Um pai que tenta manter seu filho calmo enquanto tem uma chance está enfrentando as maiores probabilidades. E por um bom motivo. A pele não foi feita para ser perfurada e, francamente, dói. Portanto, o cérebro tenta proteger o corpo por meio de uma resposta de luta ou fuga. O resultado? Lágrimas, estremecimento, contorção e terror geral. Mas um estudo recente publicado na revista DORdá aos pais de crianças pequenas um novo insight sobre como aliviar de forma mais eficaz o sofrimento de seus filhos na preparação e no primeiro minuto após seu crianças tomam vacina. E com a aprovação de emergência iminente de um Vacina COVID para crianças de 5 a 11 anos de idade, não poderia ter vindo em melhor hora.
O ciclo de feedback de estresse de vacinação
Pesquisadoresde OUCH Lab na York University em Toronto observou recentemente mais de 700 pares de pais / filhos durante as consultas de vacinação. Durante a observação, os pesquisadores mediram o sofrimento da criança antes, durante e depois de receber os disparos. O que eles descobriram foi que as crianças não respondiam bem quando os pais usavam estratégias de enfrentamento verbal para ajudar a acalmá-los durante e imediatamente após as vacinas. Na verdade, essas tentativas deixaram as crianças mais angustiadas.
Quando essas tentativas verbais de conforto não funcionavam, os pais tendiam a recorrer a ferramentas mais pesadas, o que só piorava as coisas. “Seus cuidadores podem exibir verbalizações que promovem o enfrentamento na tentativa de acalmar seu filho altamente angustiado”, escreveram os pesquisadores. “No segundo minuto após a agulha, esses cuidadores podem estar mais propensos a exibir verbalizações que promovem angústia, talvez devido a leve frustração ou fadiga.”
Dra. Jennifer Hettema, Diretor Clínico Sênior da Lifestance Health, que não esteve envolvido com o estudo, observa que para os pais agirem como uma influência calmante para seus filhos, eles precisam se controlar. É uma grande pergunta porque é difícil para uma mãe ou um pai absorver o estresse de seus filhos em vez de refleti-lo ou amplificá-lo. E, embora a janela de compromissos seja curta, o tempo pode parecer que está se arrastando enquanto uma criança chora. Quanto mais tempo isso durar, mais provável será que os gatilhos de vergonha dos pais sejam ativados, fazendo com que eles tentem controlar a situação por meio de ameaças ou coerção.
“Quando comunicamos emoções negativas como vergonha, frustração ou constrangimento para crianças que estão passando por angústia, muitas vezes estamos agravando o problema, aumentando o estresse e a probabilidade de que a criança dependerá de seu "cérebro lá embaixo" para voar / fugir / fugir, ” diz Hettema. “Se um pai se sentir envergonhado quando seu filho está ansioso ou angustiado com as vacinas (ou qualquer outro evento estressante), projetar essa emoção e ficar com raiva de uma criança provavelmente fará com que a criança reação pior.
Como os pais podem ajudar a manter as crianças calmas durante as vacinas
A equipe do OUCH Lab descobriu que as crianças podem processar palavras e achá-las reconfortantes depois de cerca de um minuto após a tacada. Antes desse ponto, inclusive nos minutos anteriores ao cutucão, as técnicas alternativas funcionam muito melhor. “Adotando técnicas que permitem que a criança seja abordada sem incomodá-la (por exemplo, permitindo que uma criança fique perto de seu cuidador enquanto assiste a um vídeo em um smartphone como uma distração) ajudará a minimizar o 'efeito dominó' da dor ”, os autores do estudo escreveu.
“Traga um brinquedo, conte uma história ou cante uma música para distrair a criança. Às vezes, uma pessoa de apoio também pode ser útil ”, diz Dr. Steven Abelowitz, MD FAAP e Diretor Médico Regional da Coastal Kids Pediatrics. “Mas não se preocupe porque os pré-escolares pegam principalmente nos sinais nervosos e na ansiedade. Simplesmente esteja presente para seu filho e distraia-o da melhor maneira possível. ”
Toque físico pode ser especialmente útil, pois é oferecer algo tangível para esperar em vez de garantias gerais de que tudo ficará bem. “Enquanto a injeção está acontecendo, você pode apertar a mão ou o pé da criança ou conversar sobre os planos no final do dia, enquanto ela está recebendo a injeção”, diz Abelowitz. “Diga a eles que depois você irá tomar um sorvete ou fazer uma atividade que você sabe que eles gostam.”
É observado no estudo do OUCH Lab que os médicos fariam bem em ter um apoio focado para os pais durante as consultas de vacinação. Porque, embora o cérebro adulto seja mais capaz de pensar racionalmente durante eventos estressantes, todo mundo tem um ponto em que começarão a operar mais a partir de seu tronco cerebral, as partes mais desenvolvidas de seus cérebro. Afinal, os pais são apenas humanos.
