inteligente de falhar.
Interessante. Então, qual é a “maneira inteligente” de falhar?
Imagine que você está tentando derreter um cubo de gelo. Imagine que são 20 graus e você aumenta a temperatura em um grau. Isso não funciona, então você continua aumentando a temperatura até chegar a 31 graus. Aí você desiste. Muitas pessoas bem-sucedidas passam por falhas iterativas. Em vez de jogar as mãos para o alto em desespero, os fracassos bem-sucedidos continuarão ajustando.
E é por isso que você diz que o passo número dois, “a luta”, é tão crucial.
Sim. Mas a luta é algo que não gostamos de falar porque é desconfortável. Quando contamos grandes histórias de sucesso, tendemos a pular essa parte. Todo mundo tem um período em que está se desconectando de uma identidade, mas ainda não descobriu para onde está indo. É uma sensação desconfortável de que você está preso no limbo ou parado, mas, na verdade, você está avançando, mas não percebe.
Eu uso a frase “mova-se antes de se mover”. O que isso significa é, não apenas dê um salto e largue seu emprego, porque amanhã você será um piloto de linha aérea. Quase todo mundo com quem conversei que fez essas grandes transformações o fez em etapas pequenas e iterativas. Você pode fazer isso durante a paternidade e pode fazê-lo durante um período de anos. James Patterson não largou seu emprego como executivo de publicidade até os quase 50 anos. Ele fez a transição para escrever romances muito gradualmente.
Quase todo mundo com quem conversei que fez essas grandes transformações o fez em etapas pequenas e iterativas.
Como o foco em um objetivo atrapalha a reinvenção? Não é um conselho comum?
Todos nós fomos criados seguindo o conselho – está em 100 livros de negócios, que são lidos principalmente por homens – para ter um objetivo em mente e trabalhar de trás para frente. Isso é o que ensinam na faculdade de administração, mas está errado. Esse tem sido um mito muito prejudicial. Para deixar claro, sim, se seu objetivo é ser cirurgião, você terá que entrar e concluir a faculdade de medicina. Mas muitas pessoas que entrevistei para este livro não tinham um objetivo específico em mente.
O que ajuda as pessoas é o foco no processo. Um grande exemplo disso é Nathan Chen, um patinador premiado com medalha de ouro. Em uma Olimpíada anterior, ele diz que estava tão focado no objetivo que perdeu de vista o processo e estragou completamente seu desempenho. Quando ele voltou quatro anos depois, depois de voltar para a escola e se concentrar em treinar e ajustar, em vez de apenas pensar no objetivo final, ele se destacou.
Em seu livro, você fala sobre a criação de um “CV de fracasso”. O que é isso e como promove a reinvenção?
A neurobióloga de Berlim, Melanie Stefan, criou um currículo de falha isso acabou revelando dados incrivelmente valiosos para ela. Quando você olha para o currículo real dela, parece estrela de ouro após estrela de ouro. Então, ela fez um currículo de reprovação que anotava todas as bolsas que não conseguiu, todos os professores que diziam que ela nunca conseguiria, e o publicou. Foi um lembrete incrível para todos que todos nós falhamos.
Além de mostrar a ela onde estavam suas fraquezas, também revelou seus pontos fortes. Isso a fez perceber que ela estava focada em biologia quando sua verdadeira força estava em questões computacionais. Então, ela mudou todo o seu foco para o uso de computadores para estudar o cérebro. Isso a ajudou a vê-lo em preto e branco e mostrou a ela: “É aqui que eu me sobressaio”.
Isso também tem a ver com ouvir seu instinto, ao qual dediquei um capítulo inteiro em PRÓXIMO! Acredito muito em sentimentos viscerais e sempre ouvi dizer que isso era errado. Mas não está errado - ouça seu instinto.
A terceira fase da reinvenção em seu livro é chamada de “parada”, o que soa contra-intuitivo quando se fala em uma jornada adiante. O que você quer dizer com “parada”?
A fase de luta não termina até que você consiga uma “parada”. A parada te tira da rotina. Pode ser algo que você mesmo provoca, como deixar o emprego, ou algo que acontece com você, como ser demitido ou uma pandemia que o tira da rotina.
O câncer de Chris Donovan foi sua parada. Para Jane Veron, seus filhos indo para a faculdade eram sua “parada”. Ela é uma MBA que deixou um emprego corporativo, que exigia muitas viagens, para criar os filhos. Por 12 anos, ela não fez trabalho remunerado. Foi uma maneira gradual de ela mergulhar no voluntariado e uma maneira de manter um pedaço de si separada de ser mãe. Quando seus filhos foram para a faculdade, ela usou o que aprendeu em seu emprego anterior e em seu trabalho voluntário para iniciar uma organização sem fins lucrativos de sucesso. Ela também é prefeita de Scarsdale, Nova York.
Veron disse que, embora possa parecer que seu caminho para onde ela está agora foi cuidadosamente planejado, não foi assim. Ela disse que quando você está no meio disso, você não vê.
Tantas pessoas com quem falei para este livro não tinham uma ideia firme, como “Este é o meu objetivo. Vou embarcar em uma reinvenção.” Em vez disso, foram pessoas cujas ações, interesses e hobbies os levaram a uma direção diferente. O que é fascinante sobre isso é que, quando as pessoas coletam informações que acabarão levando a transformação, a chave é que muitos fazem isso sem querer, não estão partindo para um objetivo específico ou viagem.
Só depois de uma “parada” você consegue sintetizar o que aprendeu na luta em uma solução, ou reinvenção.
Quando você está no meio disso, você não vê.
Qual é um conselho essencial que você daria a alguém que deseja embarcar em um novo empreendimento ou fazer uma grande mudança em suas vidas?
Tire da cabeça a ideia de sucesso da noite para o dia. Somos criados desde a infância para ver essas transformações acontecendo da noite para o dia, como a forma como os super-heróis se transformam instantaneamente em super-heróis. Então, crescemos e assistimos a “American Idol” e “Quem quer ser um milionário?”, programas que perpetuam o mito da transformação da noite para o dia. Esse mito ignora a luta no meio. É prejudicial porque faz com que todos nós pareçamos terríveis se estivermos lutando. Mas, embora nos tenham ensinado que nunca devemos lutar - a luta é uma parte muito importante do processo de reinvenção.
Como os pais podem ajudar a manter os filhos abertos à reinvenção?
Uma coisa que os pais podem fazer por seus filhos é combater o mito da Cinderela do sucesso noturno, no qual crianças e jovens são sugados. Os pais podem desvendá-los desse mito e deixá-los saber que essas transformações não acontecem da noite para o dia e não são fáceis. Trabalhar duro não é bom, e não ver resultados imediatamente e ter que passar por aquele período de luta faz parte da vida.
Meu filho e minha filha agora estão crescidos; meu filho tem 30 anos. Quando ele era criança, eu ficava louca por ele ser tudo, esportes, esportes, esportes. Ele conhecia todas as estatísticas de beisebol, lia livros de beisebol constantemente, mas não fazia o dever de casa. Eu gritaria com ele para passar mais tempo nos trabalhos escolares e outras coisas que realmente importam. Ele acabou recebendo uma ótima educação em Cornell e agora é um produtor júnior da ESPN. O esporte foi o que o levou à carreira. E, em retrospecto, eu estava meio errado em descontar sua paixão.
