Embora possa parecer às vezes, sua esposa não é uma leitora de mentes. E não importa quantos maravilhosos, lisonjeiros, cortesia pensamentos sobre ela estão girando em sua cabeça, ela não vai apreciar eles se você não contar a ela. O velho ditado permanece: o que não é dito não é ouvido. Não deixe que seja algo importante.
Não é segredo que os dias dentro de um casamento podem ser programados com rotina. Acordar. Prepare as crianças. Ir trabalhar. Venha para casa. Repita. E entre essas tarefas diárias, muitas das mesmas saudações, despedidas e tomadas rápidas também podem se tornar um pouco monótonas. "Eu te amo." "Eu também te amo." "Tenha um bom dia." "Você também." "Como foi o seu dia?" "Multar." Não é necessariamente um aversão a conversar com seu cônjuge, apenas o ápice da exaustão, do automatismo e do conforto de uma rotina diária rotina. E tudo bem. Às vezes. O piloto automático não é necessariamente uma coisa ruim - ele ajuda você a redefinir, reagrupar e conservar a energia necessária. Mas não deve ser usado o tempo todo, especialmente em um casamento.
Em um casamento próspero e saudável, comunicação deveria estar ativo. Palavras e pensamentos precisam ser expressos, com propósito, sempre que possível. Principalmente os positivos. Como esses 12 homens confessaram, há muitas coisas que eles lamentavelmente deixaram não ditas por anos. A boa notícia é que nunca é tarde para iniciar uma conversa com a pessoa que você ama. E se você for como esses caras, seus pensamentos podem lhe dar um ponto de partida inspirador. Desde mostrar admiração até oferecer ajuda específica, eles abordaram uma variedade de assuntos não ditos. Aqui está o que eles tinham a dizer.
1. “Você é tão importante para mim.”
"Depois de estar casado por sete anos, tenho que admitir que há momentos em que gostaria de ter tido tempo para dizer a minha esposa o quanto ela significa para mim. Aprendi o quanto isso é essencial em um relacionamento - deixar seu parceiro saber o quanto você o aprecia e o quanto o ama. Um simples 'obrigado' ou 'eu te amo' pode fazer toda a diferença. Descobri que comunicar esses sentimentos exige esforço. Nem sempre é fácil. Mas é uma maneira clara de evitar que alguém de quem você gosta se sinta desvalorizado. Estar perto de alguém todos os dias pode deixar coisas não ditas, e é por isso que eu gostaria de ter expressado meu amor e gratidão à minha esposa com mais frequência no passado. - Russel, 37, Óregon
2. “Apenas desabafe.”
“Sou um programador de computador, treinado para resolver problemas sistematicamente o dia todo. Claro, isso se estende ao meu relacionamento com minha esposa. Antes que ela termine a frase, tenho um plano de cinco etapas e estou chocado por ela não estar pronta para começar a executá-lo. Na realidade, ela provavelmente só quer que eu cale a boca enquanto ela desabafa. Ela é perfeitamente capaz de descobrir seus próprios problemas. Às vezes eu deveria apenas dar ouvidos.” - Jack, 46, Carolina do Norte
3. "Eu admiro você."
“É uma das coisas mais lisonjeiras que alguém já disse sobre mim, e me culpo por não ter contado à minha esposa o quanto a admiro de verdade. Porque eu faço. Ela é uma guerreira, uma educadora, uma amante, uma amiga e uma confidente. E ela preenche todos esses papéis sem esforço. Pelo menos é assim que ela faz parecer. E é por isso que a admiro. Dizer a alguém que você o admira é diferente de dizer a alguém que você o ama. O amor é uma espécie de conexão contínua, enquanto a admiração é como um pico ou pico de alegria e espanto. É algo que raramente digo à minha esposa e não deveria ser. - Sean, 44, Pensilvânia
4. “Gosto de passar tempo com você.”
“Acho que nunca olhei nos olhos da minha esposa e disse isso a ela. Que eu realmente gosto de estar na companhia dela. Na maioria das vezes. É algo que presumo que ela saiba. E talvez ela o faça. Mas isso não significa que eu não deva jogar pelo seguro e contar a ela sempre que puder. Definitivamente não é uma coisa natural de se dizer, pelo menos para mim. Mas talvez seja isso que o torne especial. Como se tivesse surgido do nada. Como uma surpresa. Passar um tempo juntos é uma bênção quando você é casado e tem filhos, e gostaria de ter dito a ela o quanto gosto mais disso. - John, 40, Nova Jersey
5. "Como posso ajudar Hoje?”
“Minha esposa acorda cedo e passa a maior parte do dia cuidando das crianças enquanto estou no trabalho. E quando não estou no trabalho, ainda gosto de me manter ocupado. Mas me vejo inclinado para tarefas e projetos que EU quer fazer, em vez de coisas que podem ajudar a tornar as coisas mais fáceis para ela ou para o resto da família. Não acho que sou egoísta, apenas acho que tenho visão de túnel e tendo a esquecer que faço parte de uma equipe. E jogamos todos os dias. Não há entressafra. Dito isso, lamento não ter sido mais deliberado em minhas ofertas de ajuda. Preciso começar a perguntar a ela muito especificamente o que posso fazer cada dia.” — Jimmy, 38, Massachusetts
6. “Você é uma ótima mãe.”
