7 frases tóxicas que os pais precisam parar de dizer aos filhos

Os pais dizem muitas palavras para seus filhos. Afinal, esse é o trabalho - dizer-lhes coisas, ensinar-lhes lições, prepará-los, protegê-los e transformá-los nas pessoas que queremos que sejam. Mas, às vezes, há frases comuns ou ideias clichês baseadas em suposições desatualizadas ou equivocadas e que são inerentemente tóxicas. Ainda temos a tendência de criar nossos meninos com estereótipos masculinos antigos. Em um esforço para criar meninos fortes, os pais podem inadvertidamente criar homens danificados.

“Crenças rígidas sobre o que é um menino podem ser muito prejudiciais para uma criança, pois os meninos vêm em todas as formas e tamanhos e uma ampla gama de personalidades, preferências e inclinações naturais”, diz o terapeuta Anahid Lisa Derbabian. “Quando um modelo muito específico é apresentado a um menino sobre como um menino ou um homem deve parecer, soar, agir, gostar fazendo, etc., então, naturalmente, o menino pode muitas vezes inconscientemente tentar emular isso, ignorando assim suas próprias tendências naturais”. ela diz. “Alternativamente, às vezes as crianças podem começar a resistir ao que lhes é imposto e, nessa mesma rebelião, podem realmente se rebelar contra o que é naturalmente parte delas mesmas.”

Em um esforço para aumentar a conscientização sobre que tipo de linguagem é especialmente tóxica para homens e meninos, aqui estão sete frases comuns a serem evitadas.

1. “Você é muito sensível.”

Os meninos podem sentir muita vergonha por expressar suas emoções, quase a ponto de não poderem ter sentimentos, muito menos expressá-los em voz alta. Até as mães podem cair na armadilha de dizer a seus filhos para “se tornarem homens” e manter suas emoções em segredo.

“Quando dizemos a nossos filhos que eles são muito sensíveis”, diz Matt Smith, um terapeuta de ansiedade de Charlotte, “não apenas invalidamos seus sentimentos; nós os ensinamos a suprimir e negligenciar completamente suas necessidades emocionais, o que pode ter um efeito prejudicial sobre os homens ao longo de suas vidas”.

Raquel D. Miller, um terapeuta familiar e matrimonial, concorda, dizendo que as consequências de forçar os meninos a reprimir suas emoções podem ser terríveis. “Quando as emoções não são sentidas e processadas”, diz ela, “elas surgem ou são enfrentadas de maneiras pouco saudáveis, como violência, uso de álcool ou drogas, doenças físicas e problemas de saúde mental”.

2. “Meninos não choram.”

Semelhante a não demonstrar nenhuma emoção, os meninos costumam aprender que chorar ou mostrar qualquer sinal de fraqueza ou vulnerabilidade deve ser evitado. Esse tipo de pensamento leva os meninos a pensar que essas emoções ditas “mais suaves” pertencem às meninas e que, para elas, apenas certas emoções são permissíveis ou aceitáveis.

“Parte do motivo pelo qual tantos homens lutam com relacionamentos e controlam sua raiva é porque nós, como pais e sociedade, disseram a eles que expressar outras emoções além da raiva mostra fraqueza, e ser fraco não é aceitável”, diz Moleiro. “A raiva é mais fácil de agarrar do que a dor, a tristeza ou o medo. E quando tudo o que você recebe é um martelo, tudo parece um prego.”

3. “Essas são para meninas”

Tornou-se socialmente aceitável que as meninas se vistam como meninos, cortem o cabelo curto e brinquem com brinquedos de meninos. No entanto, se um menino se veste como uma menina, brinca com bonecas ou até mesmo deixa o cabelo crescer, ele pode ser tratado como se houvesse algo errado com ele.

“Isso proíbe os meninos de explorar seus instintos naturais de serem cuidadores também e, à medida que amadurecem em adultos, deixa-os com pontos cegos na criação dos filhos”, diz Kate Balestrieri, psicóloga licenciada em Los Angeles. “Isso cria uma distância emocional entre eles e sua família, o que deixa a próxima geração com fome de conexão emocional e igualmente impactada.”

“Se as meninas podem ser totalmente expressivas, o menino deve receber o mesmo”, acrescenta Miller. “A visão binária de gênero é prejudicial e restritiva para todos.”

4. "Por que você não pode ser mais como???"

Nada é mais prejudicial à autoestima de uma criança do que ser comparada a outra criança, principalmente a um irmão. Isso pode colocar um menino em um caminho de tentar constantemente igualar a outra criança ou, pior ainda, tentar ser perfeito em um esforço para agradar seus pais.

“Isso pode deixá-lo exausto, deprimido e se sentindo um fracasso”, diz Fran Walfish, Psy. D., uma família de Beverly Hills e psicoterapeuta de relacionamento e autor de O pai autoconsciente. “Como alternativa, os pais precisam observar, reconhecer, validar e aceitar seus filhos – falhas e tudo. Este é o ponto de partida a partir do qual começa uma educação infantil saudável.”

5. “Você joga como uma menina.”

Essa frase envia a mensagem aos meninos de que as meninas são de alguma forma inferiores e, em essência, dá-lhes permissão para ver as meninas como indignas. Isso pode ser especialmente confuso, pois os meninos geralmente têm modelos femininos positivos em suas vidas na forma de mães, avós, irmãs e tias. E, no entanto, essa frase instila neles a ideia de que todas essas pessoas são de alguma forma inferiores.

“Ouvir constantemente que as mulheres são inferiores, ou que não devem ser admiradas ou imitadas, pode levar a um direito internalizado e a uma crença de que mesmo o mais repreensível dos homens é de alguma forma inatamente melhor do que a mulher mais inteligente, criativa, compassiva, talentosa e poderosa”, diz Moleiro.

6. “Você deve vencer!”

Instilar uma mentalidade de “vencer a todo custo” pode parecer que você está preparando um jovem motivado e motivado. No entanto, na realidade, você está estreitando o foco dele para que tudo o que ele veja seja o prêmio, em oposição à experiência. Ele se concentrará apenas em vencer o jogo, e não na alegria de jogar. Ele vai se preocupar em fazer a primeira cadeira na banda em vez de gostar do processo de aprender um instrumento.

“Isso pode ser muito prejudicial também, pois esses meninos levarão essa energia para a vida adulta e podem perder os momentos alegres da vida, pois o foco principal é ganhar o prêmio”, diz Derbabian. “Mais tarde na vida, eles podem perceber que o prêmio muitas vezes pode não valer o que desistiram ao longo do caminho.”

7. "Rapazes serão rapazes."

Esta é uma frase que geralmente é usada para descartar o mau comportamento, as brigas ou a atuação dos meninos de alguma forma, e talvez seja a frase mais prejudicial que eles podem ouvir.

“Isso ensina aos meninos que eles não são responsáveis ​​por suas próprias ações e não serão responsabilizados por seus comportamentos”, diz Miller. “Além disso, rouba sua autoeficácia. Diz que homens e meninos não podem se conter. Isso é particularmente problemático, acrescenta Miller, porque alimenta os mitos em torno de coisas como violência doméstica e assédio e agressão sexual. Evite a todo custo.

Este artigo foi originalmente publicado em

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