Respeito é um dos aspectos mais importantes de qualquer relação. Isso significa que você e seu parceiro são iguais. Ninguém está acima do outro e a voz de todos é ouvida. Quando os casais têm respeito, eles ficam livres para serem eles mesmos, tendo seus próprios interesses, opiniões e sentimentos, sem medo de rejeição ou represália do parceiro. O respeito é crucial para um sucesso do casamento, como frequentemente classificação mais elevada do que o amor em termos do que é mais importante.Isso faz sentido: afinal, é difícil ter um sem o outro. Mas o respeito pode ser difícil de quantificar, especialmente para os pais, quando os papéis mudam e o respeito próprio muda. Então, como o respeito realmente se parece em um relacionamento amoroso? Isso varia, é claro. Mas os parceiros que se respeitam certamente farão essas 10 coisas.
Eles se validam
Validação é uma das coisas mais importantes que os casais podem fazer um pelo outro. Fazer com que seu parceiro ouça o que você está dizendo, apreciar
Eles estão curiosos uns sobre os outros
Casais que têm respeito mútuo fazem perguntas um ao outro. Eles querem saber como a outra pessoa está se sentindo e do que precisam. A fim de desenvolver mais respeito em seu relacionamento, Dra. Fran Walfish, psicoterapeuta de relacionamento e família de Beverly Hills e autora de O pai autoconsciente, incentiva os casais a terem curiosidade um pelo outro. Ela aconselha fazer perguntas à outra pessoa que requeiram mais do que uma resposta de uma palavra. Em outras palavras, ela diz, não pergunte simplesmente: "Como vai você?" Você provavelmente obterá uma resposta rápida de "Multar." Em vez disso, faça perguntas estimulantes, incluindo: "Diga-me como você tem gasto seu Tempo"; “Quais são suas esperanças, desejos e sonhos para os próximos cinco anos?”; “Quais são alguns dos desafios que você tem enfrentado ultimamente?”
Eles jogam com os pontos fortes um do outro
A ideia de casamento de mão dupla faz sentido, mas nem sempre é verdade. Há momentos em que um parceiro tem que dar um pouco mais do que o outro, ou há momentos em que um ou outro tem que se esforçar e lidar com mais coisas, desde tarefas domésticas a cuidados com os filhos e suporte emocional (como na sequência da perda de um ente querido ou de um doença). “Casais bem-sucedidos sabem que nem toda situação é um negócio 50/50”, diz Gagliano. “Em algumas situações, um parceiro pode dar mais e espere menos contanto que não seja o mesmo parceiro fazendo todas as doações. Tudo bem, desde que ambos os pais estejam na mesma página. ”
Eles não estão obcecados por "vencer"
A necessidade compulsiva de estar certo pode ser incrivelmente destrutiva em um relacionamento, com o professor espiritual Eckhart Tolle descrevendo isso quase como uma forma de violência. A necessidade cria medo e ressentimento entre os casais e acabará desgastando o relacionamento com o tempo. Quando os casais se respeitam, eles podem aceitar não estar certos a favor de manter um equilíbrio saudável. “Casais bem-sucedidos sabem escolher suas batalhas sabendo que a proximidade significa mais do que estar certo às vezes”, diz Gagliano.
Eles não têm medo da honestidade
A verdade pode ser desconfortável, mas um casal que tem respeito mútuo é aquele que não tem medo de expor isso. Eles podem lidar com os sentimentos de raiva que podem surgir ao discutir verdades duras porque têm o quadro maior em mente. Se você quer respeito, não tenha medo da verdade. “Seja corajoso”, incentiva Walfish. “A honestidade em um relacionamento é extremamente importante porque é a coisa fundamental que faz uma pessoa se sentir segura. Mesmo se você achar que a verdade será difícil para seu parceiro ouvir, eles vão apreciar isso no longo prazo. ”
Eles fazem pequenas coisas um pelo outro
Pequenos gestos têm muito peso e, para casais que têm respeito mútuo, esses pequenos gestos são uma segunda natureza. Um simples bilhete de amor, um abraço um pouco mais longo ou um beijo de despedida podem fazer seu parceiro se sentir validado e apreciado. “Um texto ou e-mail curto e doce por dia pode fazer o coração de seu amante bater palmas - sem fazer sua cabeça girar devido à sobrecarga eletrônica”, diz Walfish. “Certifique-se de incluir um detalhe íntimo e sincero em suas anotações como uma forma fundamental de fortalecer seu vínculo.”
Eles sabem como dar espaço um ao outro
É importante apoiar e se envolver com seu cônjuge. Mas você também não pode pairar sobre eles e tentar resolver todos os seus problemas para eles. Casais que têm respeito mútuo acreditem nas forças uns dos outros e tenham fé suficiente um no outro para saber quando dar um passo atrás e deixá-los lidar com algo por conta própria. “Eles percebem que não podem resolver os problemas de seus parceiros mais do que eles desejam”, diz Gagliano. “Eles sabem quando precisam abrir mão do controle e deixar que seus parceiros resolvam as coisas por si mesmos”.
Eles cuidam de si próprios
“Casais bem-sucedidos sabem que precisam realizar ações de autocuidado ”, afirma Gagliano. “Isso afirma que é importante trabalhar o relacionamento que você tem consigo mesmo.” Em outras palavras: Não é suficiente cuidar de seu cônjuge. Você também tem que cuidar de si mesmo. Isso significa fazer exercícios regularmente, comer bem e dormir o suficiente. Até mesmo fazer consultas regulares ao médico e ao dentista é importante. Ao investir em si mesmo e no seu próprio bem-estar, mostra ao seu parceiro que você deseja dar o melhor de si.
Eles são bons modelos para seus filhos
Quando os casais têm respeito, dão um bom exemplo para os filhos. Eles não discutem na frente deles ou falam mal da outra pessoa com as crianças ou tentam manipular as crianças contra as outras. Casais saudáveis também reservam tempo para encontros noturnos e encontros para que as crianças possam ver que a mãe e o pai fazem um do outro uma prioridade. Por último, eles não têm medo de cometer erros. “Casais saudáveis precisam mostrar aos filhos que não há problema em cometer um erro e pedir desculpas quando isso acontecer”, diz Gagliano. “Além disso, se você precisar de ajuda, não há problema em pedir ajuda, ninguém é perfeito.”
Eles falam um com o outro
Chocante, certo? Mas um que a maioria de nós em nossos relacionamentos diários não costumamos abraçar. Quando você está correndo de emprego em emprego, jogo em jogo, e recital em recital, você pode sentir que não tem tempo ou paciência para uma conversa mais profunda com seu cônjuge. Mas quando há respeito mútuo, você quer para ter essas conversas e você deseja ouvir o que seu parceiro tem a dizer e ser ouvido. "Fala fala, falar uns com os outros ”, diz Walfish. “Revezando-se ouvindo e falar uns com os outros é a semente que faz crescer a paixão nos relacionamentos. ”
