Esteja você curtindo um dia de praia em família ou fazendo uma parada rápida no parquinho, o melhor protetor solar para bebês deve estar sempre em seu saco de fraldas. Os raios ultravioleta do sol podem queimar a pele em apenas 15 minutos - mesmo quando está nublado - e queimaduras solares no início da vida aumentam muito o risco de câncer de pele no futuro. Proteger as crianças do sol, com o melhor protetor solar para crianças, roupas adequadas e sombra, é crucial para prevenir os danos causados pelo sol a longo e curto prazo. O melhor protetor solar para bebês, crianças pequenas e crianças os mantém protegidos dos raios nocivos do sol, é seguro para os pequenos corpos e não prejudica o meio ambiente, especialmente os delicados ecossistemas marinhos.
Para crianças com menos de 6 meses de idade, proteção significa mantê-los completamente fora do sol. “A exposição ao sol pode ser extremamente perigosa para bebês devido à sua pele fina e relativa falta de melanina, o pigmento da pele que fornece alguma proteção solar,”
Crianças de 6 meses ou mais, no entanto, devem usar protetor solar - além de buscar sombra e usar chapéus, óculos escuros e roupa de proteção solar que cubra o máximo de pele possível. Mas com tantos protetores solares diferentes para crianças no mercado, como você escolhe?
Os melhores protetores solares para bebês, crianças e crianças
Todos os filtros solares a seguir têm o selo de recomendação da Skin Cancer Foundation:
Um ótimo protetor solar mineral que é fácil de aplicar, além de não ser pegajoso e não picar. Também não tem cheiro.
Este protetor solar, feito com 24 por cento de óxido de zinco como ingrediente ativo, não tem cheiro e se mistura rapidamente, o que é uma boa notícia para pais de crianças que se contorcem.
Um dos nossos próprios go-tos, este bastão de filtro solar mineral fornece proteção à base de minerais estelares. Ele rola suavemente e é rapidamente absorvido. É resistente à água por até 80 minutos.
Esta loção à base de zinco é feita sem oxibenzona e octinoxato. Também não rasga, para que você possa usar no rosto do seu filho sem queixas. É resistente à água por 80 minutos.
Outro destaque da marca, esse protetor solar em bastão é feito sem oxibenzona e octinoxato, mas é formulado com óxido de zinco e dióxido de titânio. Ele passa suavemente, não rasga e é resistente à água por 80 minutos.
Embora não seja especificamente para crianças, este spray de base química funciona para toda a família. É isento de óleo, resistente à água e amigável aos recifes e feito sem oxibenzona ou octinoxato.
Uma excelente loção para todos os fins, este protetor solar à base de óxido de zinco é suave e resistente ao suor e à água por até 80 minutos.
O que você precisa saber sobre protetor solar para crianças
Quando se trata de selecionar o melhor protetor solar para seus filhos, existem algumas regras rígidas com as quais os especialistas concordam.
- Verifique o SPF: Qualquer protetor solar que você colocar em seus filhos deve ter FPS 30 ou superior. Abreviação de "fator de proteção solar", o FPS é uma medida da capacidade de um produto de prevenir os raios ultravioleta B de queimar a pele. Embora você encontre produtos com FPS até 100, estudos têm mostrado que o nível de proteção UVB adicional que você obterá acima do FPS 30 é mínimo.
- Procure por “Broad-Spectrum”: Porque o SPF se aplica a só Raios UVB - e não raios ultravioleta A - a segunda coisa a procurar nos rótulos é “amplo espectro”. Isso significa que o protetor solar irá protege contra os raios UVB e UVA, o tipo que penetra mais profundamente na pele para causar rugas, manchas senis e aquele tipo de couro olhar. Os raios UVA também são os principais culpados do câncer de pele, desde o melanoma mortal até os carcinomas de células escamosas e basais, muito comuns.
- Escolha resistente à água: Terceiro, procure um protetor solar rotulado como “resistente à água”, especialmente se as crianças forem nadar ou suar. Como nenhum protetor solar é realmente à prova d'água, o FDA não permite mais que as marcas façam essa afirmação. Mas se as empresas testaram e mostraram que seu produto pode permanecer eficaz na água por até 40 ou 80 minutos, então eles podem legalmente usar o termo "resistente à água" nos rótulos, seguido pelo tempo testado quadro.
