As melhores estratégias de disciplina para uma criança com TDAH

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O transtorno mental infantil mais comum nos EUA, Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) é caracterizada por dificuldade de foco por qualquer período de tempo, inquietação, sensibilidade emocional e explosões que prejudicam o aprendizado e a interação com colegas ou adultos. Cerca de 8% das crianças (cerca de 5 milhões de pessoas) foram diagnosticadas com a doença, que pode ser detectada em crianças a partir dos 4 anos, de acordo com as diretrizes da Academia Americana de Pediatria.

Porque TDAH crianças são tipicamente emocionalmente hipersensíveis e propensas a reações voláteis, é natural para os pais se preocupar que o tipo de disciplina que eles podem usar com outra criança só vai agravar o problema com um neurodiverso criança. Surpreendentemente, a maioria dos especialistas aconselha a manter-se firme quando se trata de corrigir comportamentos inadequados, independentemente de seu filho ter TDAH ou não. Por causa de sua hipersensibilidade, no entanto, é fundamental que todas as correções que você fizer sejam feitas com uma voz suave, mas firme: crianças com TDAH podem reagir ao mais leve som de raiva. E, como você deve fazer com todas as crianças, concentre-se em transmitir que um determinado comportamento é impróprio, e não que seu filho é ruim por fazê-lo.

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Além disso, porque as crianças com TDAH têm períodos de atenção especialmente curtos (não é um ponto forte para jovens filhos, independentemente), você pode se pegar repetindo uma correção específica três, quatro, até cinco vezes. Não importa se é a primeira ou a vigésima instância, lembre-se de manter sua voz calma e seu tom amável. “Crianças que parecem ter TDAH precisam ser aceitas”, diz especialista em pais Tom Limbert, autor de Manual do pai: sabedoria para pais dos maiores treinadores de todos os tempos. “Eles precisam sentir que suas emoções estão bem e precisam da orientação de adultos para ajudá-los a controlar essas emoções e seu comportamento”.

Limbert também diz para ser paciente, especialmente com crianças mais novas. “Já vi centenas de crianças, a maioria meninos, ter dificuldade em controlar suas emoções e comportamento em aos 4 anos, e então gradualmente aprenda a fazer as duas coisas aos 6, com o apoio caloroso e confiante de adultos amorosos ”, ele diz. Portanto, em vez de ver o diagnóstico de seu filho como uma razão para tratá-lo de maneira diferente, continue a disciplinar como faria com qualquer criança dessa idade.

Uma ótima maneira de corrigir gentilmente o que seu filho está agindo é perguntando como ele está se sentindo. “Você pode dizer:‘ Está tudo bem sentir _____, mas não está certo fazer _____ ’”, sugere Limbert. “Em seguida, prossiga com uma discussão sobre outras maneiras de gerenciar a emoção. Seu filho quer um abraço ou um tempo sozinho ou só precisa de um bom choro? ” Capacite seu filho, dando-lhe a chance de expor seu ponto de vista sobre o que o está incomodando. A ideia é chegar à raiz do problema e dar-lhes as ferramentas para pensar nas consequências de suas ações.

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Apesar de seus melhores esforços para manter a calma, as crianças hipersensíveis estão mais propensas a ter uma explosão quando se sentem criticadas. Não tente impedir um colapso - você provavelmente só tornará as coisas piores. Se as emoções de seu filho estão saindo do controle, considere dizer: “Parece que você precisa chorar um pouco. Quando terminar, me diga se você quer um abraço ou uma conversa. Você vai se sentir melhor ”, diz Limbert.

Resumindo, as crianças com TDAH podem ser mais sensíveis do que a média, mas regras são regras e ainda precisam ser respeitadas. Fale com seu filho em tons suaves e deixe-o saber que você entende como ele se sente. Focar no comportamento enquanto reconhece suas emoções pode ajudar uma criança com TDAH - ou qualquer criança - a ser mais receptiva à sua correção.

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