Você sabe quando está com frio e temporada de gripe está chegando, então por que é tão difícil manter esses germes longe de seu filho e de sua casa? Provavelmente porque resfriados e gripes são transmitidos (com muita eficácia) pelo contato direto com a superfície, e crianças em idade escolar tocam em tudo e em todos. As crianças compartilham abraços, giz de cera, comida e espaço pessoal, expondo-os a agentes patogênicos e os colocando em risco. Contra essas probabilidades, desinfecção parece assustador. Mas as recompensas - uma família saudável e feliz que não precisa faltar às aulas ou ao trabalho e evita contas médicas caras - valem a pena.
“Você reduz o risco de contrair infecções comuns em pelo menos 50 por cento se apenas seguir as boas práticas de higiene”, diz Charles Gerba, PhD, microbiologista ambiental da Universidade do Arizona. “O custo de quando uma criança fica doente é substancial; desinfetar e higienizar vai economizar mais dinheiro do que você imagina. Portanto, é bom tanto do ponto de vista da saúde quanto do ponto de vista econômico. ”
Para ajudá-lo a desinfetar efetivamente sua casa a fim de impedir a propagação ao primeiro sinal de resfriado ou gripe, pedimos a Gerba e Jennifer Trachtenberg, MD, pediatra e porta-voz da Academia Americana de Pediatria, por suas dicas de segurança favoritas na temporada de gripe.
Dica # 1 para a temporada de gripe: comece com as mãos
Lavar as mãos imediatamente após chegar em casa dá aos pais pelo menos alguma garantia de que cada dólar, porta e pedestres distraídos com o telefone que eles esbarraram durante o dia não transmitiram germes para o utensílios de latão. Novamente, a meta não pode ser "100 por cento livre de germes", mas absolutamente pode não ser viver em um zoológico viral.
“Fizemos estudos em que colocamos vírus nas mãos das pessoas e, quatro horas depois de entrarem em suas casas, estão em 90% das superfícies que tocaram”, diz Gerba. “Usar desinfetante para as mãos e lavar as mãos imediatamente ao entrar em casa reduzirá a exposição da criança.”
O mesmo é verdade vice-versa. “É quase inevitável que os pais adoeçam dos filhos”, diz Trachtenberg. “É por isso que seguir os princípios básicos do bom senso de boa lavagem das mãos - toda vez que eles voltam da escola, antes de comer, depois de usar o banheiro - é tão importante para minimizar os germes do resfriado e da gripe em casa. ”
Dica 2 para a temporada de gripe: desinfete superfícies de tráfego intenso
Depois de lavar as mãos o suficiente, os pais devem usar todo o seu arsenal de produtos desinfetantes em contato com superfícies - e não apenas as abertamente nojentas, como trocadores ou superfícies onde as crianças jogam e amassam a comida que deveriam estar comendo.
Por exemplo, maçanetas e torneiras são tocadas constantemente e devem ser desinfetadas de acordo. Os brinquedos devem ser desinfetados e depois enxaguados com água potável para evitar a transmissão de germes a outras crianças, babás e avós que vão brincar. Os bancos têm de ser limpos (as pessoas sempre se esquecem dos móveis) e o fundo da cadeirinha, em particular, pode ficar super sujo.
Gerba destaca que também é importante pegar o telefone celular. As crianças adoram tocar nos telefones. Os adultos tocam constantemente no telefone. Os telefones estão imundos.
Dica para a temporada de gripe nº 3: adote a vacina contra a gripe
O problema é que manter uma casa impecável e higienizada só atrai os pais até certo ponto. As crianças ainda são nojentas e as crianças nojentas passam muito tempo com outras crianças nojentas em ambientes fechados “espirrando, tossindo, brincando com brinquedos e tocando o nariz, a boca e o traseiro”, diz Trachtenberg. “Setenta a oitenta por cento das superfícies em creches apresentam influenza durante a temporada de gripe”, acrescenta Gerba.
A desinfecção ajudará os pais a se sentirem melhor pendurando todas aquelas pinturas a dedo na geladeira. Além disso, os pais podem mitigar a propagação do resfriado e da gripe separando os tecidos e garantindo que todos recebam a Vacina da gripe.
Mas, no final do dia, eles têm apenas um caminho durante a temporada de gripe: o caminho da resistência patogênica. Esteja perpetuamente preparado para limpar tudo.
