Paternal,
Desde que minha esposa deu à luz nossa filha, alguns meses atrás, ela tem estado muito emocionada. Não da maneira normal que ela geralmente é, mas um pouco pior. É meio difícil de explicar. Isso é apenas o baby blues ou eu deveria estar realmente preocupado?
Malik,
Houston, Texas
***
Parece que você já está realmente preocupado. E, francamente, você provavelmente deve confiar em seu instinto. Se você se sente como seu esposa está agindo de forma marcadamente diferente, ou é mais emocional do que o normal, então isso é provavelmente algo real que está acontecendo. A grande questão, então, é o que está causando isso.
Os primeiros meses da paternidade são notoriamente difíceis. Devido à falta de sono, às mudanças hormonais e ao estresse de manter um minúsculo ser humano vivo, você pode apostar que haverá mudanças emocionais para você e sua esposa. Você pode esperar alguma irritabilidade e ansiedade. Isso é totalmente normal. Mas esses sentimentos gerais de fadiga e ansiedade geral dos pais não são "tristeza infantil", nem são depressão pós-parto,
Os Baby Blues são marcados por tristeza, ansiedade e irritabilidade. Mas eles atingem o pico por volta de uma semana após o parto e desaparecem por conta própria algumas semanas após o nascimento. Os Baby Blues são muito comuns e afetam até 80% das mulheres após o nascimento, à medida que seus corpos se acostumam com o novo show.
RELACIONADO: Por que os pais sofrem de depressão pós-parto e como combatê-la
O problema surge se os sintomas do Baby Blues persistirem ou se tornarem mais graves. Isso pode ser um sinal de depressão pós-parto (às vezes abreviado como PPD). Esta é outra besta inteiramente. O PPD geralmente não se resolve por conta própria e pode exigir terapia e medicação. Se sua parceira tem PPD, ela certamente não está sozinha. Estatísticas do Centers for Disease Control mostram que 20 por cento das novas mães desenvolvem sintomas de PPD. Esses sintomas incluem alterações de humor severas e choro excessivo, fadiga avassaladora, raiva intensa, afastamento da família e incapacidade de tomar decisões. Alguns pais com DPP podem expressar a opinião de que a família está melhor sem eles. Esta é uma bandeira vermelha gigante e deve ser levada muito a sério.
Independentemente do que sua esposa esteja passando, você pode ajudar, Malik. Porque claramente, você quer. Na verdade, ajudar provavelmente o fará se sentir muito melhor. Portanto, você pode precisar cavar fundo e realizar algumas tarefas extras para dar a ela um pouco de tempo para respirar. E quando ela estiver emocionada, simplesmente ouça-a. Deixe ela falar. E lembre-se de que você não precisa dar conselhos ou sugerir maneiras de consertar nada.
Se você realmente acha que o problema é PPD, não há problema em sugerir gentilmente que ela fale com seu médico. E se você estiver tendo problemas, não há problema em chamar reforços. Os membros da família que têm um bom relacionamento com ela podem ter um pouco mais de influência do que você.
Também certifique-se de ter tempo para cuidar de si mesmo, cara. Pratique exercícios regularmente e coma bem. Você vai superar isso.
Paternal,
Meu filho de quatro anos ganhou uma capa vermelha de cetim de aniversário, 4 meses atrás, e ele a usa quase o tempo todo. Ele se recusa a sair de casa sem usá-lo. Isso é uma coisa ruim?
Kevin,
Colorado Springs, CO
***
Seu filho parece incrível. E você deve seguir o conselho de Jim Croce e não puxar sua capa de Superman. Isso porque seu filho está obtendo alguns benefícios na vida real com o fato de fingir.
Em primeiro lugar, brincadeira de fingir é basicamente prática para resolução de problemas. Cada vez que seu filho coloca a capa, ele está se imaginando mais do que realmente é. Isso é um pouco para quebrar barreiras e olhar para o futuro, o que é bom. Ser outra pessoa significa estar livre das próprias limitações. Reconhecer isso como uma meta é uma coisa boa. Lembra quando você sentiu que um dia poderia ser um cara realmente incrível? Bons tempos.
Se ajudar, os pesquisadores realmente conduziram um estudo analisando os efeitos de se vestir como o Batman. Os pesquisadores deram às crianças uma tarefa chata que exigia perseverança e descobriram que crianças que se vestiram de Batman foram mais capazes de se concentrar e cumprir a tarefa. Somos todos Batman, embora não sejamos todos Michael Keaton, o que é uma chatice.
Existem desvantagens em usar uma capa? Certo. Você pode se sentir envergonhado ou ele pode ficar de fora. Nesses casos, você pode obter tração dizendo a ele que roupas normais são sua "identidade secreta", mas não force demais se ele não quiser ir para Clark Kent.
No entanto, você pode querer ter certeza de que não está criando um supervilão. Um estudo descobriu que até 20 por cento das crianças se identificavam com o super-herói por sua capacidade de cometer violência. Então, certifique-se de que você está apenas representando o papel de salvar pessoas e ser um bom rapaz e minimizar a parte de socar as pessoas no rosto.
Se você está confiante de que ele é um herói, considere se ele precisa ou não de um ajudante. Se sim, compre sua própria capa.
Socorro, pai!
Meu bebê não para de chorar e as pessoas dizem que é cólica. Mas o que diabos são cólicas e como posso fazer com que os gritos parem?
Richard,
Detroit, MI
***
Eu odeio começar uma resposta com más notícias, mas a cólica provavelmente tem o a definição mais vaga e insatisfatória de todas. A cólica é diagnosticada quando um bebê, de outra forma saudável, chora por mais de três horas por dia, mais de três dias por semana, por mais de três semanas. O que é pior do que essa definição? Ninguém sabe o que causa isso. Isto não é uma piada.
Agora, existem algumas teorias de trabalho. A maioria dos pesquisadores acha que tem algo a ver com dor abdominal, talvez ligada a gases ou inflamação. O que está causando o gás, a dor ou a inflamação? Ninguém sabe.
Percebendo um padrão?
Eu gostaria que houvesse alguma ajuda a oferecer em termos de acalmar o choro do seu bebê, mas não há remédios para cólicas. Existem "remédios" que dizem que ajudam as cólicas, mas pesquisas rigorosas sugerem que tratamentos como “Gripe water” ou chás de ervas não são melhores do que um placebo (embora a água com açúcar pareça funcionar uma pequeno).
TB: Tem uma criança agitada? Seja mais legal com sua esposa.
Há alguma boa noticia? sim. A cólica não dura para sempre. Na verdade, 100% dos casos de cólica são resolvidos em quatro meses. Mais da metade de todas as cólicas desaparecem em dois meses.
Portanto, o truque para sobreviver às cólicas é cuidar de você e de seu parceiro. Não é à toa que as tropas dos EUA usam os sons amplificados de bebês chorando para expulsar inimigos entrincheirados. O choro de um bebê é planejado para obter uma resposta. Portanto, certifique-se de que você e seu parceiro estão agindo como uma equipe e limitando a exposição um do outro ao choro, tanto quanto possível. E se você se sentir oprimido, ansioso ou com raiva, não há nada de errado em colocar a criança no chão, afastar-se e gritar em um travesseiro, arrancando o saco de pancadas do inferno.
Se cuida. O tempo cuidará da cólica.
