Por mais que os Estados Unidos possam sentir-se como um sociedade louca por esportes, muitas crianças param definitivamente de praticar esportes organizados antes do ensino médio. Em 2016, uma pesquisa da Aliança Nacional para Esportes Juvenis descobriu que cerca de 70% das crianças nos EUA vão parar de brincar esportes organizados aos 13 anos. E aos 14 anos, as meninas param de fumar duas vezes mais que os meninos.
A principal razão apresentada na pesquisa de 2016 foi que “simplesmente não é mais divertido”. Mas nova pesquisa apresentado pela Nemours Children’s Health na Conferência e Exposição Nacional da Academia Americana de Pediatria de 2023 identificou alguns dos fatores específicos que impulsionam o rápido declínio na participação esportiva entre adolescentes, incluindo questões de imagem corporal, mídias sociais, preconceitos de gênero e treinamento estilos.
O benefício óbvio para os esportes juvenis é ajudar as crianças a alcançar as Diretrizes de Atividade Física para Americanos
Mas os esportes juvenis são bons para as crianças por mais razões do que apenas exercícios. “Os benefícios da participação desportiva juvenil são numerosos e incontestáveis. A competência motora em crianças está positivamente associada à aptidão cardiorrespiratória, força muscular, resistência muscular e peso saudável”, disse o principal autor do estudo, Cassidy M. Foley Davelaar, DO, disse em um comunicado.
De acordo com o psiquiatra Sarah Oreck, M.D., as oportunidades atléticas organizadas também são essenciais para o desenvolvimento emocional e social. “A participação em esportes pode aumentar significativamente a confiança de um jovem”, disse Oreck Paternal. “À medida que melhoram as suas competências e atingem os objetivos pessoais, fortalecem a sua autoestima e o seu sentido de realização. E os esportes coletivos, em particular, oferecem uma tremenda oportunidade de socialização. As crianças aprendem a comunicar, a navegar em conflitos, a cooperar e a construir amizades.”
Esses benefícios podem durar a vida toda. Paternalrelatado recentemente em um estudo que mostra que embora muito poucas crianças que sonham em ser como Mike acabem praticando esportes profissionais, jovens atletas que jogam na faculdade ganham até US$ 220.000 a mais ao longo de suas carreiras do que os não atletas, em grande parte graças às habilidades interpessoais que aprendem enquanto jogam de forma organizada. Esportes.
As razões preocupantes pelas quais as crianças estão abandonando os esportes
A pesquisa Nemours Children’s Health mostrou uma correlação significativa entre tempo de tela, atividade física e imagem corporal. Muitas das crianças relataram abandonar o esporte porque não achavam que poderiam corresponder às expectativas de desempenho ou aparência dos atletas que viam. mídia e mídias sociais, com 60% dos entrevistados relatando que não praticam um esporte específico porque não sentem que “parecem certos” para o esporte.
As crianças menos confiantes nas suas capacidades atléticas também se classificaram como “menos em forma” do que imaginavam que um atleta estaria na escala de silhueta da imagem corporal. Encasulando adolescentes e adolescentes para que eles não sejam expostos à mídia e às imagens de atletas nas redes sociais não é realista. No entanto, Oreck sugere reconsiderar as mídias sociais e a frequência do uso do telefone por crianças e adolescentes, pois, em geral, as crianças nas redes sociais tendem a ter mais problemas com autoestima e corpo imagem.
Então, o que os pais podem fazer?
“É vital que os pais afirmem o valor dos seus filhos para além da sua aparência física ou capacidade atlética”, diz Oreck. “Incentive-os a expressar as suas preocupações e ofereça garantias de que o corpo de cada pessoa é único e que a saúde e o prazer são mais importantes do que a conformidade com qualquer imagem específica.”
Oreck também incentiva os pais a controlarem o que puderem: seu próprio comportamento. Os pais devem garantir que os seus foco da família no esporte centra-se no prazer e no crescimento pessoal, e não na vitória ou no desempenho, para ajudar a reduzir a pressão sobre o desempenho da criança. Fornecer validação positiva quando as crianças mostram melhorias, perseveram em uma situação difícil ou mostrar uma liderança forte são abordagens mais saudáveis do que simplesmente destacar vitórias e estatísticas conquistas.
“Os pais devem refletir com curiosidade sobre o seu próprio comportamento e atitudes em relação ao desporto e à competição”, diz Oreck. “Se eles notarem quaisquer padrões negativos, como valorizar as conquistas da criança em detrimento do esforço ou da diversão, este pode ser um trabalho que os pais podem fazer por conta própria.”
Enquanto você faz isso, pare um momento para pensar em como você trata os árbitros. Porque se você é um dos muitos pais que fazem oficializando um trabalho quase impossível, você provavelmente não está comunicando aos seus filhos que esportes envolvem esforço e diversão.
