Quando o Dr. Thomas J. Harbin publicou seu trabalho seminal Além da raiva: um guia para homens em 2000, era uma época mais simples. Tipo de. A raiva, especialmente entre os homens, era um problema generalizado, mas dificilmente era tão comunicável quanto hoje. Agora, a raiva viaja como um vírus, transmitida do indivíduo para as massas com o toque de uma tela sensível ao toque. Como ele escreve no prólogo de uma nova edição de além da raiva, a era da mídia social provou ser “perversamente libertadora” para homens raivosos.
“Eles não precisam lidar com as consequências de diatribes furiosas e não precisam temer represálias”, escreve ele. “Eles podem dizer o que quiserem para quem quiserem e se safar. Eles podem reclamar e delirar, xingar as pessoas, fazer declarações falsas sobre as pessoas, iniciar ou contribuir para rumores e, às vezes, arruínam vidas – e esquecem tudo sobre isso quando saem da tela.” Esse comportamento, ele conclui, é nada menos que covardemente.
Um psiquiatra clínico que pratica na Carolina do Norte, o Dr. Harbin passou décadas trabalhando com homens raivosos e suas famílias, ensinando-os a aceitar e controlar sua raiva. Nesse período, ele chegou a uma compreensão robusta e diferenciada da raiva, de onde ela vem, como funciona e como as pessoas podem lidar com ela. Conversamos com o Dr. Harbin sobre o que ele aprendeu, por que a raiva está tão presente hoje e o que os homens podem fazer para controlar a deles.
Para os leitores que podem não estar familiarizados com seu trabalho, você poderia esboçar brevemente uma definição funcional de raiva masculina e como você pensa sobre isso?
Acho que a raiva masculina é provavelmente como a raiva de todo mundo, só que os homens tendem a expressá-la de maneira diferente das mulheres. Os homens tendem a ser mais agressivos fisicamente do que as mulheres, os homens tendem a ser mais agressivos verbalmente do que as mulheres. Mas acho que, em geral, raiva é raiva.
E como você se especializou em raiva?
O primeiro aspecto disso foi tentar lidar com minha própria raiva quando jovem. Então comecei a colocar alguns dos meus pensamentos no papel. Sou psicóloga clínica, portanto, ao lidar com alguns de meus pacientes masculinos raivosos, queria ter algo que eles pudessem ler. Não havia nenhum livro disponível na época que eu realmente considerasse adequado, então comecei a escrever alguns capítulos aqui e ali e depois decidi expandi-lo para um livro.
Como as compreensões culturais ou as abordagens da raiva mudaram ao longo da história?
Acho que o reconhecimento público de alguns dos comportamentos que costumávamos aceitar não existe mais. Embora estejamos muito longe de lidar com muitos dos problemas relacionados à raiva nos homens, há pelo menos, agora, um reconhecimento de que a agressão física geralmente não é aceitável, que gritando e gritando com a família ou colegas de trabalho ou outras pessoas não é aceitável. Então, acho que a aceitabilidade de muitos comportamentos masculinos raivosos tradicionais está começando a se desgastar.
Muitos homens raivosos têm um sentimento central de inferioridade. Eles sentem que não estão à altura.
Além do seu próprio trabalho sobre o assunto, você tem alguma noção de quais são os motivadores dessas mudanças nas normas?
As duas últimas gerações de homens - bem, as duas gerações após a geração da Segunda Guerra Mundial, então os baby boomers e a geração seguinte, foram realmente pegos. Antigamente, a definição de homem era: você ia trabalhar todos os dias, exercitava os músculos, trazia um contracheque para casa e era isso. E agora as mulheres podem fazer a maior parte do trabalho que os homens podem fazer. A definição do que é ser um homem agora está em fluxo, e acho que isso é perturbador para muitos homens agora. Na verdade, não temos regras rígidas e rápidas sobre o que significa ser um homem e um homem de sucesso. Acho que isso causa muita insatisfação que se expressa como raiva.
Muitos homens raivosos têm o que chamo de sentimento central de inferioridade. Eles sentem que não estão à altura. E então há uma ideia que o Dr. [Michael] Kimmel publicou em algum de seu livro, que ele chama de “direito agravado”. E muitos homens, especialmente homens brancos, sentem que outras pessoas estão recebendo coisas que eu tenho direito e eu não estou recebendo. Então eu acho que é um complexo que mudou nos últimos 20 ou 30 anos.
Você pode falar sobre esse sentimento central de inferioridade e quais são suas raízes?
Bem, abuso físico. Isso ensina a um menino que ele não é uma pessoa, que ele é um objeto, que quem está abusando dele pode fazer o que ele quiser. quer com ele - especialmente bater na cabeça, isso é uma coisa humilhante que leva a sentimentos de inferioridade. Acho que, novamente, a confusão sobre o que significa ser homem hoje em dia contribui para isso. Tivemos algumas crises financeiras significativas nos últimos 20 anos – a bolha das pontocom em 2001, a grande recessão em 2008. Acho que tudo isso desafiou a autoconfiança de muitos homens e os levou, muitas vezes, a reexaminar suas identidades como homens.
