Especialistas concordam: pais divorciados precisam de amizade

É difícil estar ao lado de um amigo que está passando por um rompimento, mas é especialmente difícil para um pai confortar outro pai que está passando por um divórcio. Não é porque você não está perto. Mas casamento e filhos mudam amizades e, depois do divórcio, é difícil ficar na mesma página. Em casos extremos, dhomens ivorciados podem até provocar medos na mente de seus amigos sobre a segurança de seus próprios casamentos.

“Homens casados ​​e solteiros podem desenvolver menos um relacionamento íntimo simplesmente por causa das diferenças de estilo de vida que acontecem devido ao seu estado civil”, disse a psicoterapeuta Shirin Peykar Paternal. “Muitas vezes, o relacionamento se torna mais uma amizade como se fosse conhecido”.

Isso é lamentável, porque pais divorciados podem precisar de amigos mais do que qualquer outra pessoa. Os cientistas sociais concordam que os homens solteiros dependem dos amigos, enquanto os casados ​​dependem das famílias para obter apoio social. Dhomens ivorciados caem em uma área cinzenta. Eles são tecnicamente solteiros, mas raramente têm o mesmo suporte social que os solteiros. E os poucos amigos que mantiveram, provavelmente perderão.

Estudos sugeremque os homens divorciados têm mais probabilidade de perder amigos em comum após uma separação do que as mulheres divorciadas. Homens divorciados também têm taxas mais altas de abuso de substâncias, depressão, ansiedade, insônia e morte precoce do que mulheres divorciadas, pesquisar shows. A falta de apoio social pode explicar grande parte disso.

Então, por que os homens casados ​​não se apresentam e colocam seus amigos divorciados sob suas asas? Uma razão pode ser o medo de que separações podem ser contagiosas. De fato, estudos sugerem que existe algo como o contágio do divórcio, especialmente quando os homens ficam com inveja da liberdade de seus amigos e consideram terminar seus próprios casamentos. Isso pode, por sua vez, fazer com que as esposas peçam aos maridos que evitem um amigo divorciado. “Os cônjuges podem temer os efeitos de um amigo divorciado”, diz Peykar. “Especialmente se o casamento deles estiver em conflito.”

Mas amizades são importantes, e há maneiras de um homem estar ao lado de seu amigo problemático sem colocar seu próprio casamento em risco. euTudo se resume a ter limites saudáveis. Embora os homens casados ​​devam reconhecer que seus amigos podem precisar deles mais do que o normal, os homens divorciados deve entender que há limites para a quantidade de atenção que uma família pode dar a um velho amigo. E embora os homens divorciados possam querer desabafar sobre seus relacionamentos, os homens casados ​​devem resistir ao impulso de fazer o mesmo.

É crucial ter clareza sobre as expectativas e estar disposto a lidar com a mudança delas, que é o significado das boas amizades. “Os limites são uma necessidade enorme, pois os homens divorciados podem esperar que a amizade não mude como resultado do divórcio”, diz Peykar. “É importante priorizar seu cônjuge e o bem-estar de seu casamento antes das necessidades dos amigos.”

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