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Aplicar corretamente: Nenhum desses fatores importa se o protetor solar não for aplicado corretamente. “Para alcançar a eficácia total, é fundamental usar protetor solar suficiente, não espalhar muito e reaplicar”, diz Chien. “Trinta minutos antes de as crianças saírem, inscreva-se a todas as áreas expostas do corpo não cobertas por roupas, como rosto, orelhas, pescoço e costas das mãos. Reaplicar a cada duas horas, ou com mais frequência seseu filho está indo para a piscina ou suando. ”
- Escolha um creme ou loção sobre spray ou bastão: Especialistas recomendam loções e cremes sobre os protetores solares em spray e stick, para garantir cobertura total, pelo menos na primeira aplicação. “Um grande problema com os filtros solares em spray é que as pessoas perdem áreas e você não consegue uma aplicação uniforme - e você não quer inalar ”, disse Anna Bender, M.D., professora assistente de dermatologia no Weill Cornell Medical College em Nova York Paternal. “Comece com um protetor solar ou loção; então sprays são adequados para retoques. Basta usá-los em uma área bem ventilada e esfregá-los depois. ” Bender diz que o protetor solar fica são adequados para retoques também, contanto que você deslize cada área pelo menos duas vezes para garantir cobertura.
Protetor solar químico versus mineral para crianças
Gostamos desse filtro solar 100% à base de minerais porque não é gorduroso, é suave e é eficaz. O ingrediente ativo é óxido de zinco a 20%.
Depois de restringir as opções para apenas resistentes à água, loções e cremes de amplo espectro com FPS 30 ou superior, há ainda uma variedade impressionante de protetores solares para escolher. Agora sua decisão se resume aos ingredientes ativos, que você verá listados em uma caixa na parte de trás da garrafa.
Os ingredientes ativos de proteção solar se enquadram em duas categorias básicas: químicos e minerais. Ingredientes químicos, como oxibenzona, avobenzona, octinoxato, octisalato, octocrileno e homosalato atuam formando uma película fina na pele que absorve e, portanto, desarma os raios ultravioleta. Com exceção da oxibenzona, que por si só tem amplo espectro, cada um desses produtos químicos absorve apenas UVA ou apenas raios UVB - não ambos - e é por isso que raramente são usados sozinhos. Em vez disso, as marcas de protetor solar geralmente combinam dois ou mais produtos químicos para criar um produto de amplo espectro.
Depois, há dois ingredientes minerais de proteção solar: óxido de zinco e dióxido de titânio, que funcionam de uma maneira totalmente diferente de seus equivalentes químicos. Em vez de absorver os raios ultravioleta, eles ficam na camada superior da pele e os refletem, espalham e bloqueiam fisicamente, diz Chien. E, ao contrário da maioria dos ingredientes químicos, o óxido de zinco e o dióxido de titânio protegem contra os raios UVA e UVB.
Esteja você olhando o rótulo de um filtro solar à base de minerais ou químicos, verá uma porcentagem listada após cada ingrediente ativo. Referem-se à concentração do ingrediente, mas os dermatologistas dizem para não se preocupar muito com eles.
“Normalmente não guio por porcentagens porque, embora, idealmente, você deseje atingir a maior porcentagem, maiores porcentagens também significam que o protetor solar será mais espesso e mais difícil de passar”, Ivy Lee, M.D., membro certificado pela American Academy of Dermatology e professor assistente clínico adjunto de dermatologia na University of Southern California Keck School of Medicine, contado Paternal. “Além disso, as porcentagens mais altas às vezes levam as pessoas a pensar que não precisam se inscrever novamente. Em vez de se concentrar em porcentagens, olhe para os ingredientes ativos e se o protetor solar é de amplo espectro. ”
Qual protetor solar é o melhor para crianças?
Enquanto o Food and Drug Administration, que regula os filtros solares, considera 13 ingredientes químicos diferentes e ambos os ingredientes minerais como seguros e eficazes, todos os dermatologistas Paternal falou com prefere filtros solares minerais para crianças, por uma série de razões.
“Eu gosto de minerais pela simplicidade”, disse Lee. “Tanto o dióxido de titânio quanto o óxido de zinco são de amplo espectro, ao passo que, com produtos químicos, alguns são mais eficazes do que outros, portanto, depende da combinação para oferecer cobertura de amplo espectro. Além disso, como os filtros solares minerais tendem a ser opacos, você sabe exatamente onde aplicou e onde não, e são fáceis para as crianças aplicarem sozinhas. ”
Os filtros solares minerais também são menos propensos a irritar a pele das crianças do que os produtos químicos, porque ficam no topo da pele em vez de serem absorvidos. “As crianças podem ter dermatite de contato alérgica aos ingredientes ativos do protetor solar, o que é mais provável com filtros solares químicos do que minerais”, disse Lee. “Mas os conservantes também podem causar irritação. É por isso que eu recomendo ficar com ingredientes simples, brandos, mas eficazes, como óxido de zinco e dióxido de titânio. ”
Os pais também devem saber que um filtro solar que não incomoda a pele de um adulto pode facilmente desencadear a pele de uma criança. “As crianças têm a pele mais sensível do que os adultos; portanto, os filtros solares minerais são a melhor opção para eles ”, diz Chien. “Você pode testar o protetor solar na parte interna do pulso do seu filho. Se eles tiverem um pouco de irritação, tente outro protetor solar. ”
É principalmente por causa do problema de sensibilidade da pele que certos filtros solares são comercializados especificamente para crianças ou bebês. Mas, na maioria dos casos, isso significa apenas que o produto é feito com ingredientes minerais ativos em vez de produtos químicos; também pode não haver fragrâncias, conservantes mínimos ou outros componentes potencialmente irritantes na loção. Mas a designação de “criança” ou “bebê” não significa necessariamente a eficácia do produto. Portanto, ao comprar protetores solares, não se sinta limitado apenas aos que são direcionados ao público jovem.