“Descobri que, no meio da correria da vida, do trabalho e da paternidade, esqueço o quanto minha esposa faz e perdura como mãe de crianças pequenas. Quando éramos pais novos, ela se levantava no meio da noite para alimentá-los. Quando eram crianças, ela trocava as fraldas enquanto eu trabalhava. Agora ela faz o almoço todos os dias, depois os deixa e os pega na escola. Ela os leva para aulas de natação. Certifica-se de que eles têm as roupas certas. É apenas então muito. Eu gostaria de ter tido mais tempo para dizer a ela não apenas que vejo e aprecio quanto ela faz pelos nossos filhos, mas que ela está fazendo um ótimo trabalho. Ser mãe pode ser uma tarefa bastante ingrata e desanimadora, mas ela está se saindo incrivelmente bem nisso. Eu gostaria de ter dito isso a ela com mais frequência. - James, 41, Auckland, Nova Zelândia
7. "Eu sou seu maior fã."
“Minha esposa é inabalável em seu apoio às minhas paixões. E eu tenho alguns estranhos. Mas ela vê como estou feliz e como me sinto revigorado quando estou fazendo algo que amo, e faz de tudo para garantir que eu possa me entregar. Eu também faço isso por ela, cuidando das crianças para que ela possa ir às aulas de arte, à academia e coisas assim, mas acho que nunca disse a ela o quanto sou fã dela. Tipo, eu quero torcer por ela. Toda vez que ela me mostra algo que pintou, digo a ela como estou impressionada. Mas nunca disse a ela que sou uma fã genuína de quem ela é como artista, mãe, esposa e pessoa. Quero que ela saiba que eu seria o cara nas arquibancadas com o nome dela pintado na barriga. - Dan, 42, Minnesota
8. “Você está deslumbrante.”
"Talvez não exatamente, mas algo diferente de 'Você é gostoso'." Ou, 'Você é fofo'. Algo com mais de uma sílaba para deixá-la saber que ainda estou fisicamente atraído por ela depois de todos esses anos. Tentei dizer a ela o máximo que pude, mas, admito, tornou-se um elogio obsoleto. Eu penso nisso o tempo todo, então por que perco tempo usando as mesmas maneiras chatas de dizer isso? Tirar o fôlego. Encantador. Exótico. Eu deveria estar misturando isso o tempo todo. Posso não ser Shakespeare ou Cyrano, mas minha esposa merece mais criatividade.” - Alan, 63, Flórida
9. "Você é hilario."
“Nunca conheci uma mulher que me faça rir tanto quanto minha esposa. Nossos sensos de humor também não são exatamente os mesmos. Ela é apenas uma pessoa genuinamente engraçada. E percebi que rir é diferente de dizer a alguém que você o acha engraçado. Rir é um reflexo. Dizer a alguém que você acha que eles são engraçados e que eles fazem você sorrir com seu humor é uma escolha. Não sou um riso fácil, então toda vez que ela me faz eu percebo o quão sortudo eu sou. Em meio a todas as risadas e 'eu te amo', percebo como ela ficaria feliz em saber que a acho absolutamente histérica. - Jarome, 39, Nova York
10. "Você é meu melhor amigo."
“Não sei se já disse isso a outra pessoa quando adulto. Mas, quando penso nisso, minha esposa é realmente minha melhor amiga. Ela sabe tudo sobre mim. Ela me apoia e está sempre lá para mim. Ela me surpreende e faz de tudo para me fazer feliz. Isso é o que um melhor amigo faz, certo? Acho que a razão pela qual nunca disse isso abertamente a ela é porque parece tão implícito no casamento. Você pode dizer: 'Casei com meu melhor amigo' no Facebook ou algo assim, mas raramente diz isso ao seu cônjuge. Pelo menos, isso tem sido verdade para mim. E lamento isso, porque ter um melhor amigo é um presente. Tê-lo como sua esposa é ainda mais especial.” - Jay, 50, Califórnia
11. "Eu não sou louco. Só preciso pensar.
“Não sou a pessoa mais articulada quando fico chateado ou estressado. Tendo a internalizar tudo para poder organizar em meu próprio cérebro antes de começar a falar sobre isso com alguém. Não acho que isso seja uma coisa ruim, mas demorei muito para perceber como isso acontece. Especialmente para minha esposa. Nós dois fizemos resoluções de Ano Novo para trabalhar em nossa comunicação, e meu primeiro passo foi prefaciar meus momentos de reflexão dizendo explicitamente que eu só preciso pensar. É algo que eu deveria ter percebido e começado a fazer há muito, muito tempo. Ajudou-nos a comunicar de forma mais eficaz e ajudou a aliviar a sua ansiedade durante os momentos em que ainda não tenho as palavras. - Rico, 37, Carolina do Norte
12. "Nós formamos um grande time."
“Quando você tem filhos, o plano de jogo básico é marcar tudo em equipe. Você troca a fralda enquanto eu aqueço a mamadeira. Você os leva para a escola; Eu vou pegá-los. Coisas assim. E mesmo que vocês estejam tecnicamente trabalhando juntos, pode rapidamente começar a parecer um jogo de solteiros, porque vocês dois estão checando suas próprias listas de tarefas separadas. À medida que nossos filhos cresciam, gostaria de ter parado para lembrar minha esposa - e a mim mesmo - que formamos uma ótima equipe. Acho que ainda temos, então tenho muitas chances de dizer isso. Mas é algo que eu gostaria de ter percebido e continuado enfatizando há muito tempo.” - Emory, 55, Vermont
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