Muitas pessoas valorizam a beligerância por si só. A beligerância agora é uma virtude.
Como seus próprios pontos de vista sobre raiva e atitudes para tratar e lidar com a raiva mudaram ao longo dos anos, conforme você praticou?
Eu estou preocupado. Acho que nos últimos 10 ou 15 anos, muitos aspectos de nossa cultura se tornaram cada vez mais agressivos. Há uma aceitação de palavrões humilhantes no esporte, muitos de nossos corpos políticos sentam e gritam uns com os outros em vez de se qualquer coisa positiva realizada, acho que muitas pessoas valorizam a beligerância por si só, de modo que a beligerância agora é uma virtude. Acho que há muitas tendências perturbadoras em nossa cultura nos últimos 20 anos.
Jovens zangados estão muito no noticiário hoje em dia, entre ativistas dos direitos dos homens, os Proud Boys, grande parte da direita alternativa. E isso parece se cruzar muito com as mídias sociais e as formas como vivemos online. Estou curioso para saber o que você acha disso ou o que aprendeu sobre isso ao lidar com seus pacientes?
Acho que a câmara de eco fez muito para exacerbar e perpetuar a raiva masculina. Os caras podem ir online e encontrar milhares de outros caras que estão tão zangados quanto eles e eles vão e voltam, ficando mais zangados. Acho que houve uma grande redução na civilidade e na razoabilidade nas últimas duas gerações, e eu acho que você estaria errado em culpar totalmente a mídia social por isso, mas certamente acho que a mídia social contribui para isto. Antigamente, se você queria reunir um monte de gente para reclamar de alguma coisa, tinha que fazer algum tipo de contato telefônico ou postal, tinha que combinar um lugar para estar. E agora as pessoas podem seguir em frente com apenas alguns cliques e estão conectadas a milhares de pessoas que estão tão zangadas quanto elas.
Sou fascinado por essas conexões entre a raiva em pequena escala e em escala macro. Existem pontos em comum, você acha, entre como uma sociedade pode remediar a raiva e como os indivíduos lidam com ela em suas próprias vidas, famílias e relacionamentos?
Acho que a sociedade define os parâmetros. Portanto, pais, professores, treinadores e outras autoridades definem o que é aceitável e o que não é. Então esse é o tipo de contribuição da sociedade. E então o indivíduo tem que encontrar maneiras de viver dentro dessas regras ou sofrer as consequências. E acho que muitos dos parâmetros sociais estão em fluxo agora. Só penso em quando praticava esportes no colégio - se tivesse feito algumas das coisas que são aceitas agora, estaria sentado no banco. Os treinadores não tolerariam isso.
A raiva não é ruim, a raiva não é boa, apenas é.
Que dicas ou recomendações você daria a um pai preocupado com a possibilidade de seu filho ter problemas de raiva?
Eu acho que precisa haver uma disciplina consistente. Com isso não quero dizer punição, quero dizer que aí - acho meu irmão quase o pai perfeito, em termos de educação de seus filhos. ele diria isso é o que eu espero de você, isso é o que vai acontecer se você fizer o que eu espero, isso é o que vai acontecer se você não fizer o que eu espero e, em seguida, siga com ele. E ele raramente precisava levantar a voz, porque suas filhas sabiam que se fizessem X ou Y, isso aconteceria.
Portanto, acho que a disciplina consistente é uma boa maneira de criar filhos que não ficam com raiva. Acho que, em geral, quando os pais batem nos filhos, eles estão ensinando a eles que essa é a maneira de resolver problemas. Portanto, acho que há uma ênfase menor no castigo físico e acho que as crianças só precisam saber quais são as regras e o que acontecerá se não seguirem as regras.
E suponha que você esteja conversando com um pai que está preocupado com a possibilidade de ele próprio ficar zangado com os filhos, que sentem a raiva borbulhando. O que você diz para eles lidarem com isso?
A primeira coisa que eu diria é que a raiva não é ruim. A raiva não é ruim, a raiva não é boa, apenas é. E é por suas próprias razões. O que nos preocupa, ou pelo menos o que me preocupa com meus pacientes, é: o que é preciso para deixá-lo com raiva, o quanto você fica com raiva quando fica com raiva, o que você faz quando fica com raiva? Essas são as coisas que eu gosto de focar. Mas se um pai - digamos um pai - sente que vai perder o controle com seus filhos, a primeira coisa que ele deve fazer é se afastar até que se acalme. Mais tarde, talvez ele aprenda formas mais sofisticadas de lidar com a raiva, mas o primeiro passo é sair dessa situação para não fazer nada de que se arrependa mais tarde.
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