Uma vez que a fumaça se dissipou de um divórcio, ex-cônjuges têm que cuidar da criação dos filhos juntos. Com respeito, confiança e, sim, uma boa quantidade de tempo, essa relação de co-parentalidade pode ser extremamente gratificante. Em um mundo perfeito, os co-pais são capazes de trabalhar juntos, deixando de lado suas diferenças e priorizando os melhores interesses de seus filhos acima de tudo. Tais relacionamentos geralmente tomam forma. Mas há momentos em que uma colaboração saudável entre os pais não é possível porque uma ex-esposa ou ex-marido não se compromete, menospreza constantemente ou exibe outro comportamento tóxico. Co-parentalidade com um ex tóxico ou um ex controlador pode ser extremamente difícil.
“Raiva e depressão são subprodutos naturais do divórcio”, diz Nancy Cramer, fundador da Correct Course Consulting. “Tantas esperanças e sonhos de alguém estão envolvidos em um casamento, e acabar com isso é tirar possibilidades futuras.”
Esse acúmulo emocional, diz Cramer, pode facilmente criar um caldo venenoso de ansiedade, culpa e a necessidade de desfazer o que foi feito. “O ciclo interminável de barganha leva a pessoa a um buraco de arrependimento e culpa”, observa ela. “Entender isso permite que alguém tenha compaixão por seu ex-cônjuge.”
Compaixão é importante. E embora as respostas emocionais sejam comuns e provavelmente esperadas, há momentos em que a co-parentalidade com um ex se torna tóxica e demais para lidar. Quando isso acontece, pode ser hora de recalibrar o relacionamento deles.
“Quando as emoções estão sendo usadas para diminuir a autoestima, a distância precisa ser estabelecida”, diz ela. “Chega um momento em que é preciso dizer: ‘Vamos deixar um ao outro em paz’.”
Então, quais são alguns sinais de problemas ao co-parentalidade com um ex tóxico? Aqui estão seis para estar ciente.
1. Eles ignoram as regras do outro pai
Regras e rotinas são essenciais para criar filhos em qualquer situação familiar, divorciados ou não. Mas quando se considera o estresse e a turbulência emocional que o divórcio pode causar em uma criança, a necessidade de estrutura é ainda mais vital. Se um dos pais ignorar as regras já acordadas, discussões sérias precisam ocorrer.
“Se um dos pais for negligente na aplicação dessas regras, isso não apenas causará o caos com as crianças e conflito entre os pais”, diz Benjamin Valencia II, sócio e certificado em direito da família especialista, Meyer, Olson, Lowy e Meyers. “Mas também criará uma situação em que os filhos usarão os pais uns contra os outros para conseguir o que querem, o que na maioria das vezes não é o melhor para eles.”
2. Eles constantemente atropelam o outro pai
Independentemente de quais erros possam ter sido cometidos, uma relação de coparentalidade precisa contar com confiança e comunicação positiva. Se um dos pais não consegue parar de destruir o outro, é hora de estabelecer novos limites.
“Isso é altamente tóxico não apenas porque rebaixa o outro genitor aos olhos da criança, mas também porque faz com que a criança sinta que algo está errado com ela, pois o outro pai faz parte da criança”, diz Valência. “Com o tempo, falar mal do outro genitor terá um impacto negativo não apenas na relação de coparentalidade, mas também na autoestima da criança.”
3. O compromisso nunca, nunca pode ser alcançado
Embora regras e outros meios de estabelecer consistência sejam importantes, deve haver espaço para compromisso. Os horários mudam, surgem circunstâncias inesperadas e os pais precisam estar dispostos a seguir o fluxo. Se um ex se recusa a ser flexível, ele ou ela está fazendo mais mal do que bem. “As únicas pessoas que realmente sofrem são as crianças”, diz Valencia. “O importante deve ser que as crianças participem ou tenham a experiência, não quem ganha o fim de semana.”
4. Eles enviam textos com carga sexual
Os treinadores de relacionamento Dana e Todd Mitchem relatam ter visto várias pessoas que dizem que seus ex-namorados continuar a enviar textos com carga sexual e mensagens inapropriadas, aparentemente como uma forma de cortejá-los voltar. Mas eles podem, de acordo com os Mitchems, ser incrivelmente tóxicos.
“Embora essas mensagens de texto possam ser perturbadoras para seu novo parceiro e para você, elas não passam de um truque para fazer você questionar sua decisão de deixar seu ex-parceiro e arruinar o que você tem em seu novo e incrível relacionamento”, eles diz. “Você terá que construir limites e dizer ao ex para se comunicar apenas sobre as crianças e emergências, em vez de se prostituir por mensagens de texto.”
5. Eles são constantemente rudes com o outro co-pai em público
Quando ex-cônjuges se encontram em público, é essencial ser educado – especialmente quando há filhos presentes. Se isso não pode acontecer, eles precisam ser civilizados, no mínimo. Nas consequências de uma confusão divórcio, alguns pais não conseguem convocar a vontade de ser cordial com seu ex, e isso só leva a problemas.
“Esse comportamento não apenas cria tensão, mas também causa estresse para as crianças e dá um mau exemplo”, diz Valencia. “Não importa o que aconteça, eles serão co-criadores juntos no futuro previsível e devem apresentar uma frente unida para que o as crianças têm a certeza de que ambos os pais trabalharão juntos em seu melhor interesse, especialmente durante um período de transição e incerteza."
6. Eles esfregam pensão alimentícia e pensão alimentícia na cara do outro
Os Mitchems observam que muitas das pessoas com quem trabalharam receberam textos ou e-mails de zombaria de seus ex sobre como estão gastando o dinheiro do apoio que receberam. Mensagens como: “Meu novo namorado agradece pelas férias que você pagou!” Por mais irritante que uma nota como essa possa ser, Dana e Todd sugerem deixar para lá e considerar a fonte. “Esse comportamento infantil não tem nada a ver com eles e tudo a ver com o ex e seus inseguranças, raiva não resolvida, falta de responsabilidade em sua própria vida e apenas ser um profissional vítima”, dizem. “Nesse caso, aconselhamos os casais a serem maiores e ignorá-los.”
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