O principal golpe contra os filtros solares minerais sempre foi seu apelo cosmético. “Os filtros solares minerais ou físicos tendem a ser mais espessos e podem deixar uma camada branca para trás”, diz Chien. “No entanto, muitas novas formulações sãomicronizado, significandoos produtosas partículas são pequenas o suficiente para se misturar e desaparecer na pelemais facilmente."
Os filtros solares químicos são seguros para crianças?
Apesar do status GRASE dos protetores solares químicos, foram levantadas preocupações sobre alguns em particular. Mais notavelmente, a oxibenzona, uma das mais comumente usadas devido à sua capacidade de absorver os raios UVA e UVB, está sob pressão. Estudos preliminares realizados em animais sugeriram que a oxibenzona pode interferir nos sistemas hormonais do corpo, enquanto análises observacionais de humanos revelaram uma ligação potencial entre o produto químico e os níveis mais baixos de testosterona e nascimentos mais baixos pesos.
No entanto, embora esses dados preliminares sejam dignos de nota, eles estão longe de ser definitivos e não provam que a oxibenzona represente uma ameaça real à saúde humana. “Pesquisas antigas, em que a oxibenzona era alimentada à força para roedores imaturos, sugeriam que a oxibenzona pode causar distúrbios hormonais”, diz Chien. “Mas a aplicação tópica por humanos não é igual à dosagem oral administrada aos roedores. Estudos humanos mais recentes não mostraram absolutamente nenhuma mudança nos níveis hormonais em indivíduos que usam filtros solares contendo oxibenzona. ”
Bender também não está preocupado com o fato de a oxibenzona representar uma ameaça à saúde, especialmente porque regularmente a excretamos pela urina em vez de se acumular no corpo como muitos outros produtos químicos. Ainda assim, para os pais que querem ser mais cautelosos com a pesquisa, esse pode ser outro motivo para escolher protetor solar mineral para crianças em vez de produtos contendo oxibenzona.
Portanto, por enquanto, oxibenzona, homossalato, octocrileno e outros filtros solares químicos ainda são considerados seguros e eficazes.
O impacto ambiental do protetor solar
Embora os riscos à saúde associados aos filtros solares químicos possam não ser comprovados, essas não são as únicas preocupações sobre eles. Muitos têm o potencial de prejudicar os ecossistemas aquáticos. Uma vez que não são facilmente removidos por sistemas de tratamento de águas residuais, esses produtos químicos inevitavelmente acabam nos cursos de água - além de os produtos químicos de proteção solar que vão diretamente para lagos, rios e oceanos quando saem de nossos corpos enquanto nadamos e recriar.
Na verdade, de acordo com o Serviço de Parques Nacionais, até 6.000 toneladas de protetor solar entram nas áreas de recifes de coral anualmente. Estudos têm demonstrado que a oxibenzona e o octinoxato, especificamente, branqueiam o coral, potencialmente causando danos irreparáveis a esses já delicados ecossistemas. Esses produtos químicos também foram detectados nos corpos de peixes em todo o mundo, o que poderia impactar negativamente as cadeias alimentares.
Citando essas graves preocupações ecológicas, o Havaí e Palau, nação do Pacífico Ocidental, proibiram a venda de protetores solares contendo oxibenzona e octinoxato em 2018. Key West, na Flórida, fez o mesmo no início deste ano, e uma proibição semelhante foi proposta na Califórnia. A varejista REI concordou em interromper a venda de protetores solares de oxibenzona a partir de 2020.
Devido à crescente conscientização sobre as questões ambientais associadas à oxibenzona e ao octinoxato, alguns filtros solares que não contêm nenhum dos ingredientes agora afirmam ser "seguros para o recife". No entanto, de acordo com a Consumer Reports, não existe uma definição acordada ou regulamentada pelo governo para este prazo. Além disso, a oxibenzona e o octinoxato são simplesmente os produtos químicos de proteção solar mais estudados - outros podem muito bem impor danos semelhantes aos recifes de coral. Se isso for uma preocupação, sua melhor aposta é ficar com produtos feitos com óxido de zinco ou dióxido de titânio, que não são tão ecologicamente prejudiciais.
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