Os sintomas da depressão pós-parto não são os mesmos coloquialmente conhecido como "baby blues". Mas isso não significa que a tristeza do bebê não seja tão real quanto a depressão pós-parto, ou que os sintomas da tristeza do bebê não sejam uma preocupação tão urgente. O nascimento de uma criança é um momento de mudança de vida. Também é opressor, incrivelmente cansativo e corresponde a um mudança rápida nos níveis de hormônios parentais. Todas essas coisas podem contribuir para sentimentos de alta emoção, frustração e irritabilidade.
“Baby blues são muito comuns e ocorrem em aproximadamente 80 por cento dos períodos pós-parto”, explica Crystal Clancy, a diretora executiva da envolvimento da comunidade para Apoio à Gravidez e Pós-parto em Minnesota, e o co-coordenador da Seção de Apoio ao Pós-parto de Minnesota Internacional. “Pode ser útil informar às pessoas que isso é‘ normal ’para que possam esperar por isso.”
Depressão pós-parto ou melancolia?
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Os baby blues são comuns - Oitenta por cento das mulheres apresentam tristeza pós-parto, geralmente correspondendo a mudanças nos níveis hormonais durante a produção de leite.
- O baby blues não é a depressão pós-parto - embora possam ter sintomas semelhantes, a tristeza do bebê geralmente desaparece após dois a cinco dias, embora possa durar até duas semanas. A depressão pós-parto dura pelo menos duas semanas e às vezes meses.
- Sintomas de depressão pós-parto - os sofredores experimentam perda de prazer, isolamento, uma sensação de distanciamento do bebê e pensamentos violentos ou intrusivos, como bem como sintomas mais leves compartilhados com a tristeza do bebê, como alterações de humor, tristeza, raiva, ansiedade, perda de apetite e problemas adormecido.
- Os pais também conseguem - os pais também apresentam alterações hormonais e depressão pós-parto.
- Pode ser tratado - Nem todo episódio de depressão é perigoso para o bebê, mas o cuidado profissional vale a pena, tanto para o bem dos pais quanto para o da criança.
O baby blues se manifesta como alterações de humor, sentimentos de tristeza, ansiedade ou estar oprimido, perda de apetite e dificuldade para dormir. Os sintomas são complicados, considerando que mimetizam a depressão pós-parto, mas a principal diferença, diz Clancy, é a duração do tempo.
“O baby blues é nitidamente diferente porque dura um breve período de tempo e geralmente coincide com a queda hormonal que ocorre quando a produção de leite começa. Para a maioria das mulheres, os sintomas diminuem em 2 a 5 dias ”, explica ela. “Embora a depressão pós-parto possa começar a qualquer momento durante o pós-parto, e mesmo durante a gravidez, as principais diferenças são a duração.”
Os sintomas de depressão pós-parto ocorrem por pelo menos duas semanas, enquanto a tristeza infantil desaparece rapidamente, observa Clancy. Além disso, os sintomas da tristeza infantil geralmente não contêm pensamentos sobre morte ou suicídio, ou pensamentos bizarros que tendem a marcar a psicose pós-parto.
A depressão pós-parto também se manifesta como perda de prazer, isolamento e uma sensação de distanciamento ou desinteresse pelo bebê. Isso não torna o sofredor uma pessoa horrível - é uma questão de química cerebral interrompida. Mas isso não impede que os sofredores se sintam culpados ou enojados com seus próprios pensamentos ou comportamento.
“O que muitos não sabem é que às vezes a depressão não se manifesta como tristeza, mas sim como raiva ou raiva. Isso leva à culpa por brigar com o bebê, outras crianças ou membros da família ”, diz Clancy. “Às vezes, as mães pensam em morrer ou fugir (chamadas de‘ fantasias escapistas ’), mas não necessariamente querem se machucar. No entanto, este ainda é um sinal sério de que ela pode estar deprimida e precisa de ajuda. ”
Esta auto-recriminação torna tudo complicado, porque muitas vezes essas reações, ou esses pensamentos de ferir a si mesmo ou a criança, são extremamente perturbadores para as pessoas que os vivenciam - tão perturbadores que eles não falam sobre isto. Outro risco mais sério é que esses pensamentos não sejam nada perturbadores. Esta é uma indicação de psicose pós-parto.
“No caso da psicose, o perigo é que não seja perturbador pensar em fazer mal ao bebê ou a si mesmo”, adverte Clancy. “No momento, faz sentido para eles, e a pesquisa mostra que muitas vezes são altruístas - que acreditam que estão ajudando o bebê ou salvando sua família do perigo. Muitas vezes podem ter um componente religioso, mas nem sempre. ”
Experimentar esses tipos de pensamentos não significa necessariamente psicose pós-parto, para mães e pais - que também sofrem mudanças hormonais pós-parto e sofrer de depressão pós-parto. Apenas ter os pensamentos não significa que eles serão encenados.
“Se você está preocupado ou tem dúvidas sobre seu parceiro, é sempre bom perguntar - especialmente se o pensamentos são sobre suicídio, ferir o bebê ou pensamentos que parecem bizarros ou fora do personagem ”, Clancy aconselha. “Se isso acontecer, mesmo que não tenha se passado duas semanas, seria importante procurar ajuda